alessandrabionepsi

03/08/2025

Entenda como funciona o seu cérebro para aprender a controlar suas emoções e seu comportamento.

A verdade liberta.
Faça terapia.

10/10/2024

Terapia é sinal de amor próprio e auto-cuidado. O que você faz por quem amam que não faz por você?

02/09/2024

Bora q todo dia é dia!

27/08/2024

Se vc precisa de ajuda emocional, procure um psicólogo!

24/07/2024

Do q vc tem sede? O que tem te saciado? Vc se consegue responder a essas perguntas?

Faça terapia!

02/07/2024

O q é do outro não é seu. Responsabilize-se pelo possível, não pelo impossível. Controle-se ao invés de tentar controlar o outro.

10/06/2024

31/05/2024

Como vc tem usado seu tempo? E com quem?

Se vc não pensa sobre isso,

26/05/2024

Quem não conhece sua história não tem embasamento para te julgar.
(E vice-versa.)

e mantenha-se sã!

25/05/2024

e adquira autoconfiança para se ouvir!

22/05/2024

"Tudo posso (suportar) naquele que me fortalece"
(Filipense:4-13)

22/05/2024

Mens sana in corpore sana.