Nutricionista Jussara Moraes

Nutricionista Jussara Moraes Nutricionista.

Nem tudo que é industrializado é ruim, na verdade pode ser ( e é, na maioria dos casos) a salvação da sua dieta. Comer b...
09/03/2026

Nem tudo que é industrializado é ruim, na verdade pode ser ( e é, na maioria dos casos) a salvação da sua dieta.

Comer bem e com qualidade, depende de ajuste baseado na sua realidade. Ter adesão ao plano, depende da sua vontade de fazer dar certo! ✅🚀

08/03/2026

Sabe de uma coisa, não importa a distância, não importa o tempo, o que importa é o ambiente que te faz mudar, são as pessoas que você escolhe caminhar junto e a sua DECISÃO de nunca desistir de você mesmo (mesmo vivendo o caos, rs). Ser bom é consequência da sua dedicação e constância.

E já são 6 meses correndo juntas e a cada uma com sua evolução, ela correndo melhor que nunca, maaaaaaggraaaaaa e eu na minha saga da corrida de rua após o parto.

8 de março, nosso dia! Nada melhor do que começar assim! Pra gente faz muito sentido 🫡✅

Essa somos nos SEGUINDO no processo eterno, porque esse é um processo de evolução e que não existe fim… e que bom que não existe 💚🙏🏼🚀

Feliz dia da mulher ❤️

05/03/2026

Sim, se você quer evoluir na performance, você vai precisar suplementar 👩🏻‍💻

Toda atleta é dependente de RECUPERAÇÃO e ele só performa se saber como se recuperar rápido durante e após o treino. Além disso, a suplementação pode levar a um nível muito mais alto 🚀📝

03/03/2026

Informação importante para as mulheres!!!

Ahhh fevereiro, obrigada 🥹🫶🏽
01/03/2026

Ahhh fevereiro, obrigada 🥹🫶🏽

23/02/2026

Não basta gostar de nutrição esportiva, você precisar VIVER a nutrição esportiva!!! A faculdade mostra o caminho, mas para ser bom de verdade você precisa trilhar o caminho, e nada melhor do que trilhar com os melhores profissionais no país 🇧🇷

Já separa seu look de treino e venha se juntar a nós, nos dias 3-4 de julho no Frei Caneca - SP

Link para inscrição na bio da

Se você não for, só você não vai!!!!

21/02/2026

PARTE 2

Essa história pode ser parecida com a sua!!! Não perca a sequência de vídeo sobre esse assunto, pode ser o gatilho que você precisa entender para ativar a sua mudança 🚀🔥

Endereço

R. Araruama, 133
Rio Das Ostras, RJ
28893-066

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+5522981406316

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