Dra Nayara Souza Ortopedista em Recife Especialista em Pé e Tornozelo

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Dra Nayara Souza Ortopedista em Recife Especialista em Pé e Tornozelo

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Nayara Souza Ortopedista em Recife Especialista em Pé e Tornozelo, Ortopedista, Avenida Eng. Domingos Ferreira, 2265, Recife.

21/11/2022

Essa é uma dúvida frequente e muitas vezes é o maior obstáculo para a paciente fazer a correção cirúrgica.

É importante destacar que o procedimento é feito para que a correção seja permanente.

Mas você precisa seguir algumas coisas: é importante que a cirurgia seja corretamente indicada, não haja complicações e que as recomendações sejam estritamente seguidas pelo paciente, principalmente no que se refere ao uso de calçados.

Você seguindo isso, a chance do seu joanete voltar é mínima!

O procedimento exige alguns cuidados e você é corresponsável nesse processo de recuperação, por isso, deve seguir todas as recomendações do seu médico.

Procure uma especialista e converse com ela sobre o seu caso, suas dúvidas e inseguranças.

Ficou com mais alguma dúvida?
Estou aqui para te ajudar!

👣 Dra. Nayara Souza
CRM 6726-RN | RQE 2945-RN | CRM 22464-PE | RQE 12358-PE

14/11/2022

O pé chato em crianças costuma ser uma preocupação para as mamães…

Por isso, nas imagens coloquei uma explicação que vai te auxiliar na hora das dúvidas, não deixe de conferir!

Além disso, não se esqueça que o acompanhamento com o médico especialista também é importante, assim você tem todas as orientações necessárias.

Agora me conte: você conhece alguma criança que demorou para desenvolver a curvinha do pe?
Então, compartilhe para orientar outras mamães.

👣 Dra. Nayara Souza
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11/11/2022

A dúvida sobre a escolha da compressa é muito comum e hoje vou te explicar…

Para iniciar, preciso que você entenda uma coisa: a temperatura tem ação no tamanho dos vasos sanguíneos, aumentando ou diminuindo o fluxo.

O calor causa vasodilatação, que é o aumento do vaso sanguíneo possibilitando que mais sangue passe por ele. Já o frio causa vasoconstrição, que é diminuição do vaso sanguíneo, fazendo com que menos sangue circule por ele.

Essa ação da temperatura no vaso sanguíneo também age nas terminações nervosas, e tudo isso tem relação direta com a indicação e efeito de cada compressa, que são:

♨️ A compressa morna tem ação antiinflamatória e relaxante muscular, aumentando a circulação no local.
É mais indicada para alterações inflamatórias crônicas.

❄️ Já a compressa fria, com gelo, tem ação analgésica e antiinflamatória, sendo indicada para pancadas, traumas agudos, entorses e hematomas.

Alguns casos podem ser feitos até alternância entre as duas opções!

E atenção! ⚠️
NUNCA coloque as compressas diretamente na pele porque pode causar queimadura, tanto na quente quanto na fria.

Além disso, é importante ter mais cuidado ainda nas compressas de gelo nas extremidades, como dedos dos pés e das mãos.

E lembre-se que o mais importante é seguir as recomendações do seu médico, porque ele sabe sobre o seu caso e irá te orientar corretamente.

Agora me conta: conseguiu aprender a diferença das duas compressas? Se tiver mais alguma dúvida pode colocar aqui nos comentários.

👣 Dra. Nayara Souza
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07/11/2022

Os pacientes sempre f**am preocupados sobre o que fazer após uma fratura.

Como expliquei nas imagens, é importante buscar o diagnóstico correto, porque pode não ter acontecido uma fratura.

Mas, se a fratura já foi confirmada pelo seu médico especialista, a dica que te dou é: siga todas as instruções que ele te passar. Porque ele é o responsável por te orientar corretamente.

Lembre-se que você também é responsável pela sua recuperação, então se cuide!

Se você já fraturou algum osso, não deixe de me contar como foi a sua recuperação.

👣 Dra. Nayara Souza
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04/11/2022

Pode fazer caminhadas e outras atividades físicas sim, mas é preciso atenção!

É importante ressaltar que os pés são responsáveis por proporcionar equilíbrio e aguentar o peso do corpo, sendo assim, o joanete pode influenciar na execução das atividades, ocasionar dor durante os treinos e até agravar a deformidade.

É fundamental observar se a prática da caminhada ou outra atividade física não está ocasionando dor e desconforto.

Por isso, é fundamental o acompanhamento com o ortopedista, assim você recebe as orientações adequadas, como:

📌 Qual atividades podem ser executadas;
📌 Calçado ideal;
📌 Postura durante a pisada;
📌 Cuidados no descanso e pós-treino.

Você conhece alguém que tem joanete? Que tal enviar esse post pra ela e compartilhar a informação?

👣 Dra. Nayara Souza
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31/10/2022

Essas são as perguntas mais comuns do consultório, por isso, resolvi trazê-las para o feed, porque pode ser uma dúvida sua também.

Se informar é fundamental para entender o seu diagnóstico e as orientações que a ortopedista te passar, então pergunte sempre e não fique com dúvidas.

Se tiver mais alguma dúvida, coloque nos comentários, estou aqui para te ajudar.

👣 Dra. Nayara Souza
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24/10/2022

Aposto que você já bateu seu dedinho do pé em algum móvel da casa…

Por isso, trouxe esse caso da Clarice, para te alertar que essa batida pode resultar em uma fratura.

Então, se houve alguma lesão, como uma batida ou deixou cair algum objeto em cima do pé, procure um ortopedista, assim você tem o diagnóstico e tratamento adequado.

Agora não esqueça de enviar esse post para sua amiga que vive batendo o dedo do pé nos móveis.

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21/10/2022

Você tem joanete, mas ainda não procurou uma especialista para avaliá-lo?

Então continue comigo aqui na legenda, que vou te contar como o joanete não tratado pode te prejudicar.

Na evolução do joanete, pode-se observar os seguintes problemas:

⚠️ Dor e desconforto no pé, dificultando o uso de sapatos;
⚠️ Deformidade severa no dedão podendo acometer os outros dedos;
⚠️ Dedos em garra, ocasionada devido à falência do primeiro dedo;
⚠️ Calos nos pés, já que a pressão exercida sob o pé f**a alterada.

Atualmente, a cirurgia de joanete é um procedimento mais simples e com rápida recuperação.

Então não espere que o quadro evolua, busque um ortopedista para ter uma avaliação completa e conhecer as possibilidades de tratamento.

Você tem alguma dúvida sobre este assunto? Estou aqui para te ajudar.

👣 Dra. Nayara Souza
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14/10/2022

Que o salto alto deixa uma mulher linda e elegante, eu não discordo!

Mas, é importante ter consciência do que ele pode te causar, por isso, trouxe alguns motivos para você repensar o uso de salto alto:

⚠️ Pode influenciar no desenvolvimento de joanete devido ao excesso de pressão na parte da frente do pé;
⚠️ Prejudica a coluna, devido alterar a postura;
⚠️ Pode piorar as varizes porque compromete a circulação;
⚠️ Pode causar dor nas panturrilhas pela posição de encurtamento do tendão de Aquiles;
⚠️ Predispõe a dores e inflamações nos pés, como fascite plantar e metatarsalgia.

Repense se vale a pena o uso constante e prolongado de salto alto, e não se esqueça que as mulheres também conseguem f**ar lindas e elegantes sem salto.

O que você acha sobre isso? Envie esse post para sua amiga que não sai sem um salto alto.

👣 Dra. Nayara Souza
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10/10/2022

Hoje trouxe algumas dicas para escolher o melhor calçado, se você tiver joanete ou não, porque essa escolha bem feita tem relação direta com a saúde de seus pés.

Então, arraste para o lado e confira todas as informações.

Gostou? Aproveita e salva para consultar quando for adquirir novos calçados.

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08:00 - 18:00

Site

http://www.nayarasouzape.com.br/

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