11/12/2022
Doenças do coração: quais são as principais, sintomas, causas e como preveni-las
Fadiga, náuseas e dor de estômago podem ser sinais de doenças cardiovascular, saiba quando buscar atendimento médico.
O que são doenças cardiovasculares?
O músculo cardíaco bombeia sangue rico em oxigênio para as demais estruturas do organismo e, para isso, conta com uma complexa anatomia que inclui vasos sanguíneos, átrios e ventrículos. As doenças cardiovasculares são aquelas que alteram a anatomia ou o funcionamento do coração e seus componentes.
Quais são as doenças do coração mais comuns?
Saiba mais sobre as principais alterações cardiovasculares:
Hipertensão arterial: a pressão alta é uma doença silenciosa que atinge cerca de 25% dos brasileiros e caracteriza-se pelos níveis elevados de pressão sanguínea, que ultrapassam os 140/90 mmHg, 14 por 9 como conhecemos;
Doença coronariana: a obstrução das artérias coronárias é causada por placas de gordura (chamadas aterosclerose) e pode levar ao estreitamento das artérias, o que impede a circulação sanguínea e pode resultar em um infarto agudo do miocárdio;
Doença cerebrovascular: o acidente vascular cerebral (AVC) tem origem em alterações nos vasos que irrigam o cérebro. No caso do AVC isquêmico, a causa é a redução do fluxo sanguíneo para as artérias. Já o AVC hemorrágico ocorre a partir da ruptura de um destes vasos, causando a hemorragia dentro do cérebro;
Doença arterial periférica: obstrução das artérias periféricas, como dos membros inferiores e carótidas, por placas de gordura e coágulos sanguíneos;
Miocardiopatias: doenças do músculo cardíaco que podem ser de origem genética, infiltrativa ou degenerativa;
Doenças valvares cardíacas: grupo de condições agudas ou crônicas decorrentes de lesões nas válvulas cardíacas. Podem ser inflamatórias, degenerativas ou relacionadas à infecções;
Cardiopatia congênita: conjunto de malformações na estrutura ou na função do coração que surgem durante o desenvolvimento fetal, por volta da 8ª semana de gestação.
Quais são as doenças cardiovasculares mais graves?
Não são raros casos de pacientes que sofreram um infarto e só descobriram um tempo depois, durante consulta de rotina com o cardiologista. Isso acontece porque nem sempre as doenças do coração apresentam sintomas. Entretanto, não deixe de buscar ajuda médica caso note um ou mais dos sinais abaixo:
Desconforto na região do tórax;
Palidez;
Sudorese;
Dificuldade para respirar;
Fadiga intensa;
Dor de estômago;
Desmaio;
Dor na mandíbula ou nas costas;
Formigamento nos ombros e braços (principalmente esquerdo);
Náuseas e vômitos;
Confusão mental;
Dificuldade para andar ou enxergar.
Quando procurar um cardiologista?
O cardiologista deve ser consultado regularmente e sempre que surgir algum indício de que o coração não vai bem, como dores e cansaço.
Como prevenir doenças do coração?
Um dos cuidados com o coração é o check-up anual. Por meio dele é possível avaliar o funcionamento do órgão, verificar os níveis de substâncias como o colesterol, por exemplo, e diagnosticar qualquer alteração ainda em estágios iniciais - o que aumenta as possibilidades de recuperação do paciente. Além disso, hábitos saudáveis ajudam a evitar grande parte das cardiopatias. Confira as dicas de prevenção:
Alimentação nutritiva e equilibrada: privilegie alimentos de origem natural, com pouca gordura e sal. Frutas, verduras, legumes e cereais são sempre bem-vindos. Abandone de vez os ultraprocessados;
Exercícios físicos: promove mais qualidade de vida, previne doenças cardiovasculares, combate dores musculares e contribui com a saúde mental e longevidade;
Combate ao tabagismo e alcoolismo: evita insuficiência cardíaca, infarto agudo do miocárdio, pressão alta e arritmias.
