Rosane Huergo

27/12/2024

**_A Coragem de Amar com Clareza_**

Relacionamentos difíceis são como tempestades internas que revelam feridas ainda abertas. Nessas horas, a terapia se torna um farol – uma luz que nos guia pelo emaranhado de emoções e silêncios que distanciam. Ela nos ajuda a enxergar além dos conflitos, desvendando as raízes invisíveis que moldam nossas relações.

Muitas vezes, amamos através das lentes do passado, projetando no outro nossos medos e expectativas. Sem perceber, caímos em ciclos de desencontros que parecem não ter fim. A terapia nos convida a quebrar esses padrões, trazendo à tona verdades que resistimos a encarar. E é nessa revelação que o amor encontra espaço para respirar.

Quando o diálogo se perde, a terapia reconstrói pontes. Ela nos devolve a coragem de sentir e falar com o coração aberto, sem as amarras do orgulho ou da mágoa. Amar, afinal, é um ato de vulnerabilidade – e pedir ajuda é um dos gestos mais poderosos que podemos oferecer a nós mesmos e ao outro.

Na dança delicada dos relacionamentos, a terapia nos lembra que amar com clareza é, acima de tudo, um ato de transformação.





Você já teve um relacionamento difícil na vida?

26/12/2024

O Natal Que Acolheu ✨

Ela quase desistiu. O convite do grupo foi feito ha dias, mas a voz dentro dela sussurrava que não faria diferença. Afinal, como o Natal poderia ser leve depois de tanto peso carregado?

Ainda assim, naquela noite quente, se arrumou e saiu. As ruas iluminadas pareciam um contraste com o que sentia por dentro, mas ao atravessar a porta do grupo, o calor era imediato.

As luzes da pequena árvore piscavam suavemente no canto da sala, e sobre a mesa havia um banquete. O aroma de canela e jasmin preenchia o ambiente. Cada detalhe parecia dizer: “Você pertence aqui.”

As cadeiras estavam em círculo, como sempre. Mas, naquela noite, o silêncio entre eles não era de dor – era de conforto. Risos baixinhos se misturavam com as luzes piscantes, e cada história compartilhada era uma faísca que acendia esperança.

Ela não precisou falar muito. Bastou estar ali.

Em certo momento, a anfitriã se aproximou, entregando-lhe um pequeno cartão. Escrito à mão, em letras delicadas, estava: “Você merece ser amada com gentileza.”

O peito dela aqueceu, e por um instante, o passado parecia distante. Havia algo diferente naquela noite – uma sensação que não a visitava há muito tempo: segurança.

Quando a noite terminou, ninguém queria ir embora. Abraços foram trocados, e nos olhos de cada um havia um brilho que dizia: “Você não está sozinha.”

Ao sair, ela olhou para as luzes nas ruas, mas dessa vez, viu mais do que enfeites. Viu um novo começo.

E ao caminhar para casa, soube que aquela noite a acompanharia para sempre, como um lembrete de que o amor verdadeiro é aquele que nos devolve a nós mesmos.

25/12/2024

Que 2025 nos traga muita luz, força, amigos, conexões, amor e união.
Sempre em frente!!!
Bjusss.

#2025

25/12/2024

Hoje é dia de NATAL e eu tenho um PRESENTE pra você.
Tudo começou há 42 anos atrás quando eu disse SIM.
Tudo parecia perfeito.
O casamento ideal para aquele momento.
Eu não sabia que o sonho era só meu.
E paguei por tudo: pela cerimônia, pela festa, pelo apartamento, e pela lua de mel, que não aconteceu.
Mas tudo bem. Havia um motivo e o importante era recomeçar a vida.
Hoje, os filhos criados e pelo mundo, e um divórcio pelo qual também paguei, me dou conta do Relacionamento Amoroso Abusivo, ao qual sobrevivi.
Ah se naquela época eu soubesse, teria procurado ajuda, ao invés de passar os Natais sozinha, chorando, porque a pior solidão é aquela que passamos a dois.
Mas afinal, minha mãe também passou porisso, e se calou e morreu de câncer.
Minha avó também passou porisso, e sofria com taxas de colesterol que subiam e desciam, e um diabetes crônico.
Então, por que eu não podia sobreviver a isso? Tinha que honrar as minhas antepassadas e buscar no exemplo delas a minha força.
Ontem, após 2 anos de terapias energéticas e psicoterapia especializada em relacionamentos de abusos narcisistas, eu finalmente voltei a atender com as minhas terapias.
Voltei a sentir prazer em atender clientes que padecem da mesma dor que eu sentia, e superei.
Então, eu posso dizer pra você que me lê ainda, e está sofrendo nas mãos de narcisistas e psicopatas: "Você é a pessoa mais importante da sua vida.
Você é muito especial e tem super poderes que talvez, nem você mesmo(a) saiba.
Você foi escolhido(a) por alguém que percebeu a sua luz, o seu brilho e o seu valor, e quis se aproveitar da sua cegueira.
Você não é refém de ninguém, se você assim o escolher.
Você pode mudar toda a sua vida a partir do momento em que você decidir desistir de salvar o mundo e passar a focar em você."
Hoje é Natal, dia de RENASCER.
Escolha renascer hoje, por você, para você, e tome a decisão mais importante da sua vida.
Esse é meu PRESENTE pra você.
Espero que aproveite.

18/12/2024

GRATIDÃO 2024
FELIZ 2025
E QUE VENHA!!!

#2025 #2024

12/12/2024

Portal 12:12 de 12/12/2024
No silêncio da hora, o mistério se faz,
dois números brilham, com luz que traz paz.
12:12, o portal se abre,
como um véu que se ergue, e o mundo cabe.
O 1 é a chama, o fogo a arder,
o 2 é o fluxo, a paz a oferecer.
Juntos se encontram, o céu e a terra,
o destino se alinha, a alma se enterra.
Em cada segundo, um novo ciclo começa,
em cada batida, o ser se confessa.
O cosmos se move, a energia não cessa,
um novo caminho, onde tudo recomeça.
O tempo é agora, o instante é sagrado,
o agora é o ponto, o futuro é alado.
Doze é a chave, o mistério a ser desvendado,
um novo despertar, um ser renovado.
Deixe-se levar, siga o fluxo do ar,
no 12:12, a magia vai se revelar.
O portal é aberto, o caminho é sem par,
neste momento eterno, você vai brilhar.

:12

30/11/2024

Aqui estão 5 passos para TRANSFORMAR OBSTACULOS EM SOLUÇÕES E ABRIR OS CAMINHOS:

1. RECONHEÇA O OBSTÁCULO e identifique claramente o desafio que está à sua frente.
E pergunte-se:
O que exatamente está bloqueando o meu progresso?

2. MUDE A PERSPECTIVA e Encare o obstáculo como uma oportunidade de aprendizado e pergunte-se:
O que esse desafio está tentando me ensinar?
Como posso usá-lo para crescer?

3. QUEBRE O PROBLEMA EM PARTES:
Divida o obstáculo em pequenos pedaços e enfrente um de cada vez.

Identifique as causas, possíveis consequências e os recursos necessários.

4. SEJA CRIATIVO na busca de soluções
Adote uma mentalidade de experimentação:

Pense fora da caixa e explore abordagens diferentes para lidar com o desafio.

5. AJA E AJUSTE
Coloque sua solução em prática, mas esteja aberta a ajustar o plano conforme necessário.

Lembre-se:
O importante é CONTINUAR AVANÇANDO e aprender com cada passo dado.

Conclusão:
OBSTÁCULOS não são o fim da linha, mas convites à transformação. Quando encarados com resiliência, criatividade e ação, eles se tornam os caminhos que levam a novas conquistas. 🌟

28/11/2024

Gratidão, Gratidão, Gratidão a todo mundo que esteve compartilhando comigo esses dias maravilhosos em São Thomé.
Foram caminhadas inesquecíveis e desafiadoras por lugares mágicos, cachoeiras escondidas e rios gelados que me trouxeram muito conhecimento de mim.
Foram resgates de partes minhas esquecidas que nos rituais foram reacendidas e reintegradas com muito amor e gratidão.
Gratidão aos e equipe, e a por tanto zelo, carinho e profissionalismo.
Ja estou ansiosa por nos reencontramos em fevereiro, com uma nova forma de ser, muito mais segura de mim, bem posicionada e feliz.
Bjussss.

28/11/2024

5 Passos para "Semear o seu Jardim" em 2025 e encontrar o parceiro ideal:
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🌱 Cuide do seu próprio solo
• Autoconhecimento: Invista tempo para entender suas próprias necessidades, valores e sonhos. O que você realmente deseja em um parceiro? Quais qualidades são inegociáveis?
• Autocuidado: Priorize sua , e . Sentir-se bem consigo mesma atrai conexões autênticas.
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🌸 Plante boas sementes
• Expanda seu círculo social: Participe de eventos, cursos ou grupos que reflitam seus interesses. Você pode encontrar alguém que compartilhe suas paixões.
• Seja intencional: Use apps de relacionamento ou conheça pessoas em ambientes onde as intenções sejam claras.
• Atitudes positivas: Seja aberta, acessível e confiante. A energia que você transmite é poderosa.
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🌼 Cultive com paciência
• Construa conexões reais: Dê tempo para conhecer as pessoas em profundidade. O amor verdadeiro geralmente surge de uma base sólida de amizade e respeito.
• Seja seletiva: Não se sinta pressionada a se comprometer rápido. Escolha alguém que acrescente à sua felicidade, não alguém que a defina.
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🌞 Crie um ambiente acolhedor
• Seja autêntica: Mostre quem você realmente é. O homem ideal para você será aquele que te aceita e valoriza genuinamente.
• Acolha a vulnerabilidade: Estar aberta para o amor envolve riscos, mas também traz grandes recompensas.
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🌟 Lembre-se do propósito
O “homem ideal” não é alguém perfeito, mas sim alguém que se alinha com sua essência e sonhos. Cultive a melhor versão de si mesma e confie que a pessoa certa florescerá em seu caminho. Afinal, quando você cuida do seu jardim, ele não apenas atrai borboletas, mas também inspira harmonia em sua vida. 🌹
O que acha dessa ideia? 😊
🌺 Que seu jardim floresça cheio de amor, alegria e novas possibilidades em 2025.
Sempre que precisar, conte comigo.

16/02/2024

Bom dia!!! Que tal seria começar o dia com uma meditação? Observem a imagem, vão se permitindo adentrar nela, vão percorrendo suas linhas, suas trilhas, seus espaços, suas cores dourado acobreados. Se permitam saborear de tudo esse convite. Vou copiar aqui embaixo, minhas percepções sobre essa maravilha. Aproveitem sem pressa, com tempo. Degustem da vida e dos presentes que ela traz. E agradeçam.❤️🙌❤️

09/02/2024

EU TÔ DE LUA HOJE!!!
QUERO NOVOS AMORES, NOVOS RELACIONMENTOS, NOVOS PROJETOS, NOVOS SONHOS.
E VOCÊ? VOCÊ SE SENTE PREPARADO(A) PRA EMBARCAR NESSA VIAGEM ?

"Na suave luz da Lua Nova, o cenário perfeito se desenha para o início de um novo capítulo, um convite à criação de projetos que pulsam com a energia do renascimento. Sob esse manto celestial, somos instigados a tecer sonhos e aspirações, deixando que a magia do desconhecido se entrelace com a promessa de possibilidades infinitas.

Ao abraçar a Lua Crescente, somos envolvidos por uma aura de crescimento, onde os projetos ganham vida e se expandem como um jardim florescente sob o luar. É o momento de dar asas à imaginação, permitindo que a energia lunar acenda a chama da criatividade e do progresso.

Na intensidade da Lua Cheia, nossos projetos alcançam a plenitude, refletindo a luz que ilumina cada passo do caminho. É o ápice da jornada, onde colhemos os frutos do esforço, celebrando conquistas e maravilhando-nos com a magia de ver nossos sonhos se materializarem.

À medida que a Lua Minguante domina o céu, é hora de purificar, refletir e liberar. Nesse cenário sereno, podemos deixar para trás o que não serve mais, limpando o terreno para novas sementes de inspiração.

Em cada fase lunar, nossos projetos dançam ao ritmo cósmico, guiados pela irresistível força magnética que conecta nossos desejos ao universo. Que essa dança celestial inspire paixão, encantamento e a certeza de que, sob a luz lunar, cada projeto é uma história de amor entre nossas aspirações e o cosmos."

21/01/2024