Equilibra Pilates e Fisioterapia

Equilibra Pilates e Fisioterapia Clínica especializada em pilates e fisioterapia

Equipe Equilibra . Gratidão a Deus pela entrega de cada um de vocês. Vocês fazem a diferença!!! Simbora receber de braço...
10/12/2025

Equipe Equilibra .
Gratidão a Deus pela entrega de cada um de vocês. Vocês fazem a diferença!!!
Simbora receber de braços abertos 2026.
Obriagda por tanto ,❤️ .alinelira @ivanaaragao

Confraternização EQUILIBRA 2025Queridos alunos , obrigada por mais um ano juntos, por acreditarem em nosso trabalho . Gr...
10/12/2025

Confraternização EQUILIBRA 2025
Queridos alunos , obrigada por mais um ano juntos, por acreditarem em nosso trabalho . Gratidão a Deus pela saúde de cada um e por nos permitir estarmos juntos comemorando mais um ano juntos.
Desejamos que 2026 seja um ano de saúde, paz, e que possamos estarmos reunidos para comemoramos mais um ano que se conclui.
Deus abençoe cada um de vocês !
Equipe Equilibra .alinelira

Família Equilibra . Amamos o que fazemos e buscamos sempre dar o nosso melhor para obtermos os melhores resultados nas d...
28/11/2024

Família Equilibra . Amamos o que fazemos e buscamos sempre dar o nosso melhor para obtermos os melhores resultados nas dores dos nossos pacientes . ♥️ .alinelira

Confraternização Equilibra 2025. Gratidão a Deus por mais um ano com muita saúde , novos desafios, aprendizados , atuali...
28/11/2024

Confraternização Equilibra 2025. Gratidão a Deus por mais um ano com muita saúde , novos desafios, aprendizados , atualização, atendimentos sempre buscando dar o nosso melhor . Obrigada a todos os pacientes/amigos queridos que confirmaram em nosso trabalho e que seguem conosco nessa caminhada . Que próximo ano seja de muita PAZ e que Deus seja a base fundamental na vida de cada um. Feliz 2025 .alinelira .rebekamaranhao

18 de outubro! Dia do médico! Parabéns a todos que exercem sua função com muita ética, competência e amor.
18/10/2023

18 de outubro! Dia do médico! Parabéns a todos que exercem sua função com muita ética, competência e amor.

Equipe marcando presença no Congresso pernambucano de ortopedia e traumatologia! Sempre buscando o melhor para nosso pac...
27/09/2023

Equipe marcando presença no Congresso pernambucano de ortopedia e traumatologia! Sempre buscando o melhor para nosso paciente .

Biomecânica estuda e realiza análises físicas dos movimentos e da força do corpo humano. O papel da avaliação da biomecâ...
03/06/2022

Biomecânica estuda e realiza análises físicas dos movimentos e da força do corpo humano. O papel da avaliação da biomecânica nas atividades esportivas é proporcionar a melhora das técnicas de movimento e performance dos atletas. 🏃🏃‍♀️A aplicação de estudos de biomecânica na rotina dos atletas, por meio da fisioterapia, ajuda na evolução das potencialidades, na otimização do desempenho do movimento da prática desportiva, apresenta diminuição da incidência de lesão, trabalha na reabilitação e prevenção. Se você é atleta profissional ou praticante de atividades físicas de grande impacto, a biomecânica funcional é ideal para a manutenção do seu condicionamento físico. Agende uma consulta conosco! 📲 81 3049.2234  

A Entorse de Tornozelo acontece quando um movimento brusco e exagerado de rotação dá origem a um estiramento anormal dos...
31/05/2022

A Entorse de Tornozelo acontece quando um movimento brusco e exagerado de rotação dá origem a um estiramento anormal dos ligamentos do tornozelo. Geralmente ocorre em quedas ou “pisada falsa” durante corridas ou caminhadas. IssoA fisioterapia é uma grande aliada para tratar a lesão, pois é a partir do tratamento que o paciente terá a reabilitação completa. A fisio deve ser iniciada logo após a entorse, com realização diária e de acordo com o programa de tratamento definido que varia de acordo com a lesão e sua evolução.  Alguns recursos utilizados, são: 👉 Correntes elétricas analgésicas para diminuição da dor👉 Exercícios para diminuição do inchaço do pé e tornozelo 👉 Estímulos ao retorno dos movimentos da articulaçãoOutros fatores importantes são o repouso e a prevenção, esta é feita por meio da atenção ao caminhar e ao correr, uso de sapatos adequados e, principalmente, o aquecimento antes da prática esportiva que vai preparar o corpo para os impactos. Você tem alguma dúvida sobre o assunto? Deixa aqui nos comentários! 👇  

A fisioterapia uroginecológica auxilia no tratamento de reabilitação da musculatura do assoalho pélvico por meio de exer...
14/05/2022

A fisioterapia uroginecológica auxilia no tratamento de reabilitação da musculatura do assoalho pélvico por meio de exercícios específicos de fortalecimento da região. Uma das maiores motivações para buscar fisio é o quadro de incontinência urinária, que é a perda involuntária de urina. Esse quadro pode ser ocasionado por diversos fatores, como por exemplo, multiparidade, menopausa, idade, cirurgias pélvicas (histerectomia, prostatectomia), obesidade, exercício físico de alto impacto, entre outros.👉 O tratamento é feito a partir de três principais técnicas: - Treinamento muscular do assoalho pélvico​​ (exercício de Kegel), trabalha com exercícios de contração do assoalho pélvico.- Eletroestimulação utiliza eletrodos internos ou de superfície na região pélvica e trabalha nas conexões neuromusculares e na melhora da função das fibras musculares. - Biofeedback, feito com auxílio de aparelhos de som e imagem, auxiliando na compreensão de como realizar as contrações corretamente. Cada um desses possui especificidades e são trabalhados de acordo com as necessidades do paciente após uma avaliação clínica que vai indicar qual é o melhor tratamento. Agende uma consulta conosco! 📲 81 3049.2234  

Feliz Dia das Mães♥️🥰!!!
08/05/2022

Feliz Dia das Mães♥️🥰!!!

Estamos comemorando 11anos juntinhos a vcs! 11anos de muita dedicação, estudo, aprendizado, acolhimento e muita muita GR...
03/05/2022

Estamos comemorando 11anos juntinhos a vcs! 11anos de muita dedicação, estudo, aprendizado, acolhimento e muita muita GRATIDÃO a Deus, as nossas fisioterapeutas e aos pcts por fazerem tudo isso acontecer! FELIZ ANIVERSÁRIO EQUILIBRA! 🎉🥳🎊🎂🎁

O RPG (Reeducação postural global) e o Pilates são duas práticas da fisioterapia, mas cada uma delas carrega particulari...
01/05/2022

O RPG (Reeducação postural global) e o Pilates são duas práticas da fisioterapia, mas cada uma delas carrega particularidades e possuem diferentes resultados mas ambas buscam o mesmo objetivo. Te convidamos a conhecer mais sobre ⤵️
👉RPG
Como o próprio nome já diz o RPG tem como propósito trabalhar diretamente no realinhamento postural do paciente com o objetivo de aliviar as dores e devolver a qualidade de vida. O método  consiste em exercícios de postura com foco no  alongamento muscular fazendo uso do trabalho respiratório para a melhora do alinhamento da coluna.
O RPG se caracteriza como um método estático, onde o fisioterapeuta coloca o paciente na postura e auxilia diretamente em toda sessão.
👉PILATES
O Pilates é uma técnica que é utilizada tanto para questões de saúde, quanto para questões estéticas. Baseado nos princípios da respiração, concentração, precisão, controle e fluidez, o Pilates é um exercício que vai contemplar todos os músculos, ajudando na força, flexibilidade e definição, além de proporcionar uma conexão entre mente e corpo.
Diferente do RPG, o Pilates é um método dinâmico, permitindo que o paciente tenha mais autonomia durante as sessões, conheça as potências do corpo e aprenda a respeitar os limites impostos.
Ficou com alguma dúvida? Conta pra gente aqui nos comentários ⤵️

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Telefone

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