13/05/2026
O vazio não é a ausência de sentimentos; é o peso de todos eles misturados, sem nome e sem ordem. É uma sobrecarga sensorial e emocional que, por ser tão intensa, paralisou temporariamente sua capacidade de sentir prazer.
Você não precisa ter pressa para preencher esse espaço com qualquer coisa apenas para não lidar com a névoa. O segredo não é preencher rápida, mas entender profundamente. Quando as emoções não têm nome, elas se tornam um ruído ensurdecedor que soa como "nada".
Vamos dar nome ao que dói no silêncio? A terapia é o espaço para desembolar esses fios e recuperar o fôlego.
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