Carmen Regis

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O Centro Cognitivo de Bio e Neurofeedback atende pacientes para treinamento cognitivo com tecnologia e tem duas unidades para atendimento em psicoterapia, além de promover cursos de formação e atualização na área de saúde mental.

15/08/2025

Sobrecarregada, ansiosa, cansada… E sozinha com essa jornada emocional. Tudo isso junto gera estresse crônico, mas você não precisa continuar assim.
O curso Menopausa com Calma será um espaço de aprendizado para aliviar a sobrecarga emocional e descobrir como viver com mais leveza nessa fase.
Em breve, disponível. F**a conectada. 💛

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13/08/2025

Por fora, você segue cumprindo suas responsabilidades. Por dentro, carrega ondas de calor que tiram seu sono, dores que ninguém explica, ansiedade que parece não ter motivo… E um cansaço que não passa.
Esse é o sofrimento invisível de tantas mulheres na menopausa e não é algo que “você tem que aguentar”.
💛 É possível atravessar essa fase com mais leveza e consciência.
O curso “Menopausa com Calma” vai te mostrar caminhos para cuidar de você sem culpa, sem pressão e com acolhimento.

📌 Fique atenta: o curso está chegando para transformar a forma como você vive essa etapa.

08/08/2025

Quantas vezes você engoliu o choro, o incômodo ou a vontade de parar, só para não parecer frágil?
A menopausa traz tantas mudanças no corpo, no humor, nos relacionamentos que pode ser difícil até entender o que é seu… E o que é expectativa dos outros.
✨ Mas existe um lugar onde você pode simplesmente sentir. Onde você não precisa ter respostas prontas, nem fingir que está tudo bem.
Esse lugar começa com autoconsciência, apoio emocional e um passo fora do automático.
No curso Menopausa com Calma, você vai reencontrar sua própria voz, e redescobrir quem você é, para além do que esperam de você.

💛 Fique por aqui. O curso tá chegando pra te acolher.

01/08/2025

Muitas mulheres começam a se sentir agitadas, confusas, com o peito apertado e o pensamento acelerado…
E pensam: “o que está acontecendo comigo?”
A resposta pode estar na menopausa.
A oscilação hormonal impacta áreas do cérebro ligadas ao humor e ao controle emocional. E por isso, sintomas de ansiedade se tornam mais frequentes nessa fase.
✨ Com apoio, autoconhecimento e técnicas de cuidado emocional, é possível atravessar essa fase com mais tranquilidade. E é isso que o curso Menopausa com Calma vai te ensinar.
Passo a passo. Com leveza. E com respeito à sua história.
F**a por aqui. tem novidade chegando pra você. 💛

30/07/2025

Muitas mulheres acham que perderam algo quando a libido muda… Mas a verdade é que ela não some, ela se transforma.
Com as alterações hormonais e o estresse emocional, o desejo pode sim diminuir. Mas isso não significa que acabou.
✨ Significa que agora você vai precisar se reconectar com o seu corpo de outro jeito.
Com mais calma. Com mais escuta. Com menos culpa e mais curiosidade.
E é exatamente sobre isso que vamos falar no curso Menopausa com Calma.
Pra que você volte a se sentir inteira, viva e segura. F**a atenta, o lançamento tá perto. 🌸

28/07/2025

Você muda. O corpo, o humor, a disposição… tudo muda. Mas ao seu redor, nem sempre existe acolhimento ou escuta. Muitas mulheres vivem a menopausa caladas por vergonha, medo de julgamento ou por acharem que “ninguém vai entender mesmo”.
Mas expressar o que você sente é essencial.
✨ Falar sobre seus limites, seus sintomas e suas necessidades abre espaço pra relações mais respeitosas e saudáveis.
E no curso Menopausa com Calma, você vai aprender como comunicar o que sente com mais leveza, consciência e segurança.
F**a por aqui, o curso tá chegando pra te apoiar nisso. 💛

25/07/2025

A menopausa é natural. Mas o sofrimento não precisa ser.
Cuidar do estresse nessa fase é mais do que aliviar sintomas, é proteger sua saúde física, emocional e mental.
É prevenir problemas no coração, na memória, no sono e nos relacionamentos.
✨ E o caminho pra isso pode ser leve, possível e sem culpa.
Muito em breve, o curso Menopausa com Calma vai te ensinar, de forma acessível e acolhedora, a passar por essa fase com mais equilíbrio e menos sobrecarga.
F**a de olho, você vai gostar. 💛

23/07/2025

Nessa fase, a gente percebe que não dá mais pra viver no automático. Cada crise de irritação, cada insônia, cada angústia acumulada é um sinal de que algo precisa mudar.
✨ Eu fiz essas 3 coisas por mim e foi um divisor de águas.
E sabe o melhor? Você também pode começar agora.
E pra tornar esse caminho mais leve, o Menopausa com Calma está chegando. Um curso pensado pra quem quer resgatar o equilíbrio emocional e viver essa fase com mais tranquilidade.
Segue acompanhando, tá ficando lindo e feito pra você. 🌿

21/07/2025

A menopausa mexe com o corpo, a mente e as emoções.
E o estresse pode se manifestar de várias formas: irritação, crises de choro, angústia, insônia ou aquele cansaço que não passa.
Cada mulher sente e vive isso de um jeito, e o mais importante é respeitar esse processo sem comparações.
✨ A sua dor é válida, sua experiência é única e merece cuidado.

Muito em breve, o curso Menopausa com Calma vai te ajudar a reconhecer esses sinais e encontrar estratégias acolhedoras pra atravessar essa fase com mais leveza.

F**a de olho, que tá chegando. 🌸

16/07/2025

Uma hora você quer colo. Na outra, quer sumir. Chora sem motivo, se irrita com quem ama, se sente confusa até com o que costumava te fazer bem.
Essa instabilidade emocional não é fraqueza, é parte da transformação hormonal e do estresse acumulado na menopausa.
O problema é quando você não tem ferramentas para lidar com isso, e tudo começa a desmoronar.

Você merece acolhimento, informação e direção. E esse curso vai te mostrar o caminho. Aguenta só mais um pouquinho! 🌸

11/07/2025

A sociedade espera que a mulher madura continue forte, sorrindo, suportando calada as mudanças do corpo, do humor e da mente... Mas a verdade é: você não precisa aceitar a pressão social. Nem normalizar a dor, a culpa ou o cansaço emocional.

Em breve, o curso Menopausa com Calma vai chegar pra te ajudar a atravessar essa fase com mais dignidade, respeito e acolhimento.

04/07/2025

Na menopausa, é comum se sentir sobrecarregada, confusa e sem energia.
Mas quero te lembrar: você não é a sua dor.
Você é a mulher que sobreviveu a todas as fases, que construiu histórias e que, mesmo cansada, continua buscando leveza.
Em breve, você vai poder aprender a lidar com esses sintomas de forma prática, humana e gentil.
Um curso criado com carinho, pensando em você. 🌸✨
Fique atenta, o anúncio oficial está chegando.

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Telefone

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