17/10/2025
🔥 Dor insistente no pulso, ombro ou joelho?
Pode ser TENDINITE — uma inflamação no tendão causada por esforço repetitivo ou sobrecarga.
🔗 Pense no tendão como uma corda que liga o músculo ao osso. Quando sobrecarregada, essa corda se desgasta e inflama, trazendo aquela dor chata que insiste em ficar.
A boa notícia? A fisioterapia é essencial para:
🩹 Reduzir a inflamação
💪 Fortalecer a região afetada
🎯 Corrigir a causa do problema
Não espere a dor limitar seus movimentos.