Aline Costa - Consultório de Fisioterapia e Pilates.

Aline Costa - Consultório de Fisioterapia e Pilates. Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica. Instrutora de pilates. Rio Grande/Cassino.

✨ Quem é a Lika? ✨Me chamo Aline e amo o meu nome (embora algumas pessoas pensem ao contrário por usar mais o apelido), ...
22/02/2025

✨ Quem é a Lika? ✨

Me chamo Aline e amo o meu nome (embora algumas pessoas pensem ao contrário por usar mais o apelido), tenho 31 anos, sou pisciana totalmente diferente do que diz o signo, sou cristã, um dos meus maiores hobbies é livros de romance, amo corrida de rua e sou a moça da voz alta. 😬

🩺 Minha conexão com a fisioterapia começou na infância vendo meus pais; com tão pouco dinheiro; doando para a famosa AACD e se estende até agora.

🤸🏻‍♀️ Hoje atuo no pilates e na saúde da mulher, mas eu amo muito a área hospitalar e ter passado pela UTI foi transformador; mudou a minha forma de ver a profissão mas principalmente mudou a forma de ver a vida!

Sejam bem-vindos ao meu perfil, onde compartilho a minha rotina como fisioterapeuta e a minha rotina além da profissão.

Com carinho;
Dra. Aline B. Costa
Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica
Crefito-5: 315016-F
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📍 Ficamos localizados na Av. Osvaldo Cruz, 525. Na esquina da pracinha didio duhá.

⏰️ Atendimento com hora marcada. De segunda a sexta, das 07h às 20h.

📲 Agende a sua consulta através do link da BIO.

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📍 Ficamos localizados na Av. Osvaldo Cruz, 525. Na esquina da pracinha didio duhá.⏰️ Atendimento com hora marcada. De se...
22/02/2025

📍 Ficamos localizados na Av. Osvaldo Cruz, 525. Na esquina da pracinha didio duhá.

⏰️ Atendimento com hora marcada. De segunda a sexta, das 07h às 20h. E aos sábados fisioterapia pélvica coma Dra. Luriã das 08h as 12h.

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Dra. Aline B. Costa
Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica
Crefito-5: 315016-F

O fim das suas dores estão aqui 💪🏻😁📍 Ficamos localizados na Av. Osvaldo Cruz, 525. Na esquina da pracinha didio duhá.⏰️ ...
22/02/2025

O fim das suas dores estão aqui 💪🏻😁

📍 Ficamos localizados na Av. Osvaldo Cruz, 525. Na esquina da pracinha didio duhá.

⏰️ Atendimento com hora marcada. De segunda a sexta, das 07h às 20h.

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Dra. Aline B. Costa
Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica
Crefito-5: 315016-F

Será que o pilates é para mim? 🤔Essa é uma dúvida recorrente... e acredite, o pilates é para você. 😁Praticamente qualque...
29/11/2024

Será que o pilates é para mim? 🤔

Essa é uma dúvida recorrente... e acredite, o pilates é para você. 😁

Praticamente qualquer pessoa pode fazer pilates, independentemente da idade, nível de condicionamento físico ou experiência prévia com atividades físicas. O atendimento é adaptado para diferentes necessidades e objetivos.

Agende a sua avaliação e venha nos visitar!

📍 Nossa localização é fácil de encontrar: Av. Osvaldo Cruz, 525. Atrás do Hotel Atlântico, bem pertinho da praça Didio Duhá.

⏰️ Atendimento com hora marcada.

Proteja a amamentação: uma responsabilidade compartilhada. 🤱🏻🥛📍 Atendimentos no centro: segundas, quartas e sextas. No c...
13/08/2024

Proteja a amamentação: uma responsabilidade compartilhada. 🤱🏻🥛

📍 Atendimentos no centro: segundas, quartas e sextas. No cassino: terças e quintas.

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Com carinho,
Dra. Aline Costa | Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | Instrutora de pilates.
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Muito se fala em recém nascido. Como cuidar, quando visitar, o que comprar... mas a realidade é que não se fala em DIAS....
17/07/2024

Muito se fala em recém nascido. Como cuidar, quando visitar, o que comprar... mas a realidade é que não se fala em DIAS.

O que seria um recém nascido de fato? 🤔

O bebê é considerado recém-nascido durante o período neonatal, que vai do nascimento até completar 28 dias. Em alguns locais vocês vão ver chamarem o recém nascido de lactante; que é o termo utilizado até os 24 meses de idade.

Porém, as necessidades dos recém nascidos podem variar devido ao peso de nascimento e da IG.

Você já sabia disso? Me conta nos comentários.👇🏻

📍 Atendimentos no centro: segundas, quartas e sextas. No cassino: terças e quintas.

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Dra. Aline Costa | Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | Instrutora de pilates.

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Muito se fala no tão famoso puerpério, mas afinal, o que é?Arrasta para o lado e entenda um pouco mais.👉🏻 OBS: talvez vo...
11/07/2024

Muito se fala no tão famoso puerpério, mas afinal, o que é?

Arrasta para o lado e entenda um pouco mais.

👉🏻 OBS: talvez você já tenha ouvido falar sobre a quarentena. E ela esta na terceira imagem, no final do puerpério tardio.

Você já conhecia esses termos? Me conta nos comentários.👇🏻

📍 Atendimentos no centro: segundas, quartas e sextas. No cassino: terças e quintas.

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Dra. Aline Costa | Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | Instrutora de pilates.
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Aposto que você já ouviu alguma delas e talvez até acredite em alguma.❌ Mas confia em mim, são MITOS. ❌❕ E deixa eu te l...
01/04/2024

Aposto que você já ouviu alguma delas e talvez até acredite em alguma.

❌ Mas confia em mim, são MITOS. ❌

❕ E deixa eu te lembrar uma coisa: Fisioterapia pélvica é uma área da fisioterapia, e assim como todas as outras, a (o) profissional que for te atender PRECISA estar capacitado para exercer determinado função. Certifique-se disso!

Qual mentira você ja ouviu por aí? Comenta aqui em baixo! 👇🏻👇🏻👇🏻

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Dra. Aline Costa | Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | Instrutora de pilates.
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Ele vive! 🙏🏻 ✝️ 🤍
01/04/2024

Ele vive! 🙏🏻 ✝️ 🤍

O puerpério imediato é o período que vai do 1° ao 10° dia após a saída da placenta.E o taping é um recurso interessante ...
22/03/2024

O puerpério imediato é o período que vai do 1° ao 10° dia após a saída da placenta.

E o taping é um recurso interessante de ser utilizado; tanto na forma compressiva quanto linfática. Independentemente da via de parto.

💡Uma dúvida muito frequente que as gestantes tem, é se é necessário aplicar o taping logo nas primeiras horas após o parto, mais conhecido como intraparto?

👉🏻 Levando em consideração que, após a cesária por exemplo, o processo inflamatório inicial pode levar até 72 horas...

⏰ Então temos de 24h à 72h disponível para aplicá-lo.

🤱🏻 O puerpério é um momento de extrema importância para a mãe, o bebê e familiares. Nesse momento é fundamental que ela receba cuidados e apoio.

Você já sabia disso?

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Dra. Aline Costa | Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | Instrutora de pilates.
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17/03/2024

Não esqueçam que segunda é o dia "oficial" de começar as atividades físicas. E óbvio, tem pilates!!!!! 😃🤍

Endereço

Avenida Osvaldo Cruz
Rio Grande, RS
96205110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00

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