Psicóloga Aline Bastos Prieto

Psicóloga Aline Bastos Prieto Terapeuta Cognitivo Comportamental, atendimento somente Online para todo Brasil

16/05/2025
Essa frase   "Ao chegar na ilha, queimem seus barcos e afundem eles" carrega uma poderosa metáfora sobre comprometimento...
02/05/2025

Essa frase "Ao chegar na ilha, queimem seus barcos e afundem eles" carrega uma poderosa metáfora sobre comprometimento total e decisão sem volta. Ela remete à ideia de que, ao eliminar todas as rotas de fuga, a única opção que resta é seguir em frente e fazer dar certo.
Queimar os barcos é um ato simbólico de coragem. Signif**a que você está tão comprometido com um objetivo que não permitirá a si mesmo recuar. É abrir mão da segurança do "plano B" e mergulhar de cabeça no propósito que escolheu. Em vez de olhar para trás, você olha para frente com foco, determinação e criatividade porque agora, o sucesso não é uma escolha: é uma necessidade.
Na vida, muitas vezes hesitamos porque sabemos que podemos voltar. Mantemos os "barcos" ancorados: um emprego seguro que não nos satisfaz, uma relação morna, um sonho adiado.
Queimá-los não é uma atitude inconsequente, mas sim um chamado à ação: confie em si mesmo o suficiente para não precisar de uma rota de escape.
Pergunta que f**a: "quais barcos você ainda mantém ancorados por medo de não dar certo?"

*"Já vivi tanto que aprendi que a vida é mais do que passar por ela. Perdi, amei, chorei, ri e fui rejeitada, mas sempre...
04/03/2025

*"Já vivi tanto que aprendi que a vida é mais do que passar por ela. Perdi, amei, chorei, ri e fui rejeitada, mas sempre me atrevi.
Me descobri nas derrotas e levantei com ousadia.
O mundo não pertence aos que o contemplam, mas aos que o enfrentam com paixão.
Porque viver não é apenas respirar, é ousar, abraçar, perder com dignidade e vencer com ousadia.
A vida é grande demais para ser insignif**ante."*

*Charles Chaplín*0

Eu ouvi muito a frase:"Você nunca vai encontrar alguém melhor do que eu"Quando um relacionamento termina, como sentença ...
14/12/2024

Eu ouvi muito a frase:
"Você nunca vai encontrar alguém melhor do que eu"
Quando um relacionamento termina, como sentença ou maldição por terem sido abandonados.
Mas...
Se eu quiser que você encontre alguém melhor do que eu.
Claro que quero que o encontres.
É mais...
Você vai encontrá-lo porque o mundo está cheio de pessoas melhores do que eu.
Só espero que ele te ame e fique com você.
E que ele não decida que você não é suficiente e vá embora...
Procurando alguém melhor do que você.

E o que a gente vira quando vai embora de alguém?E Senhô respondeu:-  Uns viram pó - outros caem, igual as estrelas lá d...
14/12/2024

E o que a gente vira quando vai embora de alguém?
E Senhô respondeu:
- Uns viram pó - outros caem, igual as estrelas lá do céu
alguns só viram a esquina - mas, têm uns que nunca vão embora...
- Não!? E eles f**am donde, Senhô?
- Ficam num lugar chamado saudades.

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O psicólogo não é um médico, nem mexe com a cabeça das pessoas, o psicólogo pensa com as pessoas, a mudança na pessoa não acontece porque o “psicólogo mexe com a cabeça”, mas sim porque o processo terapêutico possibilita essa mudança ♥.