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Cmedi Saúde

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06/01/2025

Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na prevenção de doenças vasculares.

Alimentação Balanceada 🥗: Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e gorduras saudáveis pode ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial, diminuindo o risco de doenças vasculares.

Exercícios Regulares 🏃: Atividades físicas, como caminhadas, ciclismo e natação, melhoram a circulação sanguínea, fortalecem o coração e ajudam a manter um peso saudável.

Hidratação Adequada 💧: Beber água e manter-se hidratado é essencial para a saúde vascular, pois ajuda a manter o sangue fluido e facilita a circulação.

Evitar Fumo e Álcool em Excesso 🚭: O fumo e o consumo excessivo de álcool são fatores de risco significativos para doenças vasculares. Reduzir ou eliminar esses hábitos tem um impacto positivo na saúde das artérias e veias.

Controle do Estresse 🧘: Técnicas de relaxamento, como meditação e yoga, ajudam a reduzir o estresse, uma vez que o estresse crônico pode contribuir para a hipertensão e outros problemas vasculares.

Pequenas mudanças podem levar a grandes resultados.

02/01/2025

O que é Ultrassonografia Vascular? É um exame não invasivo que utiliza ondas de som para criar imagens das veias e artérias do corpo, avaliando o fluxo sanguíneo e detectando possíveis anomalias.

Principais Benefícios:

🩸 Detecção Precoce: Identifica problemas como tromboses, aneurismas e estenoses nas artérias, permitindo um tratamento mais eficaz.

🌟 Prevenção de Complicações: Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares graves, como AVC e infarto.

👨‍⚕️ Monitoramento de Tratamentos: Acompanha a evolução de tratamentos para doenças vasculares, garantindo a eficácia do cuidado.

Pessoas com fatores de risco, como histórico familiar de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão, ou pacientes com sintomas como dores nas pernas e inchaços frequentes, devem realizar o exame regularmente.

30/12/2024

A trombose venosa é uma condição séria que ocorre quando um coágulo sanguíneo se forma em uma veia, geralmente nas pernas. Entenda os principais pontos sobre essa condição e como preveni-la:

O que é Trombose Venosa? É a formação de um coágulo sanguíneo numa veia, que pode causar dor, inchaço e outras complicações graves.

Principais Sintomas: Inchaço, dor ou sensibilidade nas pernas, especialmente na panturrilha, e vermelhidão da pele.

Fatores de Risco: Imobilidade prolongada, história familiar de coágulos, gravidez, uso de anticoncepcionais, câncer, entre outros.

Prevenção: Manter-se ativo, evitar longos períodos de imobilidade, usar meias de compressão, manter uma dieta equilibrada e hidratação adequada.

27/12/2024

A saúde das suas artérias é essencial para o bom funcionamento do corpo, e a prevenção é o melhor caminho! Aqui e

🔹 Avaliações regulares : E
🔹Orientação personalizada: Dicas de a
🔹 **ContinuaçãoControle de hábitos contratados : Auxílio para reduzir o
🔹 **DiagnóDiagnósticos precisos : Utilizam

🩸 Sua saúde é nossa prioridade! Agende seus contras

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26/12/2024

Você sabia que o diabetes pode afetar diretamente a saúde dos seus vasos sanguíneos?
Altos níveis de açúcar no sangue podem danificar artérias e veias, aumentando o risco de varizes , má circulação , feridas de cicatrização e até tromboses .

👣 Cuide bem dos seus pés e fique atento aos sinais como:
✔ Inchaço;
✔ Formigamento;
✔ Feridas que demoram a fechar.

✨ Manter o controle da glicemia e visitar um especialista regularmente são passos essenciais para prevenir complicações. Sua saúde vascular obrigado! 💙

10/12/2024

Você sabia que as varizes podem causar dor, inchaço e sensação de cansaço nas pernas? Elas surgem por diversos fatores, como genética, sedentarismo ou longos períodos em pé.

Mas calma, há tratamentos eficazes!

Desde mudanças no estilo de vida até procedimentos médicos. Cuide da saúde das suas pernas! 🌿👣”

29/11/2024

Essa condição, comum entre diabéticos, pode levar a complicações sérias se não for tratada. Os sintomas incluem dor, alterações na pele, e feridas que não cicatrizam.

Conhecer as fases e buscar tratamento adequado é fundamental para prevenir complicações.

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27/11/2024

Linfedema se refere ao inchaço que geralmente ocorre em um dos braços ou pernas devido ao acúmulo de linfa. O linfedema apresenta diferentes causas, entre elas a remoção dos gânglios linfáticos como parte do tratamento cirúrgico do câncer.

Resulta de um bloqueio no sistema linfático, que faz parte do sistema imunológico.

O bloqueio impede que o fluido linfático seja drenado, levando ao acúmulo de fluido, que causa o inchaço.

Embora atualmente não haja cura para o linfedema, ele pode ser controlado com um diagnóstico precoce e um tratamento adequado.

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25/11/2024

Prevenir a trombose é essencial. Aqui vão algumas dicas:

1️⃣ Mantenha-se hidratado;
2️⃣ Levante-se e caminhe a cada 1-2 horas;
3️⃣ Use roupas confortáveis e, se necessário, meias de compressão;
4️⃣ Faça exercícios simples com as pernas enquanto sentado.

Cuide da sua saúde e viaje com segurança!

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22/11/2024

A cor da sua pele pode ser um indicativo importante da saúde dos seus vasos sanguíneos e da circulação. Fique atento a essas mudanças:
Pele Azulada (Cianose): Pode ser sinal de problemas de oxigenação no sangue, indicando má circulação ou doenças cardíacas e pulmonares. 💙
Palidez: Quando a pele parece pálida ou esbranquiçada, pode ser um indício de anemia ou de problemas vasculares que afetam o fluxo sanguíneo. ⚪
Vermelhidão Excessiva: Peles muito vermelhas podem apontar para inflamação, infecções ou até pressão alta. 🔴
Manchas Roxas: Podem surgir devido a fragilidade nos vasos sanguíneos, traumas leves ou problemas na coagulação do sangue. 🟣
Cuidar da saúde vascular é essencial para manter uma boa circulação e garantir o bem-estar. Se você perceber mudanças incomuns na cor da sua pele, consulte um especialista! 🩺💙

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30/09/2024

Neste Dia da Secretária, reconheça a importância dessas profissionais incríveis e como elas contribuem para um ambiente mais saudável e eficiente.
Elas são muitas vezes o primeiro ponto de contato para pacientes e colegas, mostrando empatia e profissionalismo. Isso cria um ambiente mais acolhedor e humano para todos. 💼❤️

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27/09/2024

Isso pode ser um sinal de má circulação. Mas calma, temos uma solução!
A prática regular de exercícios físicos é um verdadeiro aliado para manter seu sistema circulatório em dia.

E claro, ainda melhora o fluxo sanguíneo, ela ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, dá um boost na sua energia e ainda melhora o humor. Quer saber como transformar sua saúde de forma simples e eficaz? Comece hoje mesmo!

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