Aline Kano Angiologia

09/06/2024

Domingo de sol e jogo!! 🐕Bora para o próximo 🎾🎾

19/02/2024

24/11/2023

Até breve NY

18/11/2023

Like a little chicken in the trash 💁🏽‍♀️

17/11/2023

NY🍎

04/08/2023

🎾 Novos desafios após os 30! 🌟 Comecei a praticar tênis e estou descobrindo que nunca é tarde para se aventurar em uma nova habilidade. 😅🎾 Jogar tênis depois dos 30 tem suas dificuldades, como coordenar movimentos rápidos e a resistência necessária. Mas cada jogo é um passo em direção ao progresso! 💪 Se você também está pensando em explorar algo novo, lembre-se de que a jornada é tão importante quanto o destino. Vamos quebrar barreiras e nos divertir ao longo do caminho! Quem mais está se desafiando hoje? Compartilhe suas histórias! 👇📸

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13/05/2022

Já ouviu falar de suplementação de creatina para saúde vascular?

O artigo publicado em 2020 encontrou estudos clínicos que investigaram o efeito direto da creatina na saúde e função vascular. Os principais mecanismos pelos quais a creatina pode beneficiar a saúde e a função vascular estão envolvidos com a inflamação e o estresse oxidativo.

Os mecanismos demonstrados pelo estudo através da creatina:
Induzir respostas hemodinâmicas e inflamatórias ao exercício e aumentar a densidade da microvasculatura, com recrutamento e tônus vascular.

A importância de mais estudos poderia beneficiar principalmente os pacientes que sofrem com problemas de origem arterial nas pernas.

doi:10.3390/nu12092834

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10/05/2022

Através do Doppler vascular é possível diagnosticar a trombose!

Este exame consegue detectar 95% das tromboses em veias das pernas.
É um exame que não dói e não é necessário ficar em jejum (quando a avaliação é das pernas).

Na suspeita de trombose procure um angiologista.

04/03/2022

Tbt da última viagem ❤️

02/02/2022

Viagem de avião e risco de trombose

Algumas medidas podem ajudar a diminuir o risco de trombose.

🔺 hidratação
🔺 uso de meias elásticas de compressão
🔺 caminhar de 2/2 horas pelo menos
🔺 exercícios com o pé
🔺 evitar bebidas alcoólicas

São medidas que ajudam a prevenir a trombose.

Mande para alguém que vai viajar e precisa saber disso.

01/02/2022

Essa pergunta apareceu na caixinha de pergunta.

O ideal é tratar antes de engravidar, pois a gravidez tende a piorar as varizes e aparecer mais varizes.

Durante a gravidez não é recomendável o tratamento das varizes.

Então, até por proporcionar mais conforto as pernas durante a gravidez, o tratamento precoce das varizes é sempre o mais indicado.

Lembre-se que mesmo realizando o tratamento adequado a gravidez pode influenciar no aparecimento de novas varizes.

Compartilhe com alguém que deseja engravidar e tem essa dúvida 😊

27/01/2022

Alguns cuidados necessários para quem usa meia elástica diariamente.

Esses cuidados podem prolongar a durabilidade da sua meia elástica.

Você tem mais algum cuidado que eu não listei aqui?

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