Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 16:00

Ilha da Saude

Nossa missão é promover bem-estar integral e a saúde para nossos pacientes na Ilha do Governador.

03/01/2025

🩺💭 Janeiro Branco: cuide da sua saúde mental! 🧠✨

O início do ano é o momento ideal para refletir sobre a sua saúde emocional e buscar equilíbrio na mente e no coração. 💙🕊️

📌 Sinais de que você deve buscar ajuda:
• Ansiedade constante 😟
• Alterações no sono 😴
• Falta de motivação 🫤
• Dificuldade de concentração 🤯

🩵 Cuide-se:
✅ Busque apoio profissional 🩺
✅ Pratique atividades relaxantes 🧘‍♀️
✅ Fale sobre seus sentimentos 🗣️
✅ Cultive hábitos saudáveis 🍎🚶‍♂️

Aqui na Clínica Ilha da Saúde (), estamos prontos para te ajudar a cuidar da sua saúde mental com profissionais qualificados e acolhimento humanizado. 💖🌟

📲 Agende sua consulta! Dê o primeiro passo para um ano mais leve e feliz. 💪😊

24/12/2024

🎄✨ Feliz Natal da Clínica Ilha da Saúde! ✨🎄

Neste momento tão especial, queremos agradecer por confiar na nossa equipe para cuidar da sua saúde ao longo do ano. 🌟💙

Que o Natal traga paz, alegria e muitos momentos de amor e união para você e sua família. E que 2025 seja um ano repleto de saúde e realizações! 🩺❤️

Conte sempre com a gente!

Boas festas! 🎁🎉

02/12/2024

🌞 Dezembro Laranja: Cuide da sua pele! 🧡

Chegou o mês da conscientização sobre o câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no Brasil. 😔 Mas a boa notícia é que ele pode ser prevenido com cuidados simples no dia a dia! 🌟

🔸 Use protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados! 🧴
🔸 Evite a exposição ao sol entre 10h e 16h. 🕒
🔸 Use chapéus, óculos de sol 🕶️ e roupas que protejam a pele.
🔸 Consulte um dermatologista regularmente para exames de rotina. 🩺

Fique atento aos sinais como manchas, pintas que mudam de cor ou crescem rapidamente e feridas que não cicatrizam. ⚠️ Detectar cedo faz toda a diferença! 💪

👉 Vamos juntos espalhar essa mensagem e cuidar da nossa saúde. Compartilhe essa ideia! 🧡🌞

📍 Clínica Ilha da Saúde
📌 Estrada do Galeão, 2315 - Sala 321
📞 💬 (21) 99992-0701
🌐 www.ilhadasaude.com.br

02/09/2024

🟡 Setembro Amarelo: Mês de Prevenção ao Suicídio💛

A vida é o bem mais precioso que temos, e cuidar da saúde mental é essencial para viver plenamente. Setembro Amarelo é uma campanha dedicada à conscientização sobre a importância do diálogo, do apoio e do acolhimento.

💬 **Falar é a melhor solução**: Não tenha medo de compartilhar seus sentimentos. Às vezes, uma conversa pode salvar vidas.

👥 **Você não está sozinho**: Procure ajuda, seja de amigos, familiares ou profissionais. O cuidado com a saúde mental deve ser uma prioridade.

💛 **Seja um apoio**: Esteja presente para quem precisa. Acolher e escutar sem julgamentos pode fazer toda a diferença.

Se você ou alguém que conhece está passando por um momento difícil, não hesite em buscar ajuda.

11/07/2024

🌿 Como Surgem as Varizes? 🌿
Você já se perguntou como surgem as varizes? 🤔 As varizes são veias dilatadas e tortuosas que podem aparecer nas pernas e em outras partes do corpo. Elas ocorrem quando as válvulas das veias não funcionam corretamente, causando o acúmulo de sangue e a dilatação das veias. 🚶‍♀️🚶‍♂️
Principais Causas:
🔸 Genética: Se alguém da sua família tem varizes, você também pode ter.
🔸 Sedentarismo: Ficar muito tempo sentado ou em pé pode prejudicar a circulação.
🔸 Idade: O envelhecimento natural do corpo afeta a saúde das veias.
🔸 Gravidez: Aumenta a pressão nas veias das pernas.
🔸 Obesidade: Excesso de peso sobrecarrega as veias.
Sintomas Comuns:
🔹 Inchaço
🔹 Dor e cansaço nas pernas
🔹 Sensação de peso
🔹 Coceira e queimação
Prevenir e tratar as varizes é essencial para sua saúde e bem-estar. Consulte um angiologista para uma avaliação detalhada! 👨‍⚕️👩‍⚕️
📍 Estrada do Galeão, 2315 - Sala 321 - Jardim Guanabara - Ilha do Governador - RJ
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01/07/2024

🌟 Atendimento em Angiologia na Clínica Ilha da Saúde! 🌟

Você sabia que cuidar da saúde vascular é essencial para o bem-estar geral? Na Clínica Ilha da Saúde, oferecemos atendimento especializado em angiologia para garantir que suas veias e artérias estejam em perfeito estado.

🔹 Nossos serviços incluem:
✅ Tratamento de varizes
✅ Avaliação da circulação
✅ Prevenção de tromboses
✅ Acompanhamento personalizado

🏥 Localizada na Ilha do Governador

Não deixe a saúde vascular de lado! Agende sua consulta hoje mesmo e receba o cuidado que você merece.

📞 Agendamentos: (21) 99992-0701

30/05/2024

Já parou para pensar sobre o risco de desenvolver trombose?🤔

A trombose é uma condição perigosa que ocorre quando um coágulo de sangue se forma em uma veia, geralmente nas pernas. Pode causar dor, inchaço e, em casos graves, levar a complicações como a embolia pulmonar.😰

Mas não se preocupe! A boa notícia é que podemos prevenir a trombose com algumas medidas simples:

1️⃣ Mantenha-se ativo: O movimento ajuda a prevenir a formação de coágulos. 2️⃣ Hidrate-se: Beber água ajuda a manter o sangue fluindo. 3️⃣ Se você for fazer uma viagem longa, levante-se e ande um pouco de vez em quando.

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27/05/2024

A insônia é um problema que afeta muitas pessoas, causando noites mal dormidas e dias cansativos. Mas, você já imaginou que a acupuntura, uma técnica milenar chinesa, pode ser a chave para noites de sono tranquilas?

A acupuntura atua estimulando pontos específicos do corpo, ajudando a equilibrar a energia vital e, consequentemente, promovendo um sono mais profundo e reparador. 🧘‍♀️

E não precisa ter medo das agulhas! Elas são muito finas e o procedimento é praticamente indolor. A sensação é de relaxamento e bem-estar.

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24/05/2024

Sabia que a mudança de estação pode afetar sua pele? 🍂

No outono, a pele pode ficar mais seca e exigir cuidados especiais. Mas, você sabe quais são esses cuidados?

Durante os meses de outono, a umidade do ar diminui, o que pode deixar a pele mais ressecada. Para evitar isso, é essencial manter a hidratação, tanto bebendo bastante água, quanto utilizando produtos específicos para isso.

Além do mais, vale lembrar que mesmo com a diminuição da incidência do sol, o protetor solar continua sendo nosso grande aliado, pois os raios UVA e UVB estão presentes em todas as estações!

Fique atento! Pele bem cuidada é sinônimo de saúde.

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23/05/2024

Perder o sono ocasionalmente é normal, mas quando se torna uma ocorrência frequente, pode ser um sinal de um problema de saúde mental mais sério. Ansiedade, depressão e estresse crônico são apenas alguns dos problemas de saúde mental que podem causar insônia.

É importante lembrar que a saúde mental é tão essencial quanto a saúde física. Ignorar os sinais de alerta e não procurar ajuda pode ter consequências graves. Lembre-se, não há vergonha em buscar ajuda! 👩‍⚕️🏥

E você, tem enfrentado dificuldades para dormir? Conta pra gente nos comentários e vamos conversar sobre isso. Juntos, podemos quebrar o estigma em torno da saúde mental. 💚💚

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17/05/2024

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é um assassino silencioso que afeta milhões de pessoas e muitas nem sequer sabem disso. Não mostra sintomas, mas pode levar a condições graves como ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e insuficiência renal.

O Dia Mundial da Hipertensão é um lembrete para que todos nós prestemos atenção à nossa saúde cardiovascular. É crucial verificar regularmente a pressão arterial e manter um estilo de vida saudável para prevenir a hipertensão.
Mas o que podemos fazer para prevenir, ou controlar, se já temos hipertensão? Manter uma dieta equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente e evitar o estresse são apenas algumas das medidas que podemos tomar para manter a pressão arterial sob controle.

Agora, quero saber: Quando foi a última vez que você verificou sua pressão arterial? Compartilhe nos comentários! E lembre-se, cuidar da sua saúde é o primeiro passo para uma vida longa e saudável.

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16/05/2024

Você já imaginou controlar a dor crônica sem medicamentos? A acupuntura, uma prática milenar, pode ser a solução que você busca. Este método promove a liberação de substâncias químicas no corpo que aliviam a dor e promovem o bem-estar.

Mas como isso funciona?

Através de finas agulhas inseridas em pontos específicos do corpo, a acupuntura estimula o sistema nervoso a liberar endorfinas, nossos analgésicos naturais. Isto não só diminui a dor, mas também promove o relaxamento e equilíbrio do corpo.
E o mais interessante? A acupuntura não possui efeitos colaterais da mesma maneira que os medicamentos convencionais.

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12/05/2024

Para todas as mamães incríveis que fazem do mundo um lugar mais acolhedor, feliz Dia das Mães!

Que vocês sejam cercadas de carinho, gratidão e todas as coisas maravilhosas que merecem. Feliz Dia das Mães para todas as mamães do mundo!

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29/04/2024

A Telemedicina é um avanço revolucionário que literalmente coloca a assistência médica ao seu alcance. Graças à tecnologia, é possível obter cuidados de saúde de alta qualidade sem sair do conforto do seu lar. 💻

Agora, vamos imaginar uma situação: você acorda com uma dor de garganta. Antigamente, você teria que marcar uma consulta, pegar um transporte, esperar na sala de espera... Tudo isso enquanto está se sentindo mal. Mas com a Telemedicina, você pode abrir seu computador ou smartphone, agendar uma consulta virtual e falar com um profissional de saúde em minutos.

A Telemedicina não é apenas conveniente, é também uma maneira segura de obter assistência médica.

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25/04/2024

A psicanálise não é apenas uma forma de terapia, é uma jornada de autodescoberta e crescimento. Cada sessão é uma oportunidade para desvendar os mistérios da mente e alcançar uma compreensão mais profunda de si mesmo.

Em nosso inconsciente, existem tesouros escondidos de compreensão, prontos para serem descobertos. São esses insights que podem nos libertar de traumas passados, medos e inseguranças que nos impedem de viver a vida ao máximo.

Mas é importante lembrar: o processo terapêutico exige comprometimento. A psicanálise não oferece soluções rápidas, mas, com esforço e dedicação, pode levar a mudanças duradouras e significativas.

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22/04/2024

Embora muitos de nós imaginem que um ataque cardíaco seja dramático e óbvio, como nos filmes, a verdade é que os sinais podem ser sutis e fáceis de ignorar. 😮

Dores no peito, cansaço inexplicável, desconforto em um dos braços, pescoço, mandíbula ou estômago, falta de ar, náuseas, suor frio... Esses são alguns dos indícios de que seu coração pode estar pedindo ajuda!

Não ignore esses sinais! Se você ou alguém que você conhece está experimentando algum deles, procure ajuda médica imediatamente. A rapidez no atendimento pode fazer toda a diferença! ⏰

E lembre-se: cuidar da sua saúde é o primeiro passo para uma vida longa e saudável.

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18/04/2024

Essa milenar técnica chinesa, que usa agulhas finas aplicadas em pontos específicos do corpo, tem se mostrado eficaz no combate ao estresse e à ansiedade.

Ela atua equilibrando as energias do corpo, promovendo uma sensação de calma e bem-estar.
A acupuntura é uma alternativa segura e natural, sem os efeitos colaterais dos medicamentos tradicionais. E o melhor de tudo, você pode começar a sentir os benefícios após a primeira sessão.

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16/04/2024

Alguma vez você já se sentiu sobrecarregado, com o corpo pesado, e pensou que precisava de uma limpeza interna?

Incluir alimentos ricos em antioxidantes na sua rotina, como frutas cítricas, vegetais de folhas verdes e grãos integrais, é uma ótima maneira de começar.

Esses alimentos auxiliam no processo de desintoxicação ao neutralizar os radicais livres, substâncias que podem causar danos ao nosso organismo.

Mas, lembre-se: cada organismo é único e tem suas necessidades específicas. Por isso, é importante consultar um profissional antes de iniciar qualquer mudança na sua rotina alimentar.

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