Educadora Vanusa Moreira

Educadora Vanusa Moreira Auxílio você a conquistar uma gestação plena e com informações de qualidade! Serei sua Educadora e Doula✍🏽🫄🏽

Minha maior satisfação é recuperar a sua saúde, eu invisto em você!!!

20/04/2026
01/04/2026

Você está grávida pela primeira vez? 🧡
Queremos te ajudar a aproveitar ao máximo essa jornada incrível!
Se sinta preparada e segura com nosso ebook e bônus exclusivo!
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19/03/2026

🚨 1º Trimestre de Gestação 🚨

Olá, mamães! 😊 Se você está passando pelo 1º trimestre da gestação, saiba que é um momento único e cheio de emoções!

Aqui vão algumas dicas importantes:

- Cuide da sua alimentação: opte por alimentos saudáveis e ricos em nutrientes.
- Descanse bastante: o corpo precisa de energia para o bebê crescer.
- Faça exercícios leves: caminhar é uma ótima opção!
- E, claro, não esqueça de fazer os exames pré-natais!

Compartilhe suas experiências e dúvidas nos comentários! 👇

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"Você está segurando um milagre! É normal sentir medo e insegurança, mas você é mais forte do que imagina! 💪 Acredite em...
12/03/2026

"Você está segurando um milagre! É normal sentir medo e insegurança, mas você é mais forte do que imagina! 💪 Acredite em você e no seu instinto de mãe. Você vai aprender, crescer e amar com todo o coração. Você é uma he***na, uma guerreira, uma mãe incrível! 😊 "

Boa tarde gravidinhas 🫄🏽
10/03/2026

Boa tarde gravidinhas 🫄🏽




Você está prestes a embarcar em uma jornada incrível!  A gestação é um período de transformação, crescimento e amor inco...
26/02/2026

Você está prestes a embarcar em uma jornada incrível! A gestação é um período de transformação, crescimento e amor incondicional. É normal sentir medo, dúvida e incerteza, mas lembre-se: você é forte, capaz e não está sozinha.

Aproveite cada momento, cada chute, cada sorriso do seu bebê. Você está criando vida, e isso é incrível!

Confie no seu corpo, confie no seu instinto. Você sabe exatamente o que precisa fazer.

E lembre-se: você não está sozinha. Há uma comunidade de mulheres incríveis ao seu lado, apoiando e celebrando cada passo do caminho.

Então, respire fundo, sorria e aproveite a jornada!

25/02/2026

Quando as contrações começam, o banho morno é um grande aliado.
Ele relaxa o corpo, alivia a tensão e ajuda a entender o que está acontecendo ❤️

Se for alarme falso, as contrações tendem a cessar.
Se for trabalho de parto de verdade, elas engrenam.

O corpo sabe. E o banho ajuda a escutar ✨

22/02/2026

"Momento especial! 🚀 Se você está esperando um bebê, compartilhe conosco! 😊

A gestação é um período incrível, e ter um acompanhante ao seu lado torna tudo mais especial. Marque seu parceiro(a) e compartilhe essa jornada!

Dicas para o acompanhante: esteja presente, ouça, apoie e curta cada momento!

"

Você gostou? Quer alguma alteração? 😊

21/02/2026

Quem nunca? 🤭🩵🩷🫄🏽

17/02/2026

O parto é um evento 100% hormonal! 😍💛 Um time de hormônios trabalha para ajudar o bebê a nascer:

- ❤️ *Ocitocina*: contrações e dilatação
- 💜 *Endorfinas*: alívio natural da dor
- ⚡ *Adrenalina/Noradrenalina*: energia e foco
- 🌙 *Melatonina*: parto em ambiente tranquilo
- 🌸 *Estrogênio*: prepara o corpo
- 🍼 *Progesterona*: inicia o trabalho de parto
- 💖 *Relaxina*: mobilidade pélvica e ajuda na descida do bebê

Quando a mulher se sente segura e acolhida, esses hormônios funcionam melhor 💛😍.

Salve e envie para uma gestante! Qual hormônio você mais amou? ❤️

16/02/2026

O compromisso da doula é, acima de tudo, com a mulher e sua família, independente de qualquer situação.

🤔 Mas por que essa questão é tão importante?

Em alguns casos, doulas mantêm vínculos profissionais exclusivos com determinados médicos, e isso pode acabar gerando conflitos entre os interesses da mulher e as práticas do médico responsável pelo pré-natal. A indicação de doulas por médicos não é, em si, algo negativo, mas quando se trabalha apenas com uma equipe, a doula pode se ver induzida a concordar com todos os procedimentos sem questionamentos. E o papel da doula é, sempre, estar ao lado da mulher, com foco em seu bem-estar e em suas escolhas.

Esse tipo de vínculo pode limitar o trabalho essencial da doula, que inclui orientar a mulher a construir seu plano de parto, pontuando práticas indesejadas, e a selecionar profissionais alinhados aos seus desejos.

👩‍⚕️ Uma doula comprometida com a mulher age com autonomia e liberdade, sem conflitos de interesse. O nascimento é uma jornada da mulher e merece todo o respeito.

E você, o que pensa sobre o assunto?

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

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