Gleicekeliyatti (2025)

15/03/2024

Eles disseram que seria a sua rede de apoio, mas... As palavras ecoavam como promessas sólidas.As mães, inundadas de esperança e confiança, abraçaram essas palavras como âncoras em um mar de incertezas. Mas, oh, como o peso dessas promessas se revelou leve demais quando a realidade se impôs.

Elas acreditaram naqueles que prometeram estar lá, segurando-as quando o chão parecia desaparecer sob seus pés cansados. Sonharam com uma comunidade que se reuniria em torno delas, compartilhando as cargas da maternidade como se fossem próprias. No entanto, as mãos estendidas rapidamente se recolheram quando o trabalho árduo começou, deixando-as segurando o peso do mundo em seus ombros já sobrecarregados.

Eles disseram que seria fácil encontrar tempo para si mesmas, mas... Cada minuto livre parecia um luxo distante. As mães se viram lutando para respirar em meio ao caos, desejando apenas um momento de paz que lhes foi prometido.

Eles disseram que seria um trabalho em equipe, mas... Onde estava essa equipe? Onde estavam todos? As mães enfrentaram batalhas silenciosas, sentindo-se como guerreiras solitárias em um campo de batalha onde todos prometeram lutar ao seu lado.

Eles disseram que estariam lá para ajudar, mas... Suas palavras se dissiparam no ar como fumaça, deixando para trás apenas o eco vazio da decepção. As mães aprenderam, da maneira mais difícil, que nem todas as promessas são feitas para serem cumpridas, e que a verdadeira rede de apoio é aquela que elas mesmas constroem, uma costura cuidadosa de amor, resiliência e compaixão.

Então, para todas as mães que um dia acreditaram nas promessas vazias de uma rede de apoio, lembrem-se: vocês são mais fortes do que imaginam, mais corajosas do que sabem, e merecem uma rede de apoio que esteja à altura do seu valor. E se essa rede ainda não existe, é hora de começar a construí-la com as próprias mãos, uma conexão verdadeira, feita de amor e solidariedade, que nunca se desvanecerá.

Meu carinho a todas as mães que se encontram só nesse momento ❤️

Gleice Keli yatti
Psicóloga

12/03/2024

A maternidade é uma mistura de amor e dificuldades, mas nem sempre as pessoas percebem as partes difíceis. Ser mãe significa sorrir, mas também enfrentar noites sem dormir, fazer sacrifícios que ninguém vê e ter muitas dúvidas.

Às vezes, as mães se sentem sozinhas mesmo estando cercadas por pessoas. Elas têm que lidar com a pressão de serem supermães e, ao mesmo tempo, sentem que precisam ser elas mesmas. Muitas mulheres enfrentam desafios que ninguém nota, como as expectativas que as sufocam.

A falta de compreensão e apoio faz com que esses desafios fiquem escondidos. A sociedade muitas vezes só vê o lado bonito da maternidade, sem perceber as lutas internas das mães. É importante abrir espaço para que as mães possam compartilhar seus sentimentos sem medo de serem julgadas.

A verdadeira maternidade é cheia de emoções, e é hora de entender isso. Devemos quebrar o silêncio em torno das dificuldades que as mães enfrentam e ser mais compreensivos. Cada mãe tem sua própria história, e é nos momentos difíceis que mostramos verdadeiramente a grandiosidade e a força delas.

Gleice Keli yatti
Psicóloga 05/61930

29/02/2024

Autoestima é um elemento fundamental na construção do nosso bem-estar emocional. Reflete a maneira como nos vemos e valorizamos, influenciando diretamente em nossa qualidade de vida. Para entender como anda sua autoestima, é necessário fazer uma pausa e refletir sobre diversos aspectos.

🌸O primeiro passo é observar a maneira como você se enxerga. Valorizar suas conquistas, por menores que sejam, e reconhecer suas qualidades são atitudes que contribuem para fortalecer a autoestima. É importante lembrar que todos possuem virtudes únicas.

🌸 Observe como você lida com desafios e fracassos. A autoestima saudável permite encarar as adversidades como oportunidades de aprendizado, sem comprometer a imagem que tem de si mesmo.

✔️A influência das relações pessoais também é significativa. Relacionar-se com pessoas que promovem o apoio mútuo e a aceitação é fundamental para o fortalecimento da autoestima. Evite relações tóxicas e busque conexões que incentivem o crescimento pessoal.

✔️A prática de cuidar de si mesmo, seja através de exercícios físicos, momentos de lazer ou cuidados com a saúde mental, contribui para o fortalecimento da autoestima.

🌸Em resumo, o estado da sua autoestima reflete diretamente nas escolhas e nas emoções do dia a dia. Cultivar o amor próprio, aceitar suas limitações e reconhecer suas qualidades são passos importantes para construir uma autoestima saudável. Dessa forma, é possível enfrentar os desafios da vida de maneira mais positiva, valorizando a pessoa incrível que você é.

- Gleice Keli yatti
Psicóloga 05/61930

28/02/2024

A ansiedade é uma realidade que permeia a vida contemporânea, e suas manifestações podem afetar as mulheres de maneira singular. Neste contexto, é crucial compreender e reconhecer os sintomas que podem se manifestar, permitindo uma abordagem mais sensível e eficaz para preservar a saúde mental.

Psicóloga,
Gleice Keli yatti

28/02/2024

Hoje, quero convidá-la a um diálogo sincero consigo mesma. Permita-se refletir sobre os pensamentos que habitam sua mente, sobre as palavras que sussurra ao seu próprio coração. É uma jornada delicada, mas repleta de luz e auto descoberta.

Pode ser que em alguns momentos você se depare com pensamentos críticos, aqueles que insistem em apontar falhas e limitações. Mas lembre-se, querida, que cada "imperfeição" é apenas uma parte do mosaico complexo que compõe quem você é. É essa complexidade que te torna única, especial e digna de amor e aceitação.

Às vezes, a voz interior se torna uma aliada, enchendo-a de confiança e determinação. É quando você se lembra de todas as vezes que superou desafios, de cada sorriso conquistado, de cada sonho realizado. Esses pensamentos são como estrelas que iluminam o caminho, guiando-a na direção dos seus objetivos mais profundos.

Quero lembrá-la, de que você é merecedora de amor próprio, de autocuidado e de gentileza consigo mesma. Cada pensamento que você nutre a seu respeito molda a sua realidade. Portanto, cultive pensamentos de amor, compaixão e gratidão.

Quando se deparar com ideias que limitam seu potencial, questione-as. Desafie esses pensamentos negativos, substituindo-os por afirmações positivas e realistas. Lembre-se de que você é capaz de superar desafios e aprender com as experiências.

Cuidar da saúde mental é uma prioridade. Assim como cuidamos do corpo, a mente também merece atenção. Seja através da prática de técnicas de relaxamento, da busca por apoio profissional ou da promoção de atividades que tragam a alegria.

A vida é dinâmica, e a capacidade de ajustar sua perspectiva diante das circunstâncias é uma ferramenta valiosa. Permita-se ser resiliente, aceitando que nem sempre as coisas saem como planejado, mas que cada desafio é uma oportunidade de crescimento.

Então, da próxima vez que se perguntar quais são os pensamentos que tem a respeito de si mesma, lembre-se: você é coragem, você é beleza, você é amor. E o mundo é um lugar mais brilhante com você nele.

Com carinho, Gleice Yatti 🍁

24/02/2024

A ansiedade é uma realidade que permeia a vida contemporânea, e suas manifestações podem afetar as mulheres de maneira singular. Neste contexto, é crucial compreender e reconhecer os sintomas que podem se manifestar, permitindo uma abordagem mais sensível e eficaz para preservar a saúde mental feminina.

Esse post é para te fazer conhecer os sintomas e ir em busca de suporte para lidar com a ansiedade e seus sintomas.

Gleice Keli yatti
Psicóloga
CRP:05/61930

05/02/2024

Olá, mamães .... Chegou o dia em que tanto esperávamos , não é mesmo ? Mas.....e quando esse dia que tanto esperávamos não sai como o esperado?

Por aí tem uma criança angustiada , chorosa, insegura e não quer voltar para a escola? Bom, eu posso te dizer que , estamos no mesmo barco. Meu filho me disse que não quer voltar. Bom , fui averiguar o que estava acontecendo e conversei bastante com meu filho para entender a causa dessa angústia. Depois de longas conversas identificamos o problema.

Você deve está perguntando a si mesma e aí Gleice , o que você fez ? Eu só acolhi ! Isso mesmo , eu ouvi , abracei , conversei e acalmei.

É muito comum crianças se sentirem inseguras nesse retorno , até por porque foram longos dias de férias e retornar assim , não é fácil para eles. Outra questão é, mudança de turma , de amigos e professores. Nesse retorno nossos filhos precisam muito do nosso apoio e cuidado. Não existe uma fórmula mágica para intervir nesses casos , o básico funciona também e estar ao nosso alcance.... Nossos abraços e atenção é o que eles precisam até que , tudo volte ao seu equilíbrio.

E por aí , como andam as coisas para o retorno as aulas ?

26/01/2024

Esse post eu escrevi inspirada depois de uma conversa com uma grande mulher que se tornou mãe e dividiu comigo aquilo que tanto a incomodava. Eu pensei , assim como eu e ela , existem outras mulheres/ mães nesse mesmo cenário. Que você possa se sentir acolhida ao ler cada palavra 🌷

Nós mães / mulheres somos incríveis !

27/10/2023

Esses dias em sessão eu conversa com meu paciente sobre os desafios que ele vem passando na escola.

Essa queixa tem chegado com frequência aqui nos meus atendimentos.

Dificuldade em algumas matérias; Rendimento escolar prejudicado;
Desafio com a interação na escola;
Problemas com professores;
Bullying na escola e etc..

São desafios e dores que às vezes não chegam ao conhecimento dos pais. E,quando chegam ao conhecimento dos pais o problema já se encontra instalado e com tamanha proporção.

Em Alguns casos a criança ou adolescente precisam de terapia para serem auxiliados nesse processo que tem sido desafiador.

Como anda o seu filho na escola e o que ele vem enfrentando ?

infantil

09/10/2023

Por que a ansiedade na infância precisa da atenção de um profissional?

Leiam esse post e se informem porque o tratamento é primordial.

06/10/2023

Porque há muita semelhança entre as crianças e as flores 🌷

Aproveitemos com êxito essa fase que passa e não volta.

Psi, Gleice Keli yatti
CRP:05/61930

22/09/2023

A ansiedade na infância pode ser cuidada e tratada. O acompanhamento faz toda a diferença no desenvolvimento e na saúde mental da criança. Por isso, independente das estratégias que compartilhamos aqui , nada substitui o acompanhamento com o psicólogo .

Pais , estejam atentos se a ansiedade está afetando o seu filho de forma prejudicial.

Psicóloga, Gleice Keli yatti
CRP: 05/61930

Gleicekeliyatti

15/03/2024

12/03/2024

29/02/2024

28/02/2024

28/02/2024

24/02/2024

05/02/2024

26/01/2024

27/10/2023

09/10/2023

06/10/2023

22/09/2023

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