Felipe Fernandes

12/08/2025

Nesse dia, por surpresa, a vitória veio mas não vim a este mundo competir com ninguém. Quem quer competir comigo perde seu tempo. Estou neste mundo para competir somente comigo: Ultrapassar meus limites, vencer meus medos, lutar contra meus defeitos, superar dificuldades e correr em busca dos meus objetivos, já me ocupam muito tempo !

Dia incrível com pessoas incríveis.



Sandra


🏃🏻💪🏼🧠🚀

27/07/2025

Hoje foi dia de 21 km.
Conseguimos um bom tempo, mesmo depois de uma lesão que me deixou um bom tempo sem correr e depois correndo poucos kms e em uma velocidade bem mais lenta do que estava antes de me machucar.
Hoje correu tudo bem, estava me sentindo bem e preparado.
Quero agradecer pela parceria de sempre a , pela paciência e por comprar minha lutas junto comigo.♥️
Agradecer ao .running pela paciência e profissionalismo durante e depois da minha lesão, conquistamos isso juntos.💪🏼🚀
Agradeço ao ._ e a cunha pelo apoio moral 🫶🏼

Rumo ao próximo desafio 🧠🏃🏻🚀💪🏼

13/06/2025

Sigo construindo a “minha sorte” 🍀🤞🏼

💡 O raciocínio clínico é sempre a melhor opção para o atendimento.

02/05/2025

5 km ~ 21:19 min

Feliz por isso, são somente 7 meses treinando sério e a evolução está vindo.

vamos para a próxima 🏃🏻‍♂️🧠💪🏽


Obrigado pelo apoio ! Te amo 🫶🏼

20/04/2025

05/04/2025

Nosso dia 4

Hoje fazemos 1 ano de namoro e essa é a prova que o tempo está voando ! Todas as pessoas que nos conhecem falam “ parece que vocês estão juntos a anos” e parece mesmo! Temos muita afinidade,temos muita parceria, nos ajudamos e nos doamos muito, seus sonhos são os meus e os meus, os seus.
Obrigado por tanta entrega, paciência,cuidado, zelo, carinho, amor e força de vontade, obrigado por escolher me amar, obrigado por cuidar de tudo quando não estou por perto, obrigado por acreditar em mim, obrigado pela paciência de conviver comigo, obrigado pelo amor com meus filhos, pelo amor com minha família. Eu amo te amar.
Feliz nosso dia !

30/03/2025

Dia da minha irmã e do meu filho, meus vascaínos que tanto amo ❤️
Que Deus abençoe a vida de vocês !
Parabéns 🍾🎈🎉

24/03/2025

Ganhei 2 kits dessa prova e resolvi ir para me divertir e correr leve, massss a adrenalina bateu e resolvi fazer uma força. A prova estava em alto nível mas consegui uma 5 colocação na minha faixa etária. Poderia ter ficado melhor mas o corpo estava cansado da semana de treino.
Enfim, foi muito bom correr com meu amor e com meu irmão !

Bora para próxima 🚀🏃🏻‍♂️🧠



Bora pra próxima

23/05/2023

https://g1.globo.com/bemestar/noticia/novas-praticas-terapeuticas-ajudam-a-controlar-doencas-cronicas-e-devolvem-qualidade-de-vida.ghtml

As terapias não têm um critério fixo de indicação, depende do paciente. Vale ressaltar que essas técnicas não curam doenças. Elas complementam a medicina convencional.