Suellen Marques - Nutricionista e Consultora de Amamentação

14/11/2024

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✨ Aproveite a Black Friday e cuide do seu bem mais precioso: seu bebê!

Este é o momento perfeito para garantir sua consultoria de amamentação online, tenha um acompanhamento especializado e personalizado para você e seu bebê, com um preço que cabe no seu bolso. Não perca esta oportunidade única!

💡 Benefícios das minhas consultorias:
- Apoio completo na amamentação
- Dicas práticas e personalizadas
- Acompanhamento pós-atendimento por 15 dias

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⚠️ As vagas são limitadas.

23/07/2024

Agosto Dourado, o mês da amamentação, está chegando e teremos descontos de até 50% na contratação de consultorias de amamentação online!

Você está no 8° mês de gestação? Já teve o seu bebê e está com dificuldades? Ou vai voltar ao trabalho e não sabe exatamente como continuar com a amamentação? Não perca a oportunidade de obter um atendimento super exclusivo, personalizado, sob medida de acordo com as particularidades e a rotina das mães e dos bebês!

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Agosto Dourado inicia com desconto nas consultorias de amamentação online para todo Brasil, com a nutricionista Suellen Marques!

20/07/2024

Muito bom voltar às reuniões presenciais e estar em contato com o Grupo de Estudos Integrados sobre Comportamento Alimentar (GEICA) dos Departamentos de Nutrição da UFPE Campi Recife e Vitória de Santo Antão!

E vem novidades por aí, que vão interessar principalmente o público da área materno-infantil! Em breve conto aqui!

09/03/2024

🎉Hoje finalizamos o projeto piloto Geica Materno-Infantil, que foi pensado dentro do Projeto de Extensão da UFPE Geica (Grupo de Estudos Integrados em Comportamento Alimentar), idealizado nos Departamentos de Nutrição dos campi Recife e Vitória de Santo Antão. ()

📚Demos um enfoque específico ao comportamento alimentar desde a gestante, passando pela amamentação, introdução alimentar, infância e adolescência, que são pilares para a construção da relação saudável com a alimentação na vida adulta.

🤓Foi super gratificante orientar e passar conhecimentos para os estudantes e espero que eu tenha conseguido plantar a sementinha para que eles sigam na área materno-infantil, ou, simplesmente, que tenham absorvido a importância dos cuidados neste ciclo da vida, que pode moldar toda a trajetória de saúde do indivíduo no curto, médio e longo prazo.

♥️E que nos próximos semestres venham novas turmas e que esse conhecimento consiga alcançar e mudar para melhor muitas vidas!

06/03/2024

😍E o seu desejo será realizado e nunca mais vai parar!☺️

Você conseguiu realizar esse sonho?

Conta aqui nos comentários!

Se isso ainda é um sonho, saiba que a nutrição ajuda bastante na estimulação da fertilidade, tanto para homens quanto para mulheres!

Entre em contato pelo whatsapp (81) 99910-8435 e saiba mais!

04/03/2024

🌟Hoje é celebrado o Dia Mundial de Conscientização sobre a Obesidade.

📚Estudo publicado na semana passada pela conceituada revista The Lancet mostrou dados alarmantes sobre a transição do estado nutricional da população mundial entre os anos de 1990-2022, nos quais foi evidenciado que estamos vivendo uma "pandemia de obesidade".

👉🏽 Estima-se que haja 31 milhões de crianças e adolescentes obesos (aumento de 300%)

👉🏽 Quanto ao público feminino, estima-se que 18% das mulheres no mundo estejam obesas.

🚨 Para o público materno-infantil, isso é bastante preocupante:

👩🏽‍💼 Para as tentantes, o sobrepeso e a obesidade prejudicam a fertilidade, pois provoca alterações hormonais que desregulam o ciclo menstrual, pode agravar a situação de quem sofre com a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), carências de nutrientes importantes para a concepção, etc.

🤰🏽 Para as gestantes, há o risco aumentado de aparecerem vários problemas obstétricos, como diabetes gestacional, pré-eclâmpsia, além do risco de complicações no parto e na saúde do bebê. A amamentação também é prejudicada pelo excesso de peso.

👧🏽 Para crianças e adolescentes, quanto mais precoce a obesidade, maiores serão às complicações de saúde em médio e longo prazo, porque o tempo de exposição aos efeitos nocivos do excesso de peso será maior, piorando o prognóstico de saúde.

🫂Lembre-se que a obesidade não é uma escolha individual, mas sim uma doença que requer cuidado, conhecimento e respeito. Como nutricionista, posso ajudar na promoção de hábitos alimentares saudáveis e no tratamento adequado, que deve ser personalizado e ajustado à realidade de cada paciente.

📱 Não deixe para depois o que você fazer agora! Cuide da sua saúde, entre em contato pelo whatsapp (81) 99910-8435 e marque seu atendimento nutricional online! Realizo atendimento noturno e aos finais de semana!

29/02/2024

Já ouviu falar de disbiose?

Esta é uma condição de saúde que tem reflexo no corpo inteiro. A boa notícia é que com uma alimentação equilibrada e mudanças de hábitos de vida você consegue ficar em dia não só com a sua saúde intestinal, mas com o corpo inteiro!

As crianças que nascem por parto normal já saem em vantagem, porque ao ter contato com a microbiota vaginal, elas têm o corpo colonizado por bactérias do bem e isso interfere diretamente na formação da microbiota intestinal.

Desconfia que tem disbiose?
Está com dificuldades para organizar a sua alimentação?

Eu posso ajudar! Entre em contato pelo whatsapp (81) 99910-8435 e marque seu atendimento online!

25/02/2024

🌟 Bem vindos ao meu Facebook! Meu nome é Suellen Marques, nutricionista e consultora de amamentação.

Será um prazer atender você, estou pronta para ajudar a conquistar seus objetivos nutricionais, melhorando sua qualidade de vida com planos alimentares personalizados e acompanhamento dedicado.

Juntos nós vamos arrasar!

Entre já para o meu time de pacientes marcando sua consulta nutricional online pelo whatsapp (81) 99910-8435.

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16/02/2024

À primeira vista, a mensagem dessa caneca soa até engraçada, ainda mais com a imagem do doutor Younan Nowzaradan, o famoso doutor Now, médico da série Quilos Mortais que lida com casos dificílimos de obesidade extrema e que é rigoroso com os pacientes.

Perceba que essa caneca, com humor aparentemente inocente, estimula o que chamamos de "terrorismo nutricional", no qual todos os alimentos são vilões e perde-se o prazer e a espontaneidade em comer, dando lugar ao nutricionismo, que é enxergar o alimento como "do bem ou do mal" considerando apenas nutrientes de forma isolada.

A hora das refeições não deve ser motivo de estresse, preocupação ou ansiedade. Eu posso te ajudar a desfazer crenças limitantes sobre alimentação, promovendo reeducação alimentar e ensinando que dá para comer bem, mantendo a saúde e a boa forma.

Envie mensagem para o whatsapp (81) 99910-8435, marque sua consulta nutricional online.

14/02/2024

Bom dia, pessoal!

Como dizem por aí, o ano só começa depois do carnaval e aqui estou a todo v***r, pronta com as energias recarregadas para atender antigos e novos pacientes!

Em 2024 estarei fazendo apenas atendimentos nutricionais online, com acompanhamento entre consultas via whatsapp, mantendo a mesma qualidade do atendimento presencial. Quanto às consultorias de amamentação, continuam da mesma forma, online para todo Brasil e presencial apenas em Recife-PE.

Agende a sua consulta clicando no link da bio ou pelo whatsapp (81) 99910-8435

Aguardo você!

22/01/2024

Eu alcancei a marca de 3,5 mil seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉