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Família em Pauta

Espaço destinado para informação e reflexão sobre temas relacionados a FAMÍLIA e as relações Olá! Amo escrever e palestro por prazer. Isabelle Palma

Meu nome é Isabelle Palma, sou psicóloga por vocação e trabalho com famílias por paixão. Sempre fui fascinada por observar a forma como as nossas relações familiares nos constituem, e foi por isso que resolvi me especializar em Psicologia e Maternidade, pois entendi que o vínculo materno é o primeiro vínculo que nós estabelecemos na vida. Atualmente, atuo como psicóloga clínica e perinatal atendendo famílias, gestantes e puérperas. Sou também Educadora Perinatal, o que me permite colocar em prática um dos meus maiores prazeres que é ensinar. Também sou consultora e assessora em psicologia escolar/educacional, pois acredito que não existirá educação saudável se a escola e as famílias não estiverem em harmonia. E foi a partir dessas duas últimas características que o Blog Família em Pauta nasceu. Meu desejo é tentar transmitir informações a respeito do contexto familiar e universo materno de forma coerente e cada vez mais libertadora. O Família em Pauta é apenas um dos veículos que utilizo para isso. Se você deseja se aprofundar ainda mais, entre em contato comigo. Estarei disposta e feliz em te ajudar!

28/05/2024

Há alguns dias, conversava com uma pessoa que está passando pelo estresse do período pré-vestibular. O ritmo intenso de estudos, associado a uma intensa autocobrança, tem gerado cada vez mais ansiedade e mal-estar.

Assim como esse período específico da vida, que a maioria de nós já viveu ou ainda viverá, há outros que nos geram estresse, especialmente devido à necessidade que muitas vezes sentimos de estarmos sempre produzindo e alcançando metas. Porém, nos esquecemos de que não precisamos estar trabalhando e produzindo o tempo todo, sempre energizados e descansados para alcançarmos nossos objetivos.

Tão importante quanto o esforço são os períodos de descanso. Alcançar metas não significa produzir o tempo inteiro, ainda que isso nos leve ao esgotamento. Precisamos escutar nosso corpo e parar um pouco quando necessário, até que estejamos prontos para retomar o ritmo da nossa evolução mais uma vez.

Somente o descanso regular pode nos trazer um revigoramento constante, permitindo-nos perseverar em nossos objetivos por muito mais tempo.

Quer avançar e evoluir? Esforce-se, mas também descanse quando for preciso. 🍃

15/05/2024

Além de ser esposa de pastor eu fui criada em um meio rodeado de pastores. Homens bons e influentes, mas que com certeza tinham suas fragilidades.

Hoje como adulta e principalmente como psicóloga, às vezes me pego pensando em prováveis problemas emocionais que esses pastores tiveram e até mesmo em diagnósticos psiquiátricos que eles já receberam. A maioria deles com certeza foi velado, por insegurança ou por excesso de responsabilidade com a membresia que geralmente se espelha nesses líderes.

Nunca houve um tempo em que tantos pastores estivessem doentes emocionalmente como hoje. O contexto atual do mundo favorece esse cenário, mas também acho que aos poucos esses homens de Deus tem se sentido mais a vontade para manifestar suas fragilidades. E isso é de uma grandiosidade incrível.

Assumir nossas dores emocionais nos auxilia em nosso processo de cura, mas também pode ajudar aqueles que nos rodeiam e que estão passando por dilemas semelhantes. Um líder religioso que não tem medo de assumir suas fragilidades e busca por ajuda profissional está aproveitando a excelente oportunidade de tornar a sua própria dor em um ministério.

“…pois é em nossas fraquezas que o poder de Deus é manifestado…”

12/05/2024

Ser mãe dessas menininhas é a melhor coisa que eu já fiz na vida e o maior privilégio do mundo.

Obrigada por me tornarem mãe.
Tinha que ser vcs. 🥹❤️

10/05/2024

Ajudar mulheres a terem uma vida mais leve através dos ensinos bíblicos e da psicologia tornou-se a minha missão. E quando essas mulheres tb são mães o campo de influência se torna ainda maior, afinal de contas, mães saudáveis criam filhos saudáveis.

Amanhã tem mais!! 😉

19/04/2024

Muitos dizem que o cristianismo adoece emocionalmente as pessoas. Mas será que isso é verdade? A verdade é que a religião distorcida e extremista adoece. Curioso pensarmos que a religião radical gera sobrecarga, mas a religião liberal nos isenta da auto responsabilidade.

E aí, qual sua opinião sobre esse tema?

05/04/2024

Um pouco do 6º encontro de mulheres empreendedoras organizado pela .
Tive a oportunidade de compartilhar com mulheres fortes algumas estratégias para termos uma vida mais leve. 🍃
Uma oportunidade ímpar!

01/04/2024

1. Ame sem fingimento;
2. Apegue-se firmemente ao que é bom;
3. Respeite as outras pessoas;
4. Trabalhe sem preguiça e com dedicação;
5. Seja paciente nas dificuldades;
6. Ajude aos necessitados com prontidão;
7. Seja hospitaleiro;
8. Abençoe até mesmo quem não merece tanto;
9. Seja empático;
10. Se relacione também com quem está em uma condição mais humilde;
11. Não pense que você sabe de tudo;
12. Não pague o mal com o mal;
13. Pense sempre em fazer o bem;
14. Nunca se vingue;
15. Vença o mal praticando o bem.

(Baseado em Romanos 12:9-21)

21/03/2024

Hoje é dia de e eu não poderia perder a oportunidade de trazer essas fotos aqui para o feed também.

Considerações sobre esse dia e esse evento:
- Verde é a cor do momento; 💁‍♀️
- Todo lugar que eu vou tem alguém que eu conheço; ❤️
- Não lembrava que Itabuna era tão longe. 😅

19/03/2024

Você é uma das meninas mais divertidas que eu conheço e a sua voz é a mais fofa do mundo. Vc é meiga e Ao mesmo tempo discreta e geniosa, mas nem todo mundo conhece esse seu lado.

Que privilégio poder conhecer todas as suas versões e melhor que isso, ser a sua mãe. Vc é um presente para a nossa família, nossa peça que faltava. E hoje eu oro para Deus lhe conceda o mesmo que Davi um dia pediu pra seu filho Salomão.
“Dá a minha filha [Celina] o desejo sincero de obedecer a todos os teus mandamentos, preceitos e decretos, e de fazer todo o necessário a fim de [concluir a obra que seus pais um dia começaram].”

Te amamos, Celi.
Feliz 4 anos!!

05/03/2024

Desde que eu entendi a importância de termos nossa vida alinhada aos nossos valores que eu persigo esse ideal.
Para que isso aconteça é preciso se estar atento a si mesmo, pois nossos valores também mudam com o passar do tempo.

Mas há valores que são pra sempre.

Os valores mais sólidos são aqueles baseados em fortes princípios e em um sistema de crenças robusto. São os que mais fazem sentido pra gente e por isso, acabam se perpetuando.

A espiritualidade é um desses valores para mim. Ela já teve várias fases, mas o exercício desse componente humano é algo que norteia meus hábitos, minha escolhas, minha vida.

Há algum tempo Deus tem me impressionado a falar mais sobre isso por aqui. Mas calma, esse perfil continua sendo de uma psicóloga focada na ética que não traz religião para dentro do setting terapêutico a menos que haja necessidade e faça sentido para minhas clientes.

Meu objetivo na verdade tem a ver com a necessidade de fazermos hoje paralelos entre a Bíblia e a Psicologia. Nunca se falou tanto sobre as doenças emocionais, mas o fato é que elas sempre existiram. Desde os tempos bíblicos… Contudo, Deus nunca quis que essa fosse a realidade do seu povo. E é por isso que através de eventos e orientações Ele nos mostra em Sua Palavra um de Seus maiores desejos para nossas vidas: que tenhamos vida plena e abundante.

Tomei a decisão de trazer esses contrapontos para vocês pq eu realmente acredito que a saúde emocional faz parte dos planos de Deus para nossas vidas.

E aí, vem comigo nessa nova fase desse perfil?

27/12/2023

1. Toda a tristeza é pecado.
2. Toda a ansiedade é pecado.
3. Sentir tristeza é não confiar em Deus.
4. Cristão não sente medo.
5. O servo de Jesus não chora.
6. Fé é nunca duvidar.
7. Deus não se importa com seus sentimentos, apenas com o que você faz por Ele.
8. As emoções impedem o agir de Deus
9. Tudo é espiritual.

Qual dessas frases você já ouviu?

Por pura ignorância, muitas pessoas propagam conceitos falsos acerca da nossa saúde mental e até mesmo do caráter de Deus.

O Deus que nos criou conhece e compreende o nosso funcionamento neuropsíquico e o que sentimos. E como seres humanos, temos que ter em mente que nossas emoções e sentimentos são coisas naturais e esperadas, inclusive as mais desagradáveis.

Diante disso, pq deveríamos acreditar nesses tipos de falas?

13/12/2023

Fazem 6 anos que eu conheci um novo tipo de amor que é tão intenso que, ainda hoje, consegue me tirar do eixo.

Júlia chegou ao mundo trazendo cor, alegria e pureza. Trouxe também um novo sentido, especialmente para mim que vivia me colocando no centro do universo.

Quanto tenho aprendido com essa garotinha de sorriso fácil. 💓 💓

E dentre tantas coisas que ela me ensina, destaco a capacidade de encontrar a felicidade em coisas simples e a facilidade de ver o lado positivo mesmo quando algo dá errado. Há quem diga que nós é quem ensinamos isso a ela, mas a verdade é que foi ela quem deu sentido a esse ensinamento.

Obrigada, Juju.
Obrigada por existir e por me completar.
Amo vc demais!

Endereço

Botafogo, RJ

Telefone

(21) 98085-7816

Site

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