Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

Vestfalia Pilates

O Seu Pilates em Maceió Venha melhorar a postura, adquirir mais flexibilidade, força e resistência muscular! Venha nos fazer uma visita!

Estamos atualmente com valor promocional, ligue e confira! Pilates é uma técnica de exercícios e alongamento para todas as idades, com resultados rápidos e duradouros, e objetivos estéticos e terapêuticos. Na Vestfalia Pilates você tem atendimento personalizado com profissionais especializados. Se você viaja muito, tem problema com horários rígidos, a Vestfalia Pilates oferece pacotes com horários flexíveis também. Aulas individuais, em dupla e no máximo com três alunos.

23/09/2025

Hoje é o Dia de Combate ao Estresse! 🧘‍♀️

O Pilates não é só exercício físico: é um aliado para sua saúde mental e bem-estar. Alongamentos, respiração e movimentos conscientes ajudam a reduzir a tensão e aumentar sua energia.

✨ Vem sentir os benefícios com a gente! Agende sua aula e transforme seu dia.

19/09/2025

✨ Transforme seu corpo e sua mente com o Pilates! ✨

Novas turmas já estão abertas e esperando por você. Chegou a hora de cuidar da sua saúde, aumentar sua energia e conquistar mais qualidade de vida.
👉 Garanta sua vaga hoje mesmo na Vestfalia Fisioterapia e Pilates!
📲 Entre em contato e venha fazer parte dessa transformação.

17/09/2025

Hoje celebramos o Dia Mundial da Segurança do Paciente, lembrando que cuidar da sua saúde é uma prioridade diária.
No Pilates, cada movimento é pensado para respeitar o seu corpo, evitar riscos e trazer qualidade de vida.
👉 Aqui, você encontra um espaço seguro, acolhedor e com acompanhamento profissional em cada sessão.

💬 Agende sua aula experimental e sinta na prática os benefícios de um cuidado seguro e personalizado!

16/09/2025

Hoje celebramos a Emancipação Política de Alagoas, um marco que fortalece nossa história e identidade! 💛✨ Assim como Alagoas conquistou sua autonomia, no Pilates conquistamos força, equilíbrio e liberdade de movimento a cada exercício.
Venha viver essa energia conosco! Agende sua aula hoje mesmo e descubra seu potencial. 🧘‍♀️💪

12/09/2025

Com a prática regular, você ganha mais equilíbrio, leveza nos movimentos e até aquela sensação de “andar mais ereto(a)” no dia a dia. 💪🧘‍♀️

👉 Que tal dar esse passo para cuidar da sua postura e do seu bem-estar?
Marque sua aula experimental e sinta a diferença no seu corpo!

11/09/2025

✨ Descubra o verdadeiro poder do seu corpo e da sua mente com o Pilates! ✨

Pilates vai muito além da força: é mobilidade, equilíbrio, respiração e conexão com você mesmo. Cada movimento é pensado para fortalecer, alongar e harmonizar seu corpo, enquanto promove bem-estar mental e reduz o estresse do dia a dia.
Que tal sentir na prática todos esses benefícios? Venha fazer uma aula experimental e conhecer de perto como o Pilates pode transformar sua rotina, seu corpo e sua mente.

💪 Agende sua aula agora e dê o primeiro passo para se sentir mais leve, fortalecido e conectado consigo mesmo!

08/09/2025

Setembro Vermelho é o mês de lembrar que o cuidado com o coração é essencial ❤️.

O Pilates não só fortalece o corpo, mas também protege o coração, melhora a circulação e reduz o estresse.
Não deixe para depois: cuide do seu coração e venha experimentar uma aula conosco!

📲 Agende sua aula experimental pelo WhatsApp e comece hoje mesmo a cuidar de você

05/09/2025

✨ Já conhece o Barrel (também chamado de Step Barrel ou Ladder Barrel) no Pilates?
Esse equipamento incrível ajuda a melhorar a postura, aumentar a flexibilidade, fortalecer o core e ainda proporciona alongamentos deliciosos que fazem toda a diferença no corpo. 💪🧘‍♀️

👉 Que tal experimentar essa prática e sentir os benefícios na sua rotina?

Agende sua aula e venha viver essa experiência com a gente! 💜

03/09/2025

✨ Setembro Amarelo é um lembrete para olharmos para a nossa saúde mental com carinho.
O Pilates não fortalece só o corpo, mas também ajuda a equilibrar emoções e aliviar o estresse.

💛 Respire, movimente-se e cuide-se!
📲 Agende sua aula e viva com mais leveza e bem-estar.

02/09/2025

✨ Setembro Amarelo ✨

No estúdio de Pilates, acreditamos que cuidar do corpo também é cuidar da mente. 🌿
Cada movimento, cada respiração consciente, ajuda a aliviar tensões e trazer equilíbrio para dentro de nós. 💛
Neste mês da prevenção ao suicídio, reforçamos a importância de se olhar com carinho, respeitar seus limites e buscar apoio sempre que precisar.

👉 Cuide de você por inteiro: corpo, mente e coração.

13/05/2024

Em parceria com estamos nesse mês de maio fazendo te**es auditivos gratuitos no studio.

Endereço

R. Comercial José Pontes De Magalhães, 1-83/Jatiúca. Edf. Espanha, Sala 4
Rio De Janeiro, RJ
57036-250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Telefone

(21) 996523740

Site

http://www.vestfalia.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vestfalia Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Apresente

Vivian Amaral Dermatologista
Rua Carlos Góis, 375/601, Leblon

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Rio de Janeiro?