https://www.facebook.com/104503880989774/

Calmaria Terapias

Terapias integrativas para realinhar seu corpo, mente e espírito. Você como
protagonista da sua transformação.

28/04/2026

Em que momento você se deixou em segundo plano? Talvez sem perceber você começou a se cobrar mais do que se acolher. A se afastar de quem você é. E aos poucos, foi perdendo aquela conexão com você mesma.

Esse é um convite para você voltar pra si.

Criamos um desafio de 7 dias, leve e guiado, pra te ajudar a se reconectar com sua essência e fortalecer sua autoestima com carinho — sem pressão, no seu tempo.

Durante esses dias, você vai receber pelo WhatsApp:
✨ Reflexões profundas
🎧 Áudios guiados
✍️ Exercícios simples e transformadores

Não é sobre se tornar alguém diferente, é sobre se reencontrar. 💚

📅 Início: 04/05
💰 Investimento: R$ 37
🎁 Bônus: PDF com afirmações de poder

Se isso tocou você de alguma forma, nos chama no DIRECT com a palavra: AUTOESTIMA

Vai ser muito especial ter você com a gente.

27/04/2026

Esse não é só mais um desafio.

É um momento de pausa...
de reencontro...
de voltar para si.

Um espaço guiado, de 7 dias, para mulheres que estão cansadas de serem fortes o tempo todo…
mas sentem que, no meio disso, se perderam de si mesmas.

Aqui você não vai encontrar fórmulas prontas. Mas vai encontrar direção, profundidade e condução.

Se você sente que está sempre cuidando de tudo, mas não tem conseguido se escutar… talvez esse seja o momento de começar.

Um processo leve, profundo e guiado pelo whatsapp, para te ajudar a se olhar com mais carinho - sem pressão, no seu tempo.

Início: 04/05/2026
Valor: R$ 37
+ Bônus (PDF com afirmações de poder)

Para mais informações, é só nos chamar no direct, com a palavra AUTOESTIMA.

26/04/2026

Nem sempre a gente precisa de grandes mudanças. Às vezes, são os lembretes mais gentis que nos ajudam a voltar para nós mesmas.

Essa é uma pausa em forma de palavras —
para te lembrar que você não precisa se cobrar tanto, que o seu tempo é válido e que há beleza em quem você se tornou, até aqui.

Se essa mensagem fez sentido para você,
salve para reler durante a semana e compartilhe com alguém que também precisa desse acolhimento.

✨ Qual desses lembretes mais tocou você hoje?

Com carinho,
Calmaria Terapias

25/04/2026

Tem momentos na vida em que a gente começa a perceber que continuar se deixando para depois já não faz mais sentido.

Não é sobre não dar conta. Muitas vezes, você sempre deu conta de tudo. Mas, no meio disso, acabou f**ando sem espaço pra você.

E talvez a mudança não esteja em fazer mais.
Mas em começar a se escutar com mais honestidade.

Sem pressa.
Sem cobrança.
Só presença.

Hoje, te convidamos a fazer um pequeno movimento: se olhar com mais verdade e menos cobrança. Perceber como você está, o que você sente, e onde talvez esteja se deixando de lado.

24/04/2026

Talvez a sua autoestima não esteja baixa…
talvez você só esteja cansada de se abandonar.

De se colocar por último.
De engolir o que sente.
De sustentar tudo… sozinha.

Tem um tipo de força que afasta você de você mesma. E com o tempo… isso pesa.

Autoestima não começa quando você se ama mais. Começa quando você se escuta de verdade.

Quando você percebe o que sente e para de ignorar. Sem pressa de mudar tudo.
Mas com coragem de não se deixar mais de lado.

Nos próximos dias, nós vamos abrir um espaço guiado para aprofundar exatamente isso… de forma prática, segura e sem superficialidade.

Se esse texto te "tocou" - f**a por aqui.

20/04/2026

Faça dessa semana a sua melhor versão… mas com leveza.

Não se trata de ser perfeita, dar conta de tudo ou se cobrar além do limite. Se trata de se escutar mais, respeitar seus ciclos e escolher, todos os dias, aquilo que nutre sua energia, seu corpo e sua alma.

Talvez sua melhor versão hoje seja desacelerar. Talvez seja dizer “não”.
Ou simplesmente cuidar de você com mais carinho do que ontem.

🌿 Pequenos passos também transformam.
🌿 Autocuidado não é luxo, é necessidade.
🌿 Você merece se sentir bem na sua própria vida.

Que essa semana seja mais sobre conexão do que cobrança. ❤️

19/04/2026

Encerramos um ciclo e algo em nós já não é mais o mesmo. Entre encontros, silêncios, partilhas e travessias… nos vimos, nos reconhecemos, nos fortalecemos.

Não foi sobre perfeição. Foi sobre verdade.
Sobre ter coragem de olhar para dentro…
e permanecer.

Ontem, honramos tudo o que vivemos
e a mulher que cada uma se tornou nesse caminho.

E também honramos, com o mesmo carinho,
as mulheres que caminharam conosco
e que, mesmo não estando aqui fisicamente, fazem parte dessa jornada. Porque presença vai além do corpo… ela permanece no vínculo, na experiência e no que foi vivido juntas.

Seguimos…
mais inteiras,
mais conscientes,
mais conectadas com quem somos.

Gratidão a todas, pela confiança e pela entrega. ❤️

15/04/2026

Você começa achando que algo está errado mas, na verdade, algo dentro de você finalmente despertou.

O processo de reconexão não é confortável —
porque ele te convida a sentir o que você evitou, a olhar para o que você silenciou e a reconhecer tudo aquilo que já não sustenta mais quem você está se tornando.

De repente, o que antes parecia normal… pesa. Relações, ambientes, escolhas, padrões — tudo começa a se revelar com uma nova verdade.

E isso confunde. Desorganiza. Mexe profundamente. Mas não é caos.

🌿 É consciência chegando.
🌿 É a sua energia se reorganizando.
🌿 É você voltando para si.

Nem todo afastamento é perda. Às vezes, é alinhamento.

Se isso tocou você de alguma forma, comenta “FAZ SENTIDO”.

12/04/2026

A lua minguante fala sobre encerramentos — mas não de um jeito duro… e sim consciente.

Com a maturidade, a gente começa a perceber que nem tudo precisa ser carregado até o fim.

Algumas coisas só precisam ser reconhecidas… e então liberadas.

Talvez seja um padrão que se repete.
Uma relação que já não nutre.
Ou até uma versão sua que já fez sentido — mas hoje não faz mais.

E tudo bem.

Soltar não é fracassar. Soltar é um ato profundo de autocuidado. É dizer para si mesma: “eu me respeito o suficiente para não continuar me ferindo.”

A lua minguante não tira — ela prepara.
Ela limpa o terreno emocional para o que ainda vai florescer.

O que você está pronta para deixar ir?

Comenta “eu libero” ou compartilha com uma mulher que também está nesse processo.

09/04/2026

Silêncio que acolhe, intenção que floresce.
Antes do encontro, o espaço já pulsa presença.

Sentada ao chão, entre cartas, ervas e símbolos, ela prepara mais do que um momento — prepara um Portal. Cada palavra escrita carrega propósito, cada objeto disposto guarda signif**ado.

O altar, vestido de roxo, irradia transformação, intuição e mistério, como a própria energia da Jornada - Trilogia Lunar.

É no detalhe, na pausa e na conexão consigo mesma que o encontro começa.

Antes das vozes se cruzarem, a alma já sussurra: é tempo de sentir, de integrar, de renascer.

01/04/2026

Hoje, 01/04, somos iluminados pela chamada Lua Rosa.

Apesar do nome, ela não f**a realmente rosa. Esse título vem das tradições dos povos indígenas da América do Norte, que associavam cada Lua Cheia a eventos da natureza.

A de abril recebeu esse nome por causa do florescimento de uma planta silvestre chamada Phlox subulata, conhecida como “rosa-musgo”, que colore os campos com tons vibrantes nessa época do ano.

Mais do que um fenômeno astronômico, a Lua Rosa carrega um simbolismo profundo: é um convite ao renascimento, à renovação e ao florescer — assim como a própria natureza, na primavera do Hemisfério Norte.

Que essa Lua Cheia ilumine a sua vida, traga calma para a sua alma... te inspire a deixar para trás o que já não faz sentido e abrir espaço para novos começos, novas ideias e novas versões de você mesmo(a).

Olhe para o céu hoje, conecte-se com esse ciclo e permita-se florescer.

01/04/2026

Mais um evento da Jornada Trilogia Lunar e, agora, on line... um encontro de partilha, escuta e acolhimento.

Estar disponível para viver esta jornada é um convite para olhar para si com mais verdade, acolher os próprios ciclos e caminhar com mais consciência.

É uma experiência que pede leveza, não no sentido de ausência de profundidade, mas na forma gentil de se permitir sentir, aprender e transformar.

É sobre respeitar o tempo interno, honrar cada fase e compreender que tudo tem um ritmo, assim como a lua.

Que essa conexão continue trazendo leveza, acolhimento e força para todas nós.

Vocês tornaram tudo mais bonito e signif**ativo.

Gratidão,
Norete, Ana e Ione
Calmaria Terapias

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521972922762

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Calmaria Terapias posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.