Dr. Rodrigo Nery Psiquiatra

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Ribeirão Prêto, SP
Dr. Rodrigo Nery Psiquiatra

Cuidar da saúde mental é a chave para transformar sofrimento em vida que vale a pena ser vivida. CRM-SP 212374
RQE 138992

26/04/2026

🧠 Você deita pra dormir… e a mente simplesmente não desliga?

Ela volta em conversas, decisões, cenas do passado…
como se estivesse tentando resolver tudo, mas sem chegar a lugar nenhum. ⚠️

Isso não é só “pensar demais”.
Isso é ruminação.

🔁 Um ciclo repetitivo, improdutivo e difícil de interromper
❌ Não traz solução… só desgaste

Muito comum em ansiedade e depressão.

E quanto mais você tenta organizar tudo na cabeça,
mais preso f**a nesse loop.

O corpo sente rápido:
😴 sono piora
🔋 cansaço mental constante
🎯 dificuldade de concentração

Pensar deveria te ajudar… não te esgotar.

Se sua mente não desacelera nem quando o dia acaba,
talvez não seja só cansaço.

📲 Agende sua avaliação e comece a retomar o controle da sua mente.

20/04/2026

Você já se sentiu “fora de si” ou como se o mundo não fosse real? 😰

Isso pode ser despersonalização ou desrealização. 🧠

• 🧍‍♂️ Despersonalização
Sensação de estar desconectado de si mesmo
Como se estivesse no automático ou se observando de fora

• 🌫️ Desrealização
Sensação de que o mundo está estranho, distante ou irreal
Como se estivesse em um sonho ou atrás de um vidro

⚠️ Assusta… e muita gente acha que está enlouquecendo
Mas não é isso

💥 Geralmente está ligado a ansiedade, estresse ou sobrecarga emocional

✅ Com avaliação e tratamento corretos, isso melhora

Se você se identificou, vale buscar ajuda 🤝

📍 Av. Luís Eduardo de Toledo Prado, 870 – 6° andar, sala 610
Torre Empresarial do Shopping Iguatemi – Ribeirão Preto/SP
📞 (16) 99637-1914
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12/04/2026

Muita gente ainda fala que transtorno mental é “coisa da cabeça”… como se fosse exagero ou falta de força. 🤯

Mas a verdade é outra. ❌
Não é sobre fraqueza. É sobre funcionamento do cérebro.

Existem alterações reais na forma como o cérebro processa emoções, pensamentos e respostas ao ambiente. 🧠⚡

E assim como qualquer outra condição de saúde…
isso também precisa de cuidado, acompanhamento e, quando necessário, tratamento. ✅

Não é diferente de cuidar de pressão alta, diabetes ou qualquer outro problema que afeta o corpo. 😉

Então guarda esse conteúdo 📌
pra lembrar você e também pra mostrar pra quem ainda acha que é “só frescura”.

Saúde mental é coisa séria. E viver bem não deveria ser exceção. 💛

08/04/2026

😰 Você evita falar, se expor ou ir a eventos por medo do julgamento? Isso pode ser fobia social.

Não é timidez. É um medo intenso de ser avaliado, de parecer inadequado ou de demonstrar ansiedade.🧠

A pessoa evita… ou enfrenta com muito sofrimento. E o impacto aparece: oportunidades perdidas, dificuldade nas relações e bloqueios no trabalho.

💊 O tratamento existe! Psicoterapia é primeira linha e, em alguns casos, a medicação ajuda a reduzir os sintomas.

Isso não precisa ser sua rotina. Se você se identificou, uma avaliação bem feita pode mudar seu caminho e devolver sua liberdade social.

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05/04/2026

Páscoa também é sobre recomeço. Um convite para desacelerar, refletir e cuidar do que realmente importa… inclusive de você. 🧠💛

Que esse momento traga mais leveza, equilíbrio e presença no seu dia a dia.

Feliz Páscoa! 🐰

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29/03/2026

Movimentos ou sons que aparecem do nada e você não consegue segurar? Muita gente vive isso em silêncio.

Isso pode ser tique. São movimentos ou vocalizações rápidas e involuntárias, que costumam piorar com estresse, ansiedade, cansaço e falta de sono.

Na síndrome de Tourette, esses tiques são mais intensos e complexos, variam ao longo do tempo e aumentam em fases de maior pressão emocional. Não é falta de controle. Também é comum estar associado a ansiedade, TDAH e TOC. Quando isso não é tratado, o sofrimento aumenta.

O cuidado é integrado. Psicoeducação, manejo comportamental, ajuste de sono e, quando necessário, medicação. O objetivo não é rotular. É reduzir o sofrimento e melhorar sua qualidade de vida.

Se você se identificou, é hora de agenda uma consulta comigo.

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12/03/2026

Esquizofrenia não é só “surto”. É um transtorno crônico que afeta três pilares: sintomas positivos, sintomas negativos e cognição.

🧩 Sintomas positivos: delírios, alucinações, fala desorganizada, comportamento desorganizado ou catatônico.
🧊 Sintomas negativos: pouca expressão emocional, baixa motivação, pobreza de discurso, perda de prazer e isolamento social.
🧠 Cognição: atenção, memória e funções executivas podem piorar com o tempo, impactando estudo, trabalho, autocuidado e rotina.

Por isso, o cuidado precisa ser longitudinal e multidisciplinar: psicoeducação, apoio familiar, reabilitação psicossocial e antipsicóticos, com monitoramento de resposta e efeitos. Diagnóstico precoce e seguimento consistente reduzem recaídas, ajudam a proteger de novos episódios e preservam funcionamento e qualidade de vida.

Se você percebeu sinais em alguém próximo, procure avaliação especializada.

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10/03/2026

🧠 Perfeccionismo que trava é TPOC ou é TOC? Parece igual, mas não é.

TPOC é um padrão de vida: ordem, perfeccionismo e controle que reduzem a flexibilidade.
TOC envolve obsessões intrusivas e compulsões, rituais para aliviar a ansiedade, mesmo quando a pessoa não quer pensar ou fazer aquilo.

Eles podem coexistir. E isso muda a intensidade, o tipo de sintoma e o caminho do tratamento. No TOC, psicoterapia é muito importante e o uso de antidepressivos serotoninérgicos em doses mais altas costuma ser necessário. No TPOC, ISRS não tratam o traço central e entram quando há comorbidades como ansiedade, depressão ou o próprio TOC.

Se rituais e pensamentos intrusivos estão roubando seu tempo ou se o perfeccionismo está engessando sua rotina, vale avaliar. Agende pelo link da bio. 🗝️

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08/03/2026

Hoje é dia de reconhecer a força, a sensibilidade e a inteligência das mulheres que transformam todos os espaços onde estão. 🌷

Ser mulher é ocupar lugares, construir caminhos, enfrentar desafios e ainda assim seguir cuidando, criando e transformando o mundo ao redor.

Que hoje seja também um lembrete de algo essencial: cuidar da saúde mental também é um ato de respeito com você mesma. 💛

Feliz Dia das Mulheres.

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05/03/2026

🧠 Quando o perfeccionismo começa a travar a sua vida, vale acender o alerta para TPOC.

TPOC é um padrão persistente de preocupação com ordem, perfeccionismo e controle, que costuma custar flexibilidade, abertura e até eficiência.

Sinais comuns no dia a dia
📌 excesso de regras, listas e horários
⏳ perfeccionismo que impede terminar tarefas
💼 trabalho demais e lazer de menos
🧱 rigidez, teimosia e dificuldade de delegar

E atenção: pode coexistir com ansiedade, TOC e depressão. O tratamento de primeira linha é a terapia cognitivo-comportamental. Em alguns casos, quando há comorbidades, pode ser considerado ISRS com critério.

Se isso está gerando prejuízo real, agende sua avaliação pelo link da bio. 🗝️

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03/03/2026

😴 Você está sempre cansado?
Quinta-feira (05.Mar), às 19h, tem live no Instagram com Felipe Capuzo psicólogo e Dr. Rodrigo Nery psiquiatra.

🗝️ Vamos conversar sobre o que pode estar por trás desse cansaço que não passa e como começar a virar essa chave.
Ative o lembrete e compartilhe com alguém que vive no modo exausto.

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01/03/2026

🧠 Tem um truque que a autocrítica adora fazer: ela te leva para o passado e te cobra como se você já soubesse o que sabe hoje.

📌 Só que escolhas não nascem no vácuo. Elas acontecem com o emocional que você tinha, com as condições daquele momento e com a história que você carregava.

✨ Quando você entende isso, algo muda: você sai do julgamento e entra na responsabilidade possível. Sem violência interna.

🌱 Você não precisa “refazer” quem você foi.
Você precisa cuidar de quem você é agora.

🤍 Hoje, escolha gentileza. Ela também é tratamento.

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Endereço

Avenida Luís Eduardo De Toledo Prado, 870, 6° Andar, Sala 610
Ribeirão Prêto, SP
14025388

Site

http://bio.site/rodrigonery.psiquiatra

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