Cardiologista Renata Bourdette

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Rio de Janeiro, RJ
Cardiologista Renata Bourdette

Cardiologista formada pela UERJ em 1994. Longa jornada, muitos aprendizados. Agora você também pode marcar sua consulta diretamente no link!

Aprendi que uma vida saudável depende das pequenas escolhas de cada dia, e esta página nasceu da vontade de ajudar as pessoas a fazerem escolhas saudáveis. https://www.doctoralia.com.br/renata-bourdette/cardiologista/rio-de-janeiro

01/07/2025

Você sabia que manter a vacinação em dia é essencial para quem tem doença cardiovascular?

👉 COVID-19, Influenza e Pneumococo são infecções que aumentam significativamente o risco de infarto, AVC e descompensações cardíacas.

❗Durante infecções, o corpo libera substâncias inflamatórias que podem desestabilizar placas de gordura nas artérias e aumentar a chance de trombose. Além disso, a febre e a inflamação sobrecarregam o coração, especialmente em quem já tem alguma doença cardíaca.

Estar vacinado contra essas infecções reduz hospitalizações, complicações graves e até o risco de morte em pacientes com doença cardiovascular ✅

💉 Por isso, não negligencie:
✔ Vacina da COVID-19: atualize conforme a recomendação do seu médico.
✔ Vacina da gripe (influenza): dose anual, principalmente no outono/inverno.
✔ Vacina contra pneumococos: fundamental para idosos e pessoas com comorbidades.

💓 Cuidar do seu coração também é prevenir infecções. Converse com seu cardiologista!

01/02/2025

Anabolizantes como a testosterona são frequentemente usados para ganho de massa muscular e desempenho físico. Mas você sabia que essa prática pode trazer sérios riscos à sua saúde? Tenho cada vez mais recebido pacientes com efeitos adversos dos anabolizantes, por isso resolvi compartilhar este alerta!

⚠️ Perigo
❌ Aumento do risco de morte e doenças cardiovasculares como infarto, insuficiência cardíaca, AVC e trombose
❌ Problemas no fígado e nos rins
❌ Alterações hormonais graves
❌ Agressividade e instabilidade emocional
❌ Dependência e efeitos irreversíveis no corpo

Não coloque sua saúde em risco por estética ou resultados rápidos‼️

23/01/2025

“🌡️🔥 Verdade que o verão do Rio de Janeiro tem uma energia mágica, dias lindos e sol vibrante, mas é preciso atenção redobrada com a saúde do coração! Altas temperaturas podem aumentar o risco de eventos cardiovasculares, especialmente para quem já tem fatores de risco como hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca.

➡️ Dicas importantes para proteger seu coração:
✔️ Hidrate-se!A desidratação pode desequilibrar sua saúde, caso use diuréticos converse com seu médico para saber se é necessário algum ajuste.
✔️ Evite atividades físicas intensas nos horários mais quentes do dia.
✔️ Use roupas leves e prefira ambientes frescos e ventilados.
✔️ Fique atento a sinais como falta de ar, tontura ou dor no peito.

Cuide de você e do seu coração para aproveitar o verão com saúde! ❤️☀️

Foto do Sol nascendo - Recreio dos Bandeirantes 😍

23/01/2025

“🌡️🔥É verdade que o verão tem sua magia, com muito sol e energia de ano novo, mas é preciso atenção redobrada com a saúde do coração! Altas temperaturas podem aumentar o risco de eventos cardiovasculares, especialmente para quem já tem fatores de risco como hipertensão, diabetes ou insuficiência cardíaca.

➡️ Dicas importantes para proteger seu coração:
✔️ Hidrate-se!A desidratação pode sobrecarregar o sistema cardiovascular. Se você faz uso de diuréticos é importante checar com seu médico se é necessário algum ajuste!
✔️ Evite atividades físicas intensas nos horários mais quentes do dia.
✔️ Use roupas leves e prefira ambientes frescos e ventilados.
✔️ Fique atento a sinais como falta de ar, tontura ou dor no peito.

Cuide de você e do seu coração para aproveitar o verão com saúde! ❤️☀️

07/11/2024

O movimento Novembro Azul começou como um programa de conscientização sobre o câncer de próstata, mas cresceu e se tornou um convite para refletirmos sobre a saúde masculina.
Sabemos que as doenças cardiovasculares se associam a alta mortalidade, e toda oportunidade de falarmos sobre a saúde do coração é bem vinda. Mas o que talvez você não saiba é que existe uma interconexão entre câncer de próstata e doenças cardiovasculares. As medicações usadas no tratamento do câncer podem acelerar a progressão de doenças cardíacas, causando danos diretos e indiretos ao coração, e por isso é fundamental manter acompanhamento com o cardiologista durante toda a terapia.
Converse com o cardiologista e tire todas as suas dúvidas!

22/10/2024

Você já parou para pensar na importância de cuidar do seu coração? Um check-up cardiológico pode identificar precocemente diversos problemas e promover o tratamento adequado, evitando surpresas desagradáveis. Durante o check-up, o cardiologista analisa seu histórico de saúde, estilo de vida e exames complementares para entender qual o seu risco pessoal de desenvolver doenças do coração e quais medidas precisam ser tomadas. Se você tem mais de 40 anos, histórico familiar de doenças cardíacas, hipertensão, diabetes, colesterol alto ou é fumante, não deixe de agendar seu check-up mesmo que não existam sintomas. Se sente cansaço, falta de ar, dores no peito ou percebe alterações no ritmo cardíaco, não espere mais! As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, mas existem muitas estratégias de prevenção que podem te ajudar a preservar saúde e qualidade de vida, escolha cuidar de sua saúde!

03/10/2024

Este é um tópico de crescente interesse na medicina, existem fatores de risco em comum e tratamentos que afetam ambas as condições.
Obesidade e sedentarismo são os principais fatores de risco compartilhados, eles provocam um estado inflamatório que favorece o desenvolvimento do câncer e das doenças cardíacas.
Medicações usadas no tratamento do câncer de mama podem trazer vários problemas cardiovasculares, e por outro lado o uso de reposição hormonal na menopausa, protetora para o coração, pode aumentar o risco de câncer.
Outro ponto em comum é a prática regular de atividade física, que ajuda a prevenir e tratar ambas, melhorando a qualidade de vida.
Converse com seu Cardiologista e tire todas as suas dúvidas, cuide-se!

29/09/2024

Esta data é um convite a refletirmos sobre o impacto que nossas escolhas diárias tem sobre a saúde do nosso coração. As doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte no mundo, e além disso podem acarretar importante perda de qualidade de vida. Converse com seu cardiologista e fique fora desta estatística!

20/08/2024

No mês dedicado ao combate ao colesterol a Sociedade Brasileira de Cardiologia reforça a importância do tema. O aumento do colesterol é responsável por 30% de todas as mortes no país, está relacionado às doenças como diabetes e hipertensão, e precisa de tratamento regular, com metas claras e estratégias que envolvam estilo de vida e medicação.
Converse com seu cardiologista e fique protegido!

04/07/2024

As vezes a vida nos surpreende com um problema de saúde, vem aquele susto! Calma! Hora de respirar fundo, olhar com clareza a situação, se cercar de bons profissionais e bons amigos. Muitas vezes é um convite para o auto cuidado, para mudanças que farão sua vida mais plena e feliz. Aceite o convite 😉

19/04/2024

“A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) formou maioria nesta 6ª feira (19.04.2024) para manter a proibição ao cigarro eletrônico no país. A medida veta a produção, comercialização e divulgação do v**e em território nacional.”
Fique atento, na maioria das vezes estes dispositivos funcionam como porta de entrada para o tabagismo para adolescentes. Estratégia glamurosa, jogo de ilusão criado pela indústria do tabaco visando apenas mais lucro, não se engane.

10/04/2024

https://rbc.inca.gov.br/index.php/revista/article/view Fico feliz em compartilhar meu artigo, publicado por ocasião dea conclusão do curso de pós graduação em Cardio-Oncologia, e agradeço o apoio que recebi de meu orientador , Dr Marcos Renni, fundamental neste processo.
Câncer e doença cardiovascular compartilham fatores de risco e processos fisiopatológicos, de forma que frequentemente se apresentam sobrepostos, representando um desafio a mais na estratégia terapêutica. Poder me aprofundar no estudo da Cardio-Oncologia foi muito gratificante, pois permitiu uma compreensão que vai além do manejo da cardiotoxidade.
O cardiologista tem preciosas oportunidades de atuar no combate ao câncer, além de poder contribuir para um tratamento oncológico mais seguro e eficaz uma vez que a doença esteja instalada.
08/04 - Dia Mundial do Combate ao Câncer.
renatabourdettecardiologista.com

Endereço

Avenida Das Américas, 3. 500 Le Monde/Ed. Toronto 3. 000 B4 Sala 606/Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22631-004

Site

https://www.doctoralia.com.br/renata-bourdette/cardiologista/rio-de-janeiro

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