Mais que Magra

Ajudamos mulheres Cristãs a serem magras, saudáveis e bem resolvidas!

24/03/2026

“Ei, mulher cristã…
você foi ensinada a cuidar de todos.

Mas ninguém te ensinou a não se abandonar.

Você ora, serve, ajuda, sustenta…
mas quando é sobre você… sempre f**a pra depois.

E isso não é humildade.
Isso é negligência.

Seu corpo é templo.
E templo não se abandona.

Hoje, começa simples:
20 minutos.

Uma caminhada.
Um respiro.
Um momento seu com Deus.

Cuidar de você não te afasta do propósito…
te fortalece pra viver ele.

Se isso falou com você, compartilha com uma mulher que também vive se deixando por último.”

saúdeintegral

22/03/2026

Nem sempre quem cuida de todos está conseguindo cuidar de si… afinal quem cuida de quem cuida?

A história da Nuara nos lembra algo importante:
sempre existe um novo começo quando decidimos mudar de direção e colocamos em oração!

Hoje você está vendo apenas uma foto de antes e depois.
Mas por trás dessas imagens existe uma história linda e real, uma nova fase de vida que começou...

Se você também sente que precisa de uma mudança hoje:

➡️ Clique no link do perfil para participar da experiência
ou
📩 envie um direct para receber as informações.

Deus te abençoe!!!

20/03/2026

“Você não está cansada…
você está desconectada.

Desconectada da presença.
Desconectada da criação.
Desconectada de quem você foi chamada pra ser.

A gente tenta resolver tudo no celular,
na pressa,
no barulho…

mas Deus continua falando no secreto,
no simples,
no silêncio.

Tem cura que não vem de mais descanso…
vem de alinhamento.

Seu corpo pede movimento.
Sua alma pede presença.
E seu espírito pede Deus.

Compartilha com todas suas amigas que está cansadas e sobre carregadas.
Volta pro lugar certo.

com o corpo com Deus disciplina féemovimento saúdeintegral”.

18/03/2026

Essa mulher é a Zene, ela rejuvenesceu… mas não foi com procedimento estético.

Ela simplesmente decidiu mudar de vida.

A Zeni já eliminou –24 kg.
E o que mais chama atenção não é só o peso que saiu…
É o brilho, a leveza e a juventude que apareceram.

Quando o corpo muda,
a energia muda,
a autoestima muda,
e a história também muda.

E ela já avisou: o próximo depoimento será de –30 kg. 🔥

Se você também quer viver uma transformação assim:

➡️ Clique no link do perfil e participe da Experiência
ou
📩 mande um direct para saber como entrar.

Talvez esse seja o começo do seu próprio testemunho.

11/03/2026

Você também pode vencer a obesidade. Digita “eu quero” que nossa equipe vai te explicar como você também pode.

10/03/2026

Pais precisam ouvir isso.

A obesidade infantil não está crescendo por acaso.
Ela está crescendo dentro de casa.

Não é a escola.
Não é o governo.
Não é a criança.

Seu filho só come o que você compra.

Se o armário está cheio de ultraprocessados,
é isso que ele vai comer.

Se a geladeira tem refrigerante,
é isso que ele vai beber.

Criança não faz compra no supermercado.
Quem define o ambiente alimentar da casa são os pais.

E os números estão gritando:

• A obesidade cresce silenciosamente no mundo.
• No Brasil, adultos obesos aumentaram 118%.
• Diabetes, hipertensão e excesso de peso seguem o mesmo caminho.

E sabe o mais preocupante?

Estamos criando uma geração que pode viver menos que os próprios pais.

Mas a boa notícia é simples:

A mudança começa na próxima compra do supermercado.

Troque o que entra na sua casa
e você muda o futuro do seu filho.

Simples.
Poderoso.
Responsabilidade dos pais.

Se você concorda com isso, compartilhe com outros pais.
Alguém precisa ouvir essa verdade hoje.

alimentacaoinfantil

03/03/2026

INSCRIÇÕES ABERTASSS! 🎉

Você que está esperando a oportunidade de fazer parte da nossa Comunidade Protetiva e emagrecer definitivamente com fundamentos sólidos e o melhor, baseado na Palavra de Deus em um ambiente cristão, CHEGOU A SUA VEZ!

As vagas são LIMITADAS, se eu fosse você, não deixaria passar essa oportunidade! 👇🏼

Clique no link da bio agora e faça sua inscrição!

O que você vai receber na mentoria M3? 👇🏼
✨ 60 Encontros ao vivo
✨ Tira dúvidas DIÁRIO
✨ Plataforma de Aulas
✨ Protocolo da Nutri
✨ Livro de Receitas
✨ Canal M3 Receitas
✨ Grupo no WhatsApp + (Plus 100+)
✨ Clube do Livro
✨ Ebook de Receitas, Doces, Pães e massas + águas saborizadas.

Venha alinhar Espírito, alma e corpo para glória de Deus.

19/02/2026

No M3 vemos cristãos vencendo essa mentira todos os dias.
✨ Dominice, aos 61 anos e na menopausa, eliminou 19kg com o método M3.

Porque quando espírito, alma e corpo se alinham, tudo muda.

👉 Se você nunca teve apoio cristão para emagrecer de forma completa, seu lugar é aqui.
Comente EU QUERO e receba uma oferta exclusiva para ingressar na próxima turma! 💜

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17/02/2026

Mais uma live maravilhosa. Hoje com nossa aluna . Uma verdadeira aula sobre hábitos saudaveis.

12/02/2026

Como ex-obesa, eu sei o que é viver dominada pela comida…
a ponto do único foco em um passeio ser: “o que eu vou comer?”

Mas existe uma vida abundante para viver.
E você não nasceu para viver presa à comida.

Se você quer entender, à luz da Palavra, por que deve emagrecer e como alinhar espírito, alma e corpo para transformar sua vida de forma permanente, eu quero te ajudar.

✨ As vagas da próxima turma estão abertas.

Clique no link da bio e venha viver essa jornada.

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10/02/2026

Uma mentoria feita para quem entende que saúde não é só estética, é propósito.

Aqui você aprende a alinhar corpo, alma e espírito, construir hábitos reais e viver uma transformação sustentável.

Se você quer parar de começar e desistir, e finalmente viver uma mudança de verdade, o M3 foi criado para você.

👉 Entre agora e faça parte da próxima turma pelo link na bio.

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09/02/2026

Como você te cuidado do condutor dos projetos de Deus para sua vida?

Comenta aqui 👇🏼✨

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Endereço

Avenida Deputado Antônio Florêncio De Queiroz
Queiroz, SP
59092-500

Telefone

+5584999530767

Site

http://www.maisquemagras.com/

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