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Leandra Soares - Fisioterapia vestibular

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Leandra Soares - Fisioterapia vestibular

Fisisotarapeuta, formada há quase 20 anos, ajudo as pessoas a ficarem livres da tontura e zumbido.

31/12/2025

Que 2026 seja abençoado, com muita saúde e realizações!
Obrigada 2025 por todos os momentos vividos e todos os ensinamentos!

22/12/2025

Festas de fim de ano: cuidado com os excessos!
Você sabia que o excesso de comida e bebida alcoólica pode desencadear tontura, mal-estar e sensação de desequilíbrio?
Durante as confraternizações é comum exagerar:
🍸Bebidas alcoólicas
🍰 Doces e alimentos muito gordurosos
🧂 Comidas ricas em sal
💧 Pouca ingestão de água
Tudo isso pode afetar diretamente o sistema vestibular, responsável pelo nosso equilíbrio.

O que pode acontecer?
▪️ Queda de pressão
▪️ Desidratação
▪️ Alterações na circulação
▪️ Irritação do labirinto
▪️ Piora de quadros como enxaqueca vestibular, VPPB e doença de Ménière

O resultado pode ser: tontura, sensação de cabeça pesada, náusea, instabilidade ao andar.

Dicas importantes para curtir as festas sem passar mal:
✔️ Modere no álcool
✔️ Intercale bebida alcoólica com água
✔️ Evite exageros alimentares
✔️ Respeite seus limites
✔️ Se você já tem histórico de tontura, atenção redobrada

Tontura não é normal e tem tratamento.
Se os sintomas persistirem após as festas, procure um profissional especializado.

12/12/2025

Muita gente chega achando que toda tontura é a mesma coisa.

Mas tontura pode ter várias causas, e cada uma exige um tratamento diferente.

Por isso a avaliação é o passo mais importante do processo.

✔️ Tontura tem tratamento.
✔️O que não tem é solução genérica.

Leandra Soares
Fisioterapia Vestibular

26/11/2025

Tontura tem tratamento, sim! ✨
Muita gente acha que precisa “conviver” com a tontura, mas isso não é verdade. Quando você encontra o profissional certo e recebe o tratamento adequado, a vida volta ao eixo, literalmente.

Seu corpo merece equilíbrio, segurança e dias leves. 💗
Não ignore seus sinais. Busque ajuda especializada e cuide de você.

17/11/2025

Tontura não é normal e o tratamento certo envolve trabalho em equipe! A atuação conjunta faz toda a diferença.

O otoneurologista (otorrino especializado em tontura) é o responsável por investigar a causa clínica, fazer exames específicos do ouvido interno e descartar condições médicas importantes.

Já a fisioterapia vestibular entra para avaliar como o sistema de equilíbrio está funcionando no dia a dia e para reabilitar o paciente com exercícios precisos, manobras corretas e estratégias que aceleram a recuperação.

Quando unimos essas duas áreas, o diagnóstico f**a mais claro e o tratamento, muito mais ef**az.
Juntos conseguimos entregar resultados mais rápidos, seguros e duradouros.

A tontura não é “frescura”, não é “coisa da sua cabeça” e muito menos um sintoma para ignorar.
Ela assusta, limita, tira a segurança… e só quem já sentiu sabe o quanto isso mexe com a vida.

É por isso que o cuidado precisa ser completo.
Precisa ser humano.
Precisa ser em equipe. ✨

31/10/2025

Como funciona o atendimento de Fisioterapia Vestibular?
Muita gente chega cheia de dúvidas sobre o que acontece na primeira consulta — então vou te contar:

➡️ Avaliação do paciente: conversamos sobre os sintomas, histórico e realizo te**es específicos para entender a causa da tontura.
➡️ Exames complementares: quando necessário, oriento sobre exames que ajudam a confirmar o diagnóstico.
➡️ Diagnóstico fisioterapêutico: identifico qual estrutura do sistema vestibular está alterada.
➡️ Prescrição do tratamento: traço o plano ideal — com manobras, exercícios e orientações personalizadas.

Cada atendimento é único, porque cada paciente tem uma história diferente. O objetivo é sempre o mesmo: devolver o seu equilíbrio e sua qualidade de vida.

👩🏻‍⚕️ Leandra Soares Fisio
💜 Fisioterapia Vestibular | Tontura | Vertigem | Labirinto

13/10/2025

💚 13 de Outubro — Dia do Fisioterapeuta 💚
Hoje é o dia de celebrar a profissão que escolhi com o coração, e que me escolheu também.
Ser fisioterapeuta é estar presente nas pequenas vitórias de cada paciente, é enxergar além da dor e acreditar na capacidade do corpo (e da mente) de se reequilibrar.

Cada pessoa que atendo me ensina algo novo, me inspira e me faz ter ainda mais certeza de que estou no caminho certo.

Sou grata por poder fazer o que amo, todos os dias, e ver de perto o quanto o cuidado transforma vidas.

Com muito orgulho, amor e propósito: sou fisioterapeuta!

24/06/2025

🗓️ Hoje, 24 de junho, é o Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Idosos.

Você sabia que as quedas são uma das principais causas de lesões graves em pessoas acima dos 60 anos? 😔

Mas a boa notícia é que muitas quedas podem ser prevenidas! ✅

👟 Com exercícios para melhorar o equilíbrio
🏠 Adaptando a casa para reduzir riscos
👩‍⚕️ E com acompanhamento profissional, como a Fisioterapia Vestibular, que trabalha diretamente o controle postural, o equilíbrio e a confiança ao andar.

👉 Se você tem um idoso na família, aproveite essa data para olhar com carinho para a prevenção. ❤️

📲 Agende uma avaliação ou compartilhe essa informação com quem precisa!

18/06/2025

Você já sentiu tontura, foi ao otorrino e ele te passou um exame com esse nome bonito?😁

Você já ouviu falar em Vectoeletronistagmografia (VENG)?

Esse nome complicado é de um exame super importante para quem sente tontura, vertigem ou desequilíbrio.

👉 Ele avalia o funcionamento do labirinto (parte do ouvido responsável pelo equilíbrio) e como ele se comunica com o cérebro.

👉 Durante o exame, são aplicados estímulos como movimentos da cabeça, luzes e até ar quente e frio nos ouvidos. Tudo isso enquanto os movimentos dos olhos são monitorados.

👉 O objetivo? Ajudar no diagnóstico de problemas vestibulares e neurológicos, como VPPB, Doença de Ménière, hipofunção vestibular, entre outros.

Se você sofre com tonturas frequentes, converse com um especialista. 💬

02/06/2025

Vou contar uma curiosidade pra vocês!! Vocês conhecem esse óculos?

Esse é o óculos da Citroën contra enjoo em viagens: como funciona?

Você sente enjoo quando está no carro, ônibus ou avião? A Citroën criou um óculos diferente para ajudar com isso!

Esse óculos se chama Seetroën. Ele foi feito especialmente para quem sofre com tontura ou enjoo durante viagens. O segredo está em um líquido azul que se mexe dentro de umas argolas no óculos. Esse movimento ajuda o cérebro a entender melhor o que está acontecendo com o corpo — e isso diminui o enjoo.

✅ Como usar?
Quando começar a se sentir mal, é só colocar o óculos. Em cerca de 10 minutos, a tontura passa. Depois disso, você pode tirar o óculos e continuar a viagem normalmente.

✅ Para quem serve?
Pode ser usado por adultos e crianças a partir de 10 anos. E como ele não tem lente, dá até pra usar por cima do óculos de grau!

✅ Tem efeito colateral?
Não! Ele não usa remédio, então não dá sono nem tem efeitos colaterais.

É uma solução criativa e segura pra quem quer viajar mais tranquilo!

Eu não testei e não sei se realmente funciona, mas se alguém testar, volta aqui pra me contar.

08/05/2025

Você já ouviu falar na Doença de Ménière?
Ela afeta o ouvido interno e pode causar crises de tontura intensa, zumbido, perda auditiva e sensação de ouvido tampado.
Essa condição está ligada ao acúmulo de líquido no labirinto do ouvido, impactando o equilíbrio e a audição.

O tratamento pode incluir:

Dieta com restrição de sal

Uso de medicamentos

Fisioterapia vestibular para melhorar o equilíbrio

Procure um profissional de saúde se apresentar esses sintomas!

29/04/2025

Você sabia que dentro do seu ouvido existe um pequeno “labirinto” responsável por ajudar a manter seu equilíbrio?

Esse labirinto é formado por estruturas chamadas canais semicirculares. Eles detectam os movimentos da cabeça em todas as direções, como quando você gira, inclina ou muda de posição.
Quando essas estruturas sofrem alguma alteração — como em casos de labirintite, VPPB ou outras disfunções vestibulares — é comum sentir tontura, desequilíbrio e insegurança ao se movimentar.

A boa notícia é que a fisioterapia vestibular pode reeducar o seu labirinto, através de exercícios específicos que fortalecem o sistema de equilíbrio e devolvem sua qualidade de vida.

Reabilitar o seu equilíbrio é devolver liberdade ao seu movimento!

Você ou alguém que você conhece já sentiu tontura ou desequilíbrio?
Conta aqui nos comentários!

Agende uma avaliação e venha entender melhor como a fisioterapia vestibular pode te ajudar.
fisio

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

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