Clinica D'Arte

05/01/2024

A disfunção da tuba auditiva ocorre quando a trompa de Eustáquio não funciona corretamente, causando desequilíbrio na pressão do ar entre a orelha média e o ambiente externo.

Isso pode resultar em sintomas como dor de ouvido, zumbido, tonturas, sensação de ouvido tapado e perda auditiva. A condição pode ser causada por infecções respiratórias, alergias, pólipos nasais, reações alérgicas a medicamentos, trauma na cabeça, deformidades na tuba auditiva, doenças autoimunnes e até mesmo variações de altitude (aterrissagem e decolagem ou mergulhos).

O tratamento varia conforme a causa, podendo incluir medicamentos, exercícios para abrir a tuba auditiva e cirurgias para corrigir obstruções.

Em crianças, a disfunção da tuba auditiva é uma causa comum de otite média, uma infecção que causa dor de ouvido, febre e perda auditiva. 👂🏻

Se você apresentar algum desses sintomas, consulte um otorrinolaringologista para diagnóstico e tratamento adequados. 👨‍⚕️

31/12/2023

365 dias se passaram e outros 365 estão prestes a começar, oferecendo uma nova oportunidade para transformarmos nossas vidas.

Feliz Ano Novo! ✨

22/12/2023

Existe uma verdadeira conexão entre a qualidade da sua alimentação e o tempo dedicado ao preparo de refeições mais saudáveis? Ou será que a alimentação saudável simplesmente não está entre as suas prioridades? 🥗

Refletir sobre a possibilidade de não considerar a alimentação como parte fundamental da saúde diária pode ser crucial. Essa atitude pode impactar negativamente sua relação com a comida e, consequentemente, afetar sua saúde, mesmo quando existem opções mais saudáveis e rápidas do que o adorado fast food.

Você sabia? Priorizar uma alimentação balanceada pode fazer toda diferença no seu bem-estar agora e no futuro!

15/12/2023

Será que, para você, faz realmente sentido a suplementação com hipercalóricos? 🥛

Se você é um atleta de exercícios com alto consumo calórico, como o Endurance, deseja acelerar o ganho de massa ou precisa engordar, mas não consegue consumir as calorias necessárias para isso, esses suplementos podem ser altamente indicados.

Vendidos em pó para serem consumidos como shake, os hipercalóricos trazem outras vantagens além do ganho de massa, como:

1️⃣ Apoio à recuperação muscular
2️⃣ Facilitação na adesão à dieta
3️⃣ Melhora da absorção de nutrientes
4️⃣ Melhora do desempenho físico

E você, já adicionou os hipercalóricos na sua rotina?

Conte aqui como é sua experiência com eles!

13/12/2023

Você sabia? A respiração nasal é a forma correta e mais saudável de se respirar.

Quando realizamos a respiração bucal, o ar não é filtrado, aquecido ou umidificado adequadamente, o que pode causar problemas de saúde, como:

1️⃣ Infecções respiratórias
2️⃣ Alergias
3️⃣ Problemas odontológicos
4️⃣ Complicações no desenvolvimento craniofacial
5️⃣ Fadiga e dificuldade de concentração
6️⃣ Distúrbios do sono, como a Apnéia do sono

Entre os causadores desse transtorno estão a obstrução das vias nasais, algumas doenças neurológicas e alguns distúrbios comportamentais.

Se você está respirando pela boca, é importante procurar um médico para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.

07/12/2023

Os antioxidantes podem ser grandes aliados do seu ganho muscular e da sua perda de peso!

Leia esse carrossel até o final e descubra como esses aliados celulares podem impulsionar seus objetivos fitness.

07/12/2023

01/12/2023

Em uma sessão Solene realizada na Câmara Municipal, o Dr. Ricardo Zimerman recebeu o título de Cidadão de Porto Alegre.

A honraria foi proposta pela vereadora Fernanda Barth, como um agradecimento pela dedicação do médico a cidade e a saúde de sua população, mesmo não tendo nascido em Porto Alegre.

Nós, da Clínica D’arte, queremos parabeniza-lo pelo reconhecimento recebido e por ser oficialmente um cidadão de Porto Alegre!

27/11/2023

Já passou da hora de realizarmos as devidas apresentações! 🥰

Olá, eu sou a Dra. Juliana Deitos e nos veremos aqui pelo Instagram com ainda mais frequência, enquanto mostro a vocês os benefícios que a nutrição podem trazer para sua saúde.

31/10/2023

A sua facilidade, ou até mesmo a dificuldade, para emagrecer pode estar diretamente relacionada a sua microbiota intestinal!

Cruciais para a nossa saúde, os milhares de microrganismos que vivem em nossa flora intestinal tem funções importantes como:

1️⃣ Auxiliar na metabolização de vitaminas
2️⃣ Função endócrina
3️⃣ Auxiliar na produção de alguns hormônios
4️⃣ Melhorar a imunidade

Além disso, alguns microrganismos no intestino estão relacionados a prevenção de doenças como a obesidade, a diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares!

Manter a saúde da sua microbiota intestinal é de extrema importância! E com suporte médico aliado a uma dieta equilibrada, ela pode permanecer saudável.

30/10/2023

A creatina tem conquistado cada vez mais adeptos nas academias, mas você sabe do que ela realmente é capaz e como utilizá-la corretamente? 💊

Esse suplemento é um conjunto de aminoácidos produzidos pelo corpo, em pequenas quantidades e em órgãos específicos, em sua forma mais concentrada. Além de sua versão suplementar, é possível encontrar a creatina em alimentos de origem animal, como as carnes.

E vale a pena suplementar? É claro que sim! Já foi comprovado que, além de ajudar a produzir energia para as células musculares e aumentar a força e o tônus muscular, a creatina pode ajudar mulheres na menopausa e faz parte da prevenção contra sarcopenia, a perda de massa pelo envelhecimento.

E não precisa ter horário certo para suplementar! O horário correto é aquele que se encaixe na sua rotina. Já a quantidade de Creatina ingerida deve ser definida com o auxílio médico e nutricionista.