StyleXiron

09/05/2025

TREINO E BICEPS NA POLIA

04/05/2025

TREINO DE PERNAS AGACHAMENTO INSANO

04/05/2025

Segue a página e deixa aquele like!!!

04/05/2025

1 ano. mudança de estilo de vida. 30kg OFF.

01/05/2025

01/05/2025

Feliz dia do trabalhador! Mesmo diante das adversidades faz do ginásio seu quintal.

01/05/2025

Primeiro você começa, depois você cresce, lá na frente ninguém consegue ti parar. Juninho Nunes

01/05/2025

Somos três irmãos com corpos diferentes, vidas corridas e o mesmo propósito:
buscar evolução real com disciplina e estilo.

Hygor, 37 anos – Endomorfo, pai de família, um homem acima do peso e um soldado contra a balança.

Juninho, 21 anos – Mesomorfo. Jovem de sangue quente, apaixonado por desafio, força e estética.

Guto, 18 anos – Ectomorfo. O mais novo, mas já na missão de quebrar limites e construir o corpo que ninguém esperava.

Juntos, representamos os três biotipos clássicos — e mostramos que, com rotina, treino e persistência, qualquer corpo é treinável.

Aqui você vai ver:

Rotina real, sem filtro e sem desculpa

Treinos para cada biotipo, mostrando o que funciona de verdade

Desafios físicos e mentais

Alimentação

Erros e acertos

Evolução visível e registrada

Estilo de vida saudável, nem tanto, mas com os pés no chão

Não somos atletas profissionais. Não vivemos de palco.
Somos STYLE X IRON. Nosso estilo é resistir.