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Dr Leonardo Heeren

Sou médico e atuo na área de endocrinologia. Também realizo atendimentos presenciais e on-line.

Essa página é voltada a divulgação de assuntos pertinentes a esta área e esclarecimentos de dúvidas relacionadas aos cuidados em saúde.

31/01/2025

É muito bom saber que estou no caminho certo. Saber que posso transformar vidas. Saber que todos os dias dou o meu melhor. Mais um ano sendo reconhecido pelos meus pacientes. Muito obrigado. 🙏🏻🙏🏻

25/09/2024

Amor, hoje comemoramos mais um ano de casados. Mais um ano que eu agradeço muito a Deus pela pessoa maravilhosa que Ele colocou na minha vida. São 13 anos de muito amor… muitas alegrias… muito companheirismo… muito cuidado… São muitos momentos de felicidade nesses anos, além de muitos sonhos que construímos juntos. Obrigado por você ter dito SIM no dia 24/09/2011. Essa foi a palavra que me fez feliz por toda minha vida. Te amo muito para sempre.

09/03/2024

Feliz dia da mulher. Em especial para as mulheres da minha vida.

01/02/2024

Muito feliz pelo reconhecimento dos meus pacientes 🙏🏻🙏🏻

31/12/2023

Desejo um fim de ano cheio de felicidade e que o próximo seja repleto de oportunidades e muito sucesso. Que você possa celebrar cada conquista e que renove a fé, o amor e a esperança de um ano melhor.

24/12/2023

Desejo um excelente natal e um próspero ano novo. Que o amor e a fé invadam a casa de vocês e de toda a sua família e transforme sonhos em realidades.

01/11/2023

A hidratação é crucial para pessoas com diabetes, pois ajuda a manter níveis de glicose no sangue estáveis e evita complicações. Quando você está desidratado, o açúcar no sangue tende a subir.

Portanto, diabéticos devem beber água regularmente para evitar picos de glicose. Além disso, a hidratação adequada melhora a função renal e evita a formação de cálculos renais, que podem ser mais comuns em pessoas com diabetes.

DR LEONARDO HEEREN

CRM RJ 5201171534

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25/10/2023

A Tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune que afeta a glândula tireoide. O sistema imunológico ataca erroneamente a tireoide, levando a inflamação e danos ao tecido glandular.

Isso pode resultar em hipotireoidismo, uma condição em que a tireoide não produz hormônios em quantidade suficiente. Os sintomas incluem fadiga, ganho de peso, pele seca e outros problemas de saúde.

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18/10/2023

Maiores mitos e verdades sobre a reposição hormonal 🌼

A reposição hormonal é uma opção para tratar sintomas da menopausa e outras condições relacionadas aos hormônios. Aqui estão alguns mitos e verdades:

Mito: A reposição hormonal é necessária para todas as mulheres na menopausa. Verdade: A decisão de fazer a reposição hormonal depende de fatores individuais e riscos associados.

Verdade: Pode aliviar sintomas da menopausa, como ondas de calor e secura vaginal.

Mito: A reposição hormonal é segura para todas as mulheres. Verdade: Existem riscos, como aumento do risco de câncer de mama e coágulos sanguíneos.

Verdade: Existem diferentes formas de reposição hormonal, como pílulas, adesivos e géis.

Mito: A reposição hormonal é eficaz contra o envelhecimento. Verdade: Seu foco principal é aliviar sintomas, não retardar o envelhecimento.

Lembre-se de que a decisão de fazer reposição hormonal deve ser discutida com um médico, levando em consideração seu histórico de saúde e objetivos pessoais.

DR LEONARDO HEEREN

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18/10/2023

Ser médico sempre foi o meu sonho. Agradeço todos os dias a Deus a oportunidade de cuidar e transformar a vida das pessoas.

11/10/2023

Indivíduos obesos enfrentam uma série de fatores de risco que podem afetar sua saúde de várias maneiras.

É importante destacar que a obesidade não é apenas uma questão estética, mas também uma questão de saúde séria.

A prevenção e o tratamento da obesidade podem reduzir significativamente esses riscos e melhorar a qualidade de vida. Sempre consulte um profissional de saúde para orientação e apoio adequados.

DR LEONARDO HEEREN | SUA SAÚDE IMPORTA

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27/09/2023

A diabetes é um desafio, mas com as estratégias certas, é possível ter controle e qualidade de vida. Aqui estão 4 orientações essenciais para gerenciar essa condição de forma eficaz. 🌟

1️⃣Alimentação Consciente:Optar por alimentos de baixo índice glicêmico, ricos em fibras e nutrientes, é crucial. 🥗

2️⃣Exercícios Regulares: Manter-se ativo contribui para melhorar a sensibilidade à insulina e controlar os níveis de açúcar no sangue. 🏃‍♀️

3️⃣Monitoramento Constante:Acompanhar seus níveis glicêmicos é fundamental para ajustar a medicação e o estilo de vida. 📊

4️⃣Consultas Médicas e Educação:* Busque um profissional regular e atualizada é essencial para entender sua diabetes e ajustar o tratamento conforme necessário. 💼

Lembre-se, você não está sozinho nessa jornada. Com disciplina e cuidado, é possível viver bem com a diabetes. 💪
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