20/10/2025
Ossos não “gritam” quando perdem força — quem costuma falar é a fratura. Por isso, prevenir é essencial: exercício certo, alimentação adequada, vitamina D, reduzir fatores de risco e avaliar a necessidade de densitometria (DEXA) com Dr. Luiz Fernando Motta.
Sinais de atenção: pós-menopausa, fraturas na família, perda de estatura, dor nas costas recorrente, uso prolongado de corticoides, tabagismo, álcool em excesso.
Se um desses pontos acendeu em você, é hora de cuidar.
Na Saint Clair Areal, ajudamos você com orientação, prevenção e encaminhamento para exames quando indicados.
Envie um direct ou chame no WhatsApp e vamos construir um plano de saúde óssea para a sua rotina.