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Baby Dreams - Treinando o sono do Bebê

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Brasil
Prados, MG
Baby Dreams - Treinando o sono do Bebê

Criada pra ajudar você a desenvolver ou aprender a como fazer o seu bebe dormir a noite toda de forma tranquila e saudável

15/02/2022

Vai mesmo desistir de dormir melhor? Você não precisa passar por isso mais 1 dia, mais 1 semana, mais 1 mês. Temos a solução e você precisa saber disso já!

14/02/2022

Durante o dia, não se preocupe em deixar a casa silenciosa enquanto ele descansa. O recém-nascido precisa se acostumar à rotina da família. Ele poderá cochilar com sons do cotidiano, como janelas abrindo, pessoas conversando e crianças brincando.

Para acostumá-lo a dormir sozinho, boa ideia é colocá-lo no berço enquanto ainda estiver acordado ou assim que acabar de se alimentar. Pode ser mais fácil fazer isso quando ele começar a ficar alerta com mais frequência ou por mais tempo.

Ainda nos primeiros meses, é importante estabelecer uma rotina de sono. Para que o bebê durma tranquilo durante a noite, algumas atitudes podem ajudá-lo:

Reduzir a iluminação do ambiente
Falar pouco ou em voz baixa
Colocar o bebê no berço assim que ele estiver alimentado, de banho tomado e fraldas trocadas
Não trocar a roupinha do bebê, a não ser que seja preciso
Não brincar com o bebê
Ler uma historinha
Cantar uma canção
Dar beijinhos e abraços

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