Cetogen 30

29/10/2022

28/10/2022

Cuide bem da sua saúde mental!

28/10/2022

Vamos que vamos!

26/10/2022

Olha só!!

Superfruta: O abacaxi é uma fruta saudável e deliciosa. Está repleto de nutrientes, antioxidantes e outros compostos benéficos, como Vitaminas, sais minerais e enzimas que podem proteger seu corpo contra inflamações e doenças.
Pode ser consumido fresco, grelhado, em salada de frutas, em sucos ou na forma de chá.
Nativo da América do Sul o abacaxi e seus compostos estão associados a vários benefícios à saúde, incluindo melhora na digestão, imunidade e recuperação após a cirurgia.
Cada 100 gramas possui apenas 100 caloria.
Entre seus maiores beneficios estão aumento da imunidade.
Ajuda na perda de peso.
Melhora do trato gastrointestinal.
Tem ação diurética reduzindo o excesso de liquido no corpo.
Um fator importante é sua ação coadjuvante no tratamento do Cancer.
O câncer é uma doença crônica caracterizada pelo crescimento celular descontrolado. Sua progressão geralmente está associada ao estresse oxidativo e inflamação crônica.
Vários estudos mostram que o abacaxi e seus compostos, incluindo a bromelina, podem reduzir o risco de câncer, minimizando o estresse oxidativo e reduzindo a inflamação.
A casca e o miolo do abacaxi possuem concentrações mais altas de substâncias benéficas, tais como a bromelina. Portanto procure utilizar toda a fruta sempre que possível.

23/10/2022

Para refletir!! 💪

28/04/2022

Repete...

28/04/2022

Dica do dia... mas para a vida!!

28/04/2022

Muito Bom!! Combinado com uma dieta cetogênica...Perde rapidinho!!

Procurando uma variação de exercícios para fazer em casa e tonificar as suas pernas e glúteos, junte-os para um treino para a parte inferior do corpo e as coxas que você pode fazer em casa. Faça

12/03/2022

Saiba que quando se trata de condicionamento físico, malhar não significa necessariamente sair de casa. Você não precisa caminhar até a academia para fazer um bom treino. Você pode realizar muitas coisas sem nunca sair

12/03/2022

Joga as cascas de banana fora? não faça isso, as bananas não são apenas conhecidas por sua alta composição nutricional e mineral, mas também são uma opção de lanche muito conveniente e saudável a sua