Vigore

somos uma equipe formada por profissionais da saúde, damos dicas todos os dias Art. 47. Ver tópico (371038 documentos)

Art. 48.

As cláusulas contratuais serão interpretadas de maneira mais favorável ao consumidor. As declarações de vontade constantes de escritos particulares, recibos e pré-contratos relativos às relações de consumo vinculam o fornecedor, ensejando inclusive execução específica, nos termos do art. 84 e parágrafos. Ver tópico (13400 documentos)

Art. 49. O consumidor pode desistir do contrato, no prazo de 7

dias a contar de sua assinatura ou do ato de recebimento do produto ou serviço, sempre que a contratação de fornecimento de produtos e serviços ocorrer fora do estabelecimento comercial, especialmente por telefone ou a domicílio. Ver tópico (40398 documentos)

Parágrafo único. Se o consumidor exercitar o direito de arrependimento previsto neste artigo, os valores eventualmente pagos, a qualquer título, durante o prazo de reflexão, serão devolvidos, de imediato, monetariamente atualizados. Ver tópico (2794 documentos)

Art. 50. A garantia contratual é complementar à legal e será conferida mediante termo escrito. Ver tópico (19644 documentos)

Parágrafo único. O termo de garantia ou equivalente deve ser padronizado e esclarecer, de maneira adequada em que consiste a mesma garantia, bem como a forma, o prazo e o lugar em que pode ser exercitada e os ônus a cargo do consumidor, devendo ser-lhe entregue, devidamente preenchido pelo fornecedor, no ato do fornecimento, acompanhado de manual de instrução, de instalação e uso do produto em linguagem didática, com ilustrações. Ver tópico (479 documentos)

SEÇÃO II

Das Cláusulas Abusivas

Art. 51. São nulas de pleno direito, entre outras, as cláusulas contratuais relativas ao fornecimento de produtos e serviços que: Ver tópico (1843104 documentos)

I - impossibilitem, exonerem ou atenuem a responsabilidade do fornecedor por vícios de qualquer natureza dos produtos e serviços ou impliquem renúncia ou disposição de direitos. Nas relações de consumo entre o fornecedor e o consumidor pessoa jurídica, a indenização poderá ser limitada, em situações justificáveis; Ver tópico (60489 documentos)

II - subtraiam ao consumidor a opção de reembolso da quantia já paga, nos casos previstos neste código; Ver tópico (35471 documentos)

III - transfiram responsabilidades a terceiros; Ver tópico (17534 documentos)

IV - estabeleçam obrigações consideradas iníquas, abusivas, que coloquem o consumidor em desvantagem exagerada, ou sejam incompatíveis com a boa-fé ou a eqüidade; Ver tópico (1038582 documentos)

V - (Vetado); Ver tópico (15550 documentos)

VI - estabeleçam inversão do ônus da prova em prejuízo do consumidor; Ver tópico (21634 documentos)

VII - determinem a utilização compulsória de arbitragem; Ver tópico (20793 documentos)

VIII - imponham representante para concluir ou realizar outro negócio jurídico pelo consumidor; Ver tópico (10231 documentos)

IX - deixem ao fornecedor a opção de concluir ou não o contrato, embora obrigando o consumidor; Ver tópico (13177 documentos)

X - permitam ao fornecedor, direta ou indiretamente, variação do preço de maneira unilateral; Ver tópico (66954 documentos)

XI - autorizem o fornecedor a cancelar o contrato unilateralmente, sem que igual direito seja conferido ao consumidor; Ver tópico (18374 documentos)

XII - obriguem o consumidor a ressarcir os custos de cobrança de sua obrigação, sem que igual direito lhe seja conferido contra o fornecedor; Ver tópico (89230 documentos)

XIII - autorizem o fornecedor a modificar unilateralmente o conteúdo ou a qualidade do contrato, após sua celebração;

01/10/2022

boa noite

03/09/2022

Modo de Preparo: • Derreta a cera de abelha com o óleo de coco em uma panela de fundo grosso. Junte os demais ingredientes e aqueça por cerca de 4 a 5 minutos até obter uma mistura uniforme. Coloque em um recipiente enquanto ainda estiver quente pois o creme irá endurecer quando esfriar. Rende aproximadamente 1 xícara. Creme para Mãos (para todos os tipos de pele) Ingredientes: • 3 colheres de chá de amêndoas moídas • 2 colheres de chá de confrei (desidratado) • 1 colher de chá de salsinha picada • 1 ovo • 1 colher de chá de mel • 1 colher de chá de glicerina Modo de Preparo: • Misture a amêndoa, o confrei e a salsinha em um recipiente pequeno e deixe descansar. Em outra vasilha, misture o ovo, o mel e a glicerina. Junte 3 colheres de chá da mistura de amêndoas. Esfregue a mistura suavemente nas mãos, deixando agir por 20 a 30 minutos. Em seguida lave bem as mãos com água morna. Guarde o restante da mistura na geladeira. Loção para as Mãos à Base de Mel Ingredientes: • 1/2 xícara de vaselina • 2 colheres de sopa de mel • 3 colheres de sopa de glicerina • 1 colher de sopa de lecitina líquida Modo de Preparo: • Derreta a vaselina em banho-maria. Misture os demais ingredientes e aqueça por alguns minutos até obter uma mistura homogênea e uniforme. Rende aproximadamente 1 xícara. Creme Para as Mãos à Base de Manteiga de Cacau Ingredientes: • 2 xícaras de água morna • 1 1/2 xícara de glicerina • 15 ml de amônia • 15 ml de manteiga de cacau • 1/2 colher de chá de ácido bórico • 1 xícara de ácido esteárico Modo de Preparo: • Misture em um recipiente de vidro ou em uma panela esmaltada a manteiga de cacau, a glicerina e o ácido esteárico. Deixe derreter em fogo baixo. Transfira para outro recipiente e junte a amônia.

02/09/2022

• Mãos rachadas – Coloque um par de luvas de algodão na secadora para aquecê-las. Massageie azeite de oliva nas mãos, unhas e cutículas. Calce as luvas. Talvez você precise da ajuda de outra pessoa! Deixe descansar por 20 minutos ou a noite inteira. • Espigões na base da unha – Aplique uma ampola de vitamina E sobre a unha e massageie o espigão para amolecê-lo e acelerar a cura. • Para ter unhas nutridas de dentro para fora – Tente complementar sua alimentação saudável com MSM (metilsulfonilmetano). Este composto natural à base de enxofre acelera o crescimento das unhas e dos cabelos. • Para ajudar seu esmalte a aderir mais facilmente à unha – Embeba um chumaço de algodão com loção adstringente para o rosto e remova a oleosidade excessiva das unhas. Seu esmalte vai se espalhar com muito mais facilidade. • Melhor formato de unhas – Os dedos parecem mais longos e finos quando as unhas têm formato quadrado com as pontas levemente arredondadas. Este formato também é o mais indicado para unhas curtas, dando uma aparência mais graciosa para as mãos. • Unhas quebradiças – Esfregue batom para lábios rachados nas unhas 3 vezes ao dia para proteger, condicionar e mantê-las hidratadas. • Proteja suas mãos – Aplique um creme enriquecido para as mãos antes de calçar luvas de borracha e obtenha um tratamento de beleza ao lavar a louça. • Para remover o esmalte de unhas que você estragou – Não segure um chumaço de algodão embebido em removedor com todas as unhas pintadas... elas f**arão borradas. Em vez disso, use uma haste de algodão flexível embebida em removedor de esmalte. • Proteja suas mãos do sol – Mantenha sempre um tubo de creme para as mãos com filtro solar no carro e sempre aplique antes de sair. A exposição ao sol ocasional acaba provocando o aparecimento de manchas senis nas mãos. • Não quer usar esmalte? Aplique iodo incolor nas unhas. Elas f**arão mais fortes. • Lixar – Nunca lixe as unhas imediatamente após o banho ou depois de terem estado em contato com a água. Elas estarão muito moles e quebrarão com facilidade. • Unhas limpas – Esfregue suas unhas com uma escova de unhas diariamente. Unhas limpas são lindas, mesmo quando estão curtas. • Sulcos – com uma lixa de unhas macia, abra sulcos horizontalmente na unha fazendo um movimento suave para um lado e para o outro. Quando os sulcos estiverem preparados, esfregue uma loção. Creme para as Mãos de Cera de Abelha e Coco Ingredientes: • 1/4 de xícara de cera de abelha • 3 colheres de sopa de óleo de bebê • 1/4 de xícara de óleo de coco • 1/3 de xícara de glicerina

01/09/2022

• 1/4 de xícara de mel • 1 colher de sopa de pólen de abelha • 1/4 de xícara de vaselina • 1/4 de xícara de glicerina • 2 colheres de sopa de lecitina líquida Modo de Preparo: • Derreta a cera de abelha e a vaselina em uma panela de fundo duplo. Acrescente os demais ingredientes e aqueça por 4 a 5 minutos até obter uma mistura uniforme e aquecida. Ainda quente, transfira a mistura para uma vasilha, pois ela irá endurecer ao esfriar. Rende aproximadamente 1 1/4 xícara. Dicas Rápidas para Mãos e Unhas • Pele das mãos descascando – Misture 1 xícara de água fervente com 1/2 xícara de farelo de trigo e deixe esfriar. Mergulhe as mãos na mistura e massageie. Lave bem com água morna e aplique em seguida um creme hidratante para as mãos. • Para secar rapidamente o esmalte das unhas – Mergulhe-as em água gelada. O esmalte irá secar muito mais rapidamente. • Unhas de acrílico – Óleo de amêndoas evita que as unhas de acrílico desidratem e desgrudem da base da unha. • Fortalecedor para unhas que não crescem – Misture 1 pacote de gelatina sem sabor com 1 colher de sopa de óleo de amêndoas. Guarde em um pote hermeticamente fechado em temperatura ambiente. Massageie diariamente essa mistura nas unhas para ajudá-las a crescerem e f**arem fortes. • Cutículas duras – Molhe a ponta dos dedos na água e em seguida megulhe-os em uma vasilha com fubá. Massageie bem as unhas. Depois retire a mistura em água morna esfregando com uma escova de unhas para retirar totalmente o fubá. Seque muito bem e aplique um creme para as mãos. • Para unhas quebradiças – Uma vez por semana aplique óleo de amêndoas nas unhas e nas mãos, cubra com meias ou luvas e durma com elas. • Unhas manchadas – Dissolva 1 tablete de higienizador de dentaduras em água morna e mergulhe os dedos até que as manchas desapareçam. • Unhas descoloridas – Clareie suas unhas aplicando uma mistura de 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio dissolvidas em 1 colher de sopa de água oxigenada. Passe nas unhas (por baixo e por cima delas), com um cotonete. Deixe descansar por 3 a 5 minutos e lave bem com água morna. Passe a seguir um creme para as mãos. • Para obter unhas fortes e brilhantes – Misture 2 colheres de chá de sal, 2 colheres de chá de óleo de rícino, 1 colher de chá de óleo de germe de trigo e misture bem. Guarde em uma garrafa. Agite bem antes de usar. Esfregue uma pequena quantidade nas unhas, deixe descansar por 3 a 5 minutos e remova completamente. Se necessário, aplique mais óleo de rícino. • Tratamento revitalizante para as mãos – Cubra as mãos com creme. Calce luvas cirúrgicas e em seguida um par de luvas de algodão aquecidas. Deixe por 30 minutos. A seguir tire as luvas e remova o excesso de creme.

31/08/2022

2. Mergulhe suas unhas em uma vasilha com água morna e sabão e deixe descansar por alguns minutos. A seguir, seque as mãos, passe um removedor de cutículas e mergulhe novamente as mãos na vasilha com água. Sua cutícula deverá amolecer. 3. Empurre a cutícula suavemente com um pau de laranjeira enrolado em uma fina camada de algodão. Se tiver espigões (pele dura em volta da unha), remova-os com um alicate de unhas. 4. Aplique um creme para as mãos, massageado a região em volta das unhas e cutículas. Isso previne o ressecamento da cutícula e ajuda as unhas a crescerem. 5. Limpe bem as unhas para remover qualquer resíduo de óleo, mergulhando-as novamente na vasilha com água e sabão e esfregando com uma escova de unhas. Você também pode passar um chumaço de algodão embebido em uma loção adstringente para remover todo o óleo. 6. Passando esmalte: passe uma camada de base para unhas ou fortalecedor de unhas para evitar que o esmalte manche suas unhas e para ajudar a fixar melhor a cor. Agora passe 2 camadas de esmalte. Dê apenas 3 ou 4 pinceladas. Deixe secar por alguns instantes antes de passar a nova camada. Por último, passe um extrabrilho. Isso evitará que o esmalte descasque e dará um acabamento brilhante para suas unhas. Tratamento para as Mãos e Unhas com Óleo Quente Este é bem fácil: aqueça azeite de oliva em um prato. Mergulhe os dedos por alguns minutos para amaciar as cutículas e fortalecer as unhas. Guarde o azeite para a segunda etapa do tratamento. Segunda Etapa do Tratamento/Massagem. Faça esta etapa no final do dia, em um momento em que não tiver mais nada para fazer. Pegue a mistura da Esfoliação de Mel e Amêndoas (receita a seguir) e faça uma massagem nas mãos e nos braços por 10 minutos. Enrole as mãos em uma toalha aquecida e deixe descansar por mais 10 minutos. Remova a toalha, lave bem a área, seque e aplique o azeite de oliva aquecido (que sobrou da etapa um). Massageie bem o azeite nas mãos e enrole-as com papel-toalha ou calce luvas de algodão baratas. Coloque as mãos enroladas na toalha/luvas dentro de um s**o plástico, fechando-o com um elástico em volta dos pulsos. Isso criará um efeito-estufa, retendo a umidade. Fique assim por 10 minutos. Esfoliação para as Mãos com Mel e Amêndoas Ingredientes: • 1/2 pote de creme de limpeza para o rosto • 1 colher de chá de mel • 1 punhado de amêndoas Modo de Preparo: • Use o creme de limpeza para o rosto como base. Acrescente o mel. Processe as amêndoas no liquidif**ador até f**arem como pimenta moída, misture ao creme e você obterá um creme esfoliante barato. Creme de Mãos com Cera de Abelha Ingredientes: • 1/4 de xícara de cera de abelhas • 1/4 de xícara de óleo de amêndoas

31/08/2022

Capítulo 7 Para ter mãos bonitas A seguir apresentamos tratamentos fantásticos para embelezar e suavizar suas mãos e unhas. Não esconda mais as mãos! Siga este guia passo a passo e suas mãos lhe agradecerão... Momentos de Reflexão: “ As coisas melhores e mais bonitas do mundo não podem ser vistas, nem tocadas... mas sentimos no fundo de nossos corações.” Helen Keller Cuidados Básicos para as Unhas! 1. Remova o esmalte antigo com um chumaço de algodão embebido em um removedor de esmaltes sem acetona. Lixe as unhas de canto a canto, tomando cuidado para lixar em um só sentido, e não para a frente e para trás, para evitar que as unhas fiquem descascando ou abrindo. Lixe o lado das unhas a um ângulo de 45º. Procure sempre usar lixas de unha macias, evitando as lixas de unha tradicionais.

30/08/2022

mg de zinco por dia. Entretanto, devemos ingerir pelo menos 50 mg por dia. Recomendamos que você também tome um multivitamínico diário, pois um aumento nos níveis de zinco pressupõe um aumento no nível de cobre e magnésio. Examine os resultados após 14 semanas. Algumas pessoas já começam a sentir os resultados três semanas depois. A acne pode piorar antes de começar a melhorar quando se começa a tomar zinco. Logicamente o zinco não é uma solução definitiva para o problema de acne. Entretanto, algumas pessoas relataram que o zinco foi responsável por 75% da eficácia do tratamento. O zinco ajuda a reparar os tecidos e a combater a formação de feridas. É também importante para aumentar a resistência a infecções e inflamações. Aplique o zinco espalhando-o por todo o rosto e provavelmente ele funcionará melhor. Ele também ajuda a reduzir a oleosidade, e em alguns casos ajuda a secar imediatamente as espinhas. Encontra-se óxido de zinco em muitas coisas, como, por exemplo, a pomada Minâncora. Ele é ótimo e seu único problema é que você só pode usar uma pequena porção durante o dia porque ele f**a visível depois de seco. Mas seu uso é recomendado durante a noite. Ervas Amigas • As ervas constituem um dos melhores tratamentos naturais de combate à acne. Entretanto, não espere resultados da noite para o dia. Elas funcionam devagar e agem no organismo ao longo do tempo. Apenas após o uso sistemático por 3 a 4 semanas é que você começará a perceber os efeitos do tratamento. Tome as doses recomendadas segundo as instruções contidas na embalagem de seu medicamento. • Os suplementos à base de ervas que devem ser incluídos em sua alimentação para equilibrar os hormônios são extrato de frutas de saw palmetto (Serenoa reppens) para meninos e agnocasto (Vitex agnus-cactus) para meninas. A equinácea pode ser usada para fazer o sistema imunológico combater a bactéria causadora da acne. Entre outras ervas que podem ajudar estão: alfafa, raiz de bardana, pimenta-de-caiena, chaparral, raiz de dente-de-leão, trevo-vermelho (Trifolium pratense), e língua de vaca (Rumex crispus). Pílulas de extrato de chá verde também apresentaram bons resultados em alguns pacientes. A dosagem recomendada normalmente é de 900 mg por dia.

29/08/2022

Modo de Preparo: • Aplicar uma camada fina do leite de Magnésia sobre o rosto e deixar o dia inteiro. Procure usar um leite de magnésia neutro, sem sabor. Máscara de Fermento Ingredientes: • 1 tablete de fermento • Pegue um tablete de fermento e dissolva-o em um pouco de água até f**ar homogêneo. Aplique no rosto e espere secar completamente. Em seguida lave bem o rosto com água natural. Depois aplique um bom hidratante. Creme de Açúcar Ingredientes: • Açúcar • Água Modo de Usar: • Após lavar seu rosto à noite, faça uma pasta com 1 colher de chá de açúcar refinado e algumas gotas de água. Aplique batendo levemente com uma esponja ou uma gaze nas espinhas e deixe agir durante a noite. A pasta não só reduzirá a vermelhidão da espinha, como também irá deixá-la praticamente imperceptível. Cuidados que não devem ser esquecidos... Cubos de Gelo! • Tente deter a espinha antes que ela surja na superfície da pele. Tão logo perceber que uma espinha está se formando, gelo nela! Pegue um cubo de gelo, enrole-o em uma gaze e aplique na região onde sente que há uma espinha se formando. Mantenha o gelo no local por alguns minutos. Evite f**ar um tempo prolongado com a compressa de gelo, pois poderá acabar causando uma ulceração na pele por causa do frio excessivo. Repita 3 vezes ao dia. Esta técnica só é ef**az para espinhas em formação, não devendo ser aplicada a espinhas existentes. Também é indicada para herpes labial, se você conseguir congelá-lo tão logo perceba sua chegada. O Estresse... • Precisamos reduzir o estresse de nossas vidas, pois ele agrava bastante a ocorrência da acne em muitas pessoas. Não toque... • Este é um cuidado básico extremamente menosprezado. Pare de cutucar o rosto! Ficar passando a mão ou segurando o rosto enquanto pensa é outro problema. Evite esfregar, tocar ou coçar a pele. As mãos estão carregadas de bactérias que podem ser responsáveis pela acne. Zinco Nelas • Estudos científicos já comprovaram que o zinco é um grande aliado no combate à acne. Aviso: o zinco em altas doses é tóxico. Evite ingerir alimentos ou suplementos com dosagem superior a 100

28/08/2022

Água, Água e Mais Água • A água ajuda a liberar as toxinas do organismo e a distribuir os nutrientes para todo o corpo. A quantidade recomendável de água que se deve beber durante o dia para uma pessoa com 68 kg, por exemplo, deve ser de 2 litros. Embora apenas água não resolva os problemas da acne, ela será uma grande aliada em sua luta para conquistar uma pele saudável. Máscara Esfoliante para Limpeza dos Poros Ingredientes: • Bicabornato de sódio • Água oxigenada • Água Modo de Preparo: • Misture bicarbonato de sódio, água oxigenada e água até formar uma pasta e aplique no rosto. Deixe secar na pele e remova completamente com água fria. Máscara de Gema de Ovo Ingredientes: • 1 gema de ovo Modo de preparo: • Esta máscara é ótima para a pele, deixando-a com uma sensação fresca e agradável. Com um chumaço de algodão espalhe no rosto uma gema de ovo batida. Deixe secar por cerca de 15 minutos e em seguida remova completamente com água fria. Esta máscara nutre a pele e fecha os poros. Máscara Facial de Mel e Aveia (Ideal para peles oleosas) Ingredientes: • Mel • Aveia Modo de Preparo: • Misture o mel e a aveia até formar uma pasta e aplique na pele. Deixe descansar por 15 minutos. A aveia irá absorver toda a oleosidade de sua pele. Máscara de Leite de Magnésia (Uma ótima máscara para pele oleosa) Ingredientes: • Leite de Magnésia

27/08/2022

Modo de Preparo: • Aplique a mistura no rosto, diariamente, uma hora antes de dormir. Massageie a pasta em todo o rosto com um chumaço de algodão ou com os dedos. Deixe descansar por 30 minutos. Remova com bastante água morna e seque completamente o rosto, sem esfregar. Os resultados serão perceptíveis em uma semana. Loção de Limpeza para o Rosto Ingredientes: • 2 colheres de chá de aveia em flocos finos • 2 colheres de chá de farelo de trigo integral • 1 colher de chá de mel • azeite de oliva ou vinagre de maçã Modo de Preparo: • Misture os ingredientes secos e acrescente azeite de oliva ou o vinagre de maçã em quantidade suficiente para formar uma pasta homogênea. Lave o rosto com água morna e aplique esta loção de limpeza. Massageie o rosto suavemente por 5 minutos. A seguir lave, primeiro com água morna, e em seguida com água fria. Para Abrir os Poros e Eliminar Cravos Ingredientes: • aveia • mel • clara de ovo • água morna Modo de Preparo: • Prepare uma pasta com aveia, mel e clara de ovo. Aplique sobre a pele. Massageie por uns 10 minutos e em seguida lave com água morna. Tônico Milagroso de Suco de Limão Ingredientes: • suco de 1 limão • água fria Modo de Preparo: • Lave e seque muito bem o rosto. Esprema o suco de 1 limão fresco em uma tigela, embeba um chumaço de algodão com o suco e passe no rosto. Volte a mergulhar o algodão no suco, se necessário. Deixe o suco secar por 10 minutos na pele e lave bem o rosto com água fria. O suco de limão deverá fazer você sentir uma ligeira sensação de ardência na pele. Se sua pele for sensível, talvez seja aconselhável diluir o suco em um pouco de água. Faça isso cerca de 2 vezes ao dia e notará os resultados surpreendentes dentro de 2 semanas. Mas, ao fazer isso, fique longe do sol!

26/08/2022

Máscara Facial Ingredientes: • 1/2 banana madura amassada • 1 colher de sopa de mel Modo de Preparo: • Massageie suavemente o rosto com a mistura. Deixe descansar 15 minutos. Lave bem o rosto com água morna e em seguida com água fria. Máscara Calmante (esta máscara é excelente para peles oleosas) Ingredientes: • 1/4 de um tomate amassado (sem pele e sem sementes) • 2 colheres de chá de iogurte natural • 1 colher de chá de pepino amassado • 2 colheres de chá de gel de babosa (Aloe vera) • 3 colheres de chá de aveia em pó • 2 folhas de hortelã (picadas) Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes em uma vasilha, passe a mistura no rosto com leves movimentos de massagem e deixe descansar por 10 minutos. Lave bem o rosto com água morna ou experimente remover com uma toalha de rosto umedecida em água morna. Máscara de Morango Ingredientes: • 1/2 xícara de iogurte natural • 3 morangos picados • 1/2 xícara de aveia Modo de Preparo: • Bata todos os ingredientes no liquidif**ador até obter uma mistura homogênea. Espalhe a máscara no rosto com os dedos, recoste-se e relaxe por 15 minutos. Para maximizar os efeitos, coloque rodelas de pepino nos olhos. Você f**ará surpresa com o resultado! Máscara Natural Ingredientes: • 1 colher de chá de álcool • 2 colheres de chá de água destilada • 10 gotas de suco natural de limão • 5 gotas de mel • 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio • talco infantil suficiente para fazer uma pasta macia e homogênea

25/08/2022

Modo de Preparo: • Massageie uma pequena quantidade de mel morno na pele. Devido a sua ação abrasiva e a seu alto teor de proteínas e nutrientes, pode-se acrescentar um pouco de germe de trigo. Máscara de Tomate e Aveia (para peles com manchas) Ingredientes: • 1 tomate maduro picado • 1 colher de chá de suco de limão • 1 colher de sopa de aveia instantânea ou de farelo de aveia Modo de Preparo: • Bata todos os ingredientes no liquidif**ador até obter uma mistura homogênea. Massageie a pele certif**ando-se de que a mistura está suficientemente grossa para se fixar nas áreas manchadas. Se necessário, acrescente um pouco mais de aveia para engrossar a máscara. Deixe descansar por 10 minutos na pele e remova esfregando com um pano limpo ou um algodão embebido em água morna. Máscara de Limão e Ovo (para peles oleosas) Ingredientes: • 1/2 limão • 1 clara de ovo • água morna Modo de Preparo: • Esprema 1/2 limão e misture o sumo com uma clara de ovo batida. Aplique sobre o rosto, evitando a área dos olhos. Deixe a mistura no rosto durante uma noite ou, se for usá-la durante o dia, deixe descansar por aproximadamente 15 minutos. Lave bem o rosto com água morna. ( Atenção: a máscara não pode ser debaixo de sol por causa do limão!) Loção Adstringente Cítrica Ingredientes: • 3 colheres de chá de extrato de limão • suco de 1 limão • 1/2 xícara de álcool isopropílico Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes em um recipiente pequeno. Transfira para um pote de vidro e agite bem. Se for manter a mistura na geladeira, pode ser conservado por 6 meses. Ajuda a fechar os poros, refrescar a pele e remover a oleosidade excessiva.

24/08/2022

Modo de Preparo: • Coloque o pinhão e a água destilada em uma panela pequena. Leve ao fogo e deixe levantar fervura. Espere a água esfriar completamente, escorra e jogue fora o pinhão. Junte à hamamélis e misture bem. Guarde em um recipiente de vidro. Passe na pele com um chumaço de algodão. Guarde em local seco, fresco e escuro para não oxidar. Loção Tônica Facial de Lavanda e Limão-Siciliano Ingredientes: • 3 gotas de óleo essencial de limão-siciliano • 3 gotas de óleo essencial de lavanda • 3 colheres de chá de água destilada Modo de Preparo: • Após limpar bem a pele, embeba um chumaço de algodão nesta mistura e massageie toda a pele. Se quiser, aplique, a seguir, um hidratante. Máscara contra Cravos e Manchas Ingredientes: • mel • germe de trigo • água morna Modo de Preparo: • Aqueça um pouco de mel e passe no rosto. Dê suaves tapinhas no seu rosto com a ponta dos dedos enquanto estiver com a mistura. Remova completamente o mel com água morna e em seguida lave bem o rosto com água fria. Pode-se acrescentar um pouco de germe de trigo ao mel antes de aplicá-lo no rosto. Creme contra Cravos Ingredientes: • farelo de trigo • mel • clara de ovo Modo de Preparo: • Para remover os cravos da pele, prepare uma pasta com farelo de trigo, mel e uma clara de ovo. Massageie a mistura na pele por 10 minutos e lave bem com água morna. Máscara Esfoliante de Mel e Germe de Trigo (para se livrar de peles oleosas e com cravos) Ingredientes: • 2 colheres de sopa de mel • 2 colheres de sopa de germe de trigo (SEM SER torrado)

23/08/2022

Modo de Preparo: • Cozinhe as ameixas e deixe-as esfriar. Faça uma mistura com as ameixas e o óleo de amêndoas até obter uma consistência de purê. Loção Adstringente de Sálvia Ingredientes: • 4 colheres de sopa de sálvia seca • 4 colheres de sopa de vodca • 1/4 de colher de chá de bórax • 3 colheres de sopa de hamamélis • 10 gotas de glicerina ou mel Modo de Preparo: • Mergulhe a sálvia na vodca, deixe descansar por duas semanas e então coe. Dissolva o bórax na hamamélis e misture com a mistura de vodca com a sálvia e a glicerina. Coloque em um recipiente de vidro com tampa. Agite bem antes de usar. Loção Tônica com Clara de Ovo Ingredientes: • clara de ovo • água morna Modo de Preparo: • Limpe muito bem o rosto com uma loção de limpeza natural. Passe a clara de ovo crua sobre a pele. Deixe descansar por, no mínimo, 15 minutos. Lave bem o rosto com água morna. Loção Tônica de Limão Ingredientes: • 1/2 xícara de suco de limão • 1 xícara de água destilada • 2/3 de xícara de água de hamamélis Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes. Coloque em um vidro limpo. Agite bem antes de usar e aplique na pele com um chumaço de algodão. Loção Tônica facial de Pinhão Ingredientes: • 2 xícaras de pinhão fresco • 1 xícara de água destilada • 1/2 xícara de hamamélis

22/08/2022

Esfoliação Facial Ingredientes: • 1 barra pequena de sabonete de bebê, ralado • 2 xícaras de aveia processada (até virar pó) • 1 pacote pequeno de amêndoas cruas (processadas com a aveia) Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes e guarde em um recipiente de vidro fechado hermeticamente. Use 1 colher de chá para esfoliar o rosto, ou 2 a 3 colheres de sopa durante o banho. Tratamento para Acne à Base de Vinagre de Maçã Ingredientes: • farelo de trigo • bicarbonato de sódio • água Modo de Preparo: • Faça uma mistura para o rosto com farelo de trigo, bicarbonato de sódio e água. Misture bem até formar uma pasta e massageie no rosto deixando descansar por 15 minutos. Remova completamente com uma solução feita com 1 parte de vinagre de maçã e 8 partes de água. Adstringente de Morango com Creme (para peles oleosas ou com marcas) Ingredientes: • 1 porção de morangos • 1 colher de sopa cheia de creme de leite fresco Modo de Preparo: • Amasse os morangos com um garfo ou bata-os no liquidif**ador. Junte o creme de leite e misture bem. Espalhe uma grossa camada no rosto e pescoço (um pincel de barba é um bom aliado) e deixe agir na pele por 10 minutos. Remova com um pano ou algodão e lave o rosto e o pescoço com água fria. Máscara de Ameixa (para peles oleosas e com marcas) Ingredientes: • 6 ameixas (frescas) • 1 colher de chá de óleo de amêndoas

21/08/2022

Capítulo 6 Tratamentos e receitas para pele com acne Todas as receitas a seguir também podem ser usadas para combater a acne no corpo. Se quiser fazer um tratamento corporal completo, basta multiplicar a quantidade de cada ingrediente por 4. Em pouco tempo, você terá uma pele clara e macia. Tomar banho com água muito quente, sabonetes ásperos ou loções de limpeza não melhorarão ou evitarão o aparecimento da acne. Servirão apenas para irritar ainda mais a pele. Uma limpeza completa é o primeiro e mais importante passo para qualquer programa de tratamento da pele. Recomendamos uma limpeza profunda 2 vezes ao dia – de manhã e à noite. Isso garantirá a remoção de toda a sujeira superficial, resíduos de maquiagem e oleosidade excessiva. Uma limpeza ideal é complementada com o uso de uma loção tonif**ante ou refrescante. Esse tipo de produto prepara sua pele para receber o hidratante. O último passo é aplicar um bom hidratante que manterá a pele macia e protegida das agressões externas a que sua pele está sujeita diariamente. Certifique-se de limpar bem o rosto à noite antes de deitar e aplique um bom hidratante. Experimente um dos tratamentos que sugerimos a seguir para ajudar a curar e limpar sua pele em pouco tempo. Momentos de Reflexão: “Eu não sou totalmente perfeito, mas partes de mim são excelentes.”

20/08/2022

Loção de Limpeza para Pele Oleosa Ingredientes: • 2 colheres de sopa de amido de milho • 2 colheres de sopa de glicerina • 1/2 xícara de água Modo de Preparo: • Junte os ingredientes e mexa até obter uma mistura macia. Aqueça em banho-maria e deixe no fogo, sem ferver, até obter uma mistura grossa e transparente com a consistência de um pudim. Espere esfriar completamente. Use como sabonete para limpar a pele. (Se a mistura f**ar muito grossa, acrescente água aos poucos, uma colher de sopa de cada vez, até obter a consistência desejada.) Adstringente de Ervas para Pele Oleosa Ingredientes: • 30 g de camomila • 3 colheres de sopa de hamamélis • 1/2 colher de chá de vinagre de maçã • 30 ml de essência de hortelã • 240 ml de água • 1/4 de colher de chá de ácido bórico (opcional) Modo de Preparo: • Leve ao fogo a hamamélis, o vinagre, a essência de hortelã e a água. Quando ferver, retire a mistura do fogo, deixe esfriar e coe. Acrescente os demais ingredientes e coloque em um borrifador. Agite bem. Mantenha a mistura na geladeira. Borrife em todo o corpo ao sair do banho. Talco Perfeito Pós-banho Ingredientes: • 1/2 xícara de amido de milho • 2 colheres de sopa de zinco em pó • 5 gotas do óleo essencial de sua preferência Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes e armazene em um pote hermeticamente fechado. Espalhe pelo corpo após o banho. Banho de Equilíbrio de Sal de Epsom Ingredientes: • 2 colheres de chá de sal de Epsom • 1 colher de chá de sal marinho • 3 colheres de chá de bicarbonato de sódio • 8 gotas de óleo essencial • 1 pote com capacidade para 100g

19/08/2022

Modo de Preparo: • Escolha 3 ou 4 dos seguintes óleos essenciais: tangerina, olíbano (frankincense), gerânio, lavanda, palma-rosa, rosa ou pau-rosa. Coloque o sal marinho, o bicarbonato de sódio, o sal de Epsom e os óleos em um recipiente de vidro. Agite com cuidado para misturar bem. Coloque na banheira na hora do banho. Banho de Espuma Básico Ingredientes: • 5 gotas de essência ou óleo essencial (de sua preferência) • 4 xícaras de água • 1 barra de sabonete à base de azeite de oliva ralado ou em flocos • 45 ml de glicerina Modo de Preparo: • Misture todos os ingredientes e guarde em um recipiente. Coloque diretamente na banheira.

Endereço

Ribeirão Prêto, SP

Telefone

+5516981040509

Site

http://ev.braip.com/

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