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Nutricionista Raquel Antunes

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Nutricionista Raquel Antunes

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Nutricionista - Atendimentos em domicílio e em consultório
Especialista em Saúde da pessoa idosa
Paliativista
Mestre em Bioética, Ética Aplicada e Saúde Coletiva

24/04/2026

Acompanhamento nutricional especializado para pessoas idosas. Cuidado domiciliar e em consultórios na Tijuca e em Botafogo.

Entre em contato para saber mais!

09/03/2026

Meus colegas de outras especialidades sempre me perguntam sobre suplementação dos pacientes que acompanhamos... E minha resposta às vezes é NÃO.

Por que você precisa de um nutricionista qualificado para atender às suas expectativas em relação ao cuidado?

Tem certas orientações que são mais importantes do que a indicação de qualquer suplemento. É como garantir o básico antes de qualquer ajuste.

Alimentação e Nutrição podem contar com estratégias que contribuem para uma saúde melhor, então procure um nutricionista. Se for especialista, assim como eu, ele terá uma escuta direcionada ao seu objetivo.

Colegas profissionais, já encaminharam pacientes para um Nutri?

Consultórios: Botafogo e Tijuca
Atendimento domiciliar
Atendimento online

25/02/2026

O sucesso do acompanhamento nutricional para a pessoa idosa começa na escuta dos seus objetivos de vida.

A nutrição baseada em evidências científicas e ajustada à biografia da pessoa idosa funciona assim: vamos entender seus objetivos e colocar em prática de forma que faça sentido, juntando minha expertise às suas rotinas e demandas.

Quer envelhecer com mais saúde ou melhorar sua qualidade de vida a partir da Nutrição?

Me chama no WhatsApp pelo link da Bio ou pelo direct do Instagram e vamos conversar.

🏠 Atendimento domiciliar
📍 Consultórios: Botafogo e Tijuca
🖥️ Atendimento online.

23/02/2026

Nutrição baseada em evidências científicas e adaptada à sua biografia.

Porque o envelhecimento é plural e na nossa clínica vamos construir os cuidados alimentares necessários aos seus objetivos de vida, sejam eles ter mais funcionalidade, mais força e disposição, melhor qualidade de vida, tomar boas decisões relacionadas a vias alternativas como sondas alimentares ou via oral de conforto.

Precisa de uma Nutricionista assim?
Me chame agora no WhatsApp ou no direct e vamos nos conhecer!

🏠 Atendimento domiciliar - Rio de Janeiro
📍Consultórios: Botafogo e Tijuca (RJ)
🖥️ Atendimento On-line

02/02/2026

O que o paciente me diz na consulta é só o começo.
O cuidado acontece quando a gente entende o que está por trás das suas queixas e desejos.

Nutrição no envelhecimento não é sobre impor restrições ou criar novas regras.
É sobre ajustar a alimentação à vida real, potencializando ela.

Se você busca um cuidado que respeite sua rotina, sua história e seu momento de vida, talvez a gente combine 🩷

📩 Me chama no direct ou no WhatsApp.

28/01/2026

O acompanhamento nutricional com um especialista em Saúde da pessoa idosa é diferenciado porque parte da história singular de cada um.

Para quando a alimentação se torna difícil ou para manter a funcionalidade à todo v***r, o cuidado é totalmente individual, respeitando os objetivos do paciente e seu núcleo de cuidados.

Me apresento novamente e espero que a gente se encontre para cuidarmos juntos do que é mais importante 💛

📍Consultório em Botafogo e Tijuca
🏠 Atendimento domiciliar
🖥️ Atendimento online.

22/01/2026

Envelhecer bem não depende de apenas um fator.
Alimentação, exercícios, genética? Sabemos que o envelhecimento bem sucedido é multifatorial.

No consultório, vejo muitos idosos ativos que:
- comem pouco;
- concentram proteína em uma única refeição;
- bebem pouca água;
- restringem carboidrato sem indicação clínica;
- têm déficits silenciosos de micronutrientes;
- usam suplementos sem acompanhamento;
- não fazem atividade física.

O resultado?
Perda de massa muscular, cansaço, mais risco de quedas e menor autonomia.

Esse checklist é sobre o básico bem feito, ajustado à fisiologia do envelhecimento individual de cada um.

Quer ajuda para adaptar esse checklist à sua rotina? Me chame no direct ou no WhatsApp!

21/01/2026

Meu trabalho é acompanhar pessoas idosas e seus núcleos de cuidados.

📍 Consultório em Botafogo e Tijuca
🏠 Atendimento domiciliar
🖥️ Atendimento online

Se faz sentido para você e sua família, o link está na bio. Entre em contato comigo!

Porque nutrição com pessoas idosas nunca é só sobre comer.

20/01/2026

Vejo muitos cuidadores com sobrecarga sem nem mesmo perceberem que momentos como a alimentação, quando desajustados, podem contribuir para isso ou impactar em outras decisões no dia a dia.

Para quem cuida de pessoas idosas e vive isso no dia a dia: A alimentação e Nutrição são ponte de cuidado e não desafio, quando vamos juntos.

Se quiser conversar sobre o seu caso, estou aqui ❤️

📚 Nutrição Clínica especializada em envelhecimento humano.

25/11/2024

orgulho em fazer parte

08/05/2024

Queridas Rosas do meu jardim 🌹🩷

*foto autorizada pela paciente*

02/04/2024

Estou me despedindo da área de Nutrição de Produção, a qual me desafiei conciliando com a Clínica no último ano, desde o 0 da instituição até esse momento de felicidade!
Passando o bastão para a real Nutri de Produção ❣️

Aprendi MUITO, adquiri diversas habilidades e ferramentas nesse meio, desde a gestão de pessoal à gestão de emoções. E agora estou felicíssima por voltar pra minha área específica.

Mas sempre que preciso for, estarei com minha touquinha, dentro da cozinha, no planejamento, na gestão ou, especialmente, na parte de provar comidinhas com uma equipe mais que especial pra mim.

Agora vamos clinicar, paliar e reabilitar! 👩🏽‍⚕️🧘🏽‍♀️

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Telefone

+5521984181041

Site

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