Ativa Mente

09/02/2021

Que triste! Grande sábio!!

Cientista era considerado um dos mais importantes do mundo em sua área de pesquisa

30/04/2020

02/11/2017

Quase 400 pessoas com mais de 60 anos reclamaram no período de janeiro a setembro do tratamento que receberam nos ônibus da cidade.

04/10/2017

Venha participar de nossas palestras semanais com temas novos e atuais.
Confira a programação de outubro.

Sempre as quartas feiras das 14 às 17h.
No Shopping Millennium na Barra da Tijuca - Rio de Janeiro

Entre em contato.

13/09/2017

Realizada!
Hoje, na casa geriátrica onde eu trabalho com estimulação cognitiva, me surpreendi com a riqueza dos meus atuais residentes e então gostaria de compartilhar:)
Uma mesma proposta sendo trabalhada de diversas maneiras!!
Material ofertado: "máscara" de um desenho com espaços em branco que deveriam ser preenchidos com peças de cor verde. Os tamanhos e formatos eram variados.
Eles conseguiram preencher usando várias funções cognitivas, tais como: planejamento, percepção visual, praxia e coordenação motora.
Lindo!!
Notem: as peças utilizadas não foram exatamente as mesmas embora todos receberam peças ao acaso em quantidade maior do que necessário.
Viva as escolhas!

04/09/2017

Uma aluna idosa me presenteou com esta dica.
Agora, depois de ler e gostar, vou preparar ótimos exercícios para minha oficina a partir deste romance.

O belíssimo 'Nossas Noites', de Kent Haruf, conta uma delicada história sobre velhice, solidão e a possibilidade de dar novas chances para a felicidade.

31/08/2017

Tr***ar uma vez por semana também aumenta a longevidade!

https://boaforma.abril.com.br/saude/transar-ao-menos-uma-vez-por-semana-pode-retardar-envelhecimento/

Estudo feito só com mulheres mostra que aquelas que fazem mais s**o têm telômeros mais longos – fator importante contra os efeitos do avançar da idade

09/08/2017

De volta às aulas
Uma aula magnífica sobre Mario Quintana com nosso querido professor Daniel R. Pereira

26/07/2017

Eu sempre falo: é preciso saber viver.
O dia a dia é um desafio, se soubermos aproveitar as chances viveremos melhor!!
“Não acrescente dias a sua vida, mas vida aos seus dias.” ― Harry Benjamin

Eles mudam de profissão, começam outra faculdade, se divorciam, casam novamente... Conheça a nova geração de cinquentões que, em ótima forma, é protagonista de uma das maiores mudanças de comportamento do nosso tempo

12/07/2017

Na prática nem sempre é fácil. Precisamos tentar.
Tentativas e erros fazem parte do sucesso!

Os erros e fracassos fazem de todos nós melhores profissionais. Eu erro, tu erras, ele erra... Listamos aqui 10 erros que podem te ajudar a refletir ou a

11/07/2017

Todos nós fazemos uso do celular é mtas vezes nem notamos a nossa postura.... Vale apena ler o artigo abaixo!

Se hoje não conseguimos mais viver sem o celular teremos que aprender a melhor forma de usá-lo!!

O que é o “pescoço de texto” (“text neck”)? O problema causado pelo uso do celular

"– Estudos mostram que, manter o pescoço flexionado por um periodo prolongado ou diversas vezes ao dia, pode aumentar o risco de artrose, degeneração do disco vertebral, dor de cabeca e até a diminuição da capacidade pulmonar.

– Em uma pesquisa realizada no Canada com 140 estudantes e funcionarios de uma universidade, 124 participantes relataram passar, em média, mais de 1hora por dia enviando emails e mensagens de texto. O mesmo estudo encontrou uma relação significativa entre o tempo de utilizacao de aparelhos celulares e dores na cervical, ombros e mãos.

– Outro estudo realizado na Finlândia, encontrou uma relação importante entre a utilização dos aparelhos celulares e a presença de dor no pescoço (48%), ombros (32%) e punho/dedos (19%)."

http://vejario.abril.com.br/blog/fabiano-serfaty/o-que-e-o-8220-pescoco-de-texto-8221-8220-text-neck-8221-o-problema-causado-pelo-uso-do-celular/

08/07/2017

Seguem algumas dicas!!

A ideia que a doença de Alzheimer limita pode deixar a impressão que a pessoa terá que ficar inerte diante das atividades cotidianas, quem sabe até acomodada em um lugar que a mantenha em segurança, que garanta seu espaço para fazer as terapias e tomar medicacões, tendo o mínimo de qualidade de vida através dos cuidados adequados de alimentação, asseio, etc, mas não é bem assim.

Quanto menos atividade a pessoa com Alzheimer estiver envolvida, pior para ela. Mais fácil do comprometimento “se alastrar” e de condições indesejadas, como escara ou depressão, aparecerem.

Sendo assim, fizemos uma lista simples de atividades em que a pessoa com Alzheimer pode se envolver. Algumas dessas atividades já fazem parte do cotidiano de alguns, e outras são sugestões de tarefas que podem ser incorporadas na rotina, tornando a vida do paciente e do cuidador mais cheia de movimento, de vida!

Preparados para conhecer a lista? Lá vai.. 1. Organizar/ordenar cartas ou cartões de datas festivas (Natal, Aniversário…). 2. Arrumar a gaveta de roupas íntimas.

3. Ler livros, histórias ou matérias de revista em voz alta.

4. Ler o jornal em voz alta (lendo a data completa para ajudar na orientação). 5. Fazer bolinhos (alguém faz o bolo e a pessoa com Alzheimer enrola). 6. Visitar alguém significativo ou receber uma visita.

7. Ouvir músicas.

8. Plantar ou colher verduras, temperos…

9. Ver fotos de família.

10. Pintar ou colorir imagens (de preferência nada infantil, oks??). 11. Fazer um suco ou um café (com os devidos cuidados para manter a segurança). 12. Limpar a mesa após as refeições (com os devidos cuidados para manter a segurança). 13. Rezar/orar.

14. Lavar os talheres (com os devidos cuidados para manter a segurança). 15.Ordenar objetos, de acordo com a forma ou a cor.

16. Cantar músicas antigas

17. Reproduz músicas favoritas (desenhar, encenar, fazer mímica). 18. Passear (ir à parques, à missa…). 19. Fazer salada de fruta fresca (com os devidos cuidados para manter a segurança). 20. Dobrar toalhas ou roupas tiradas do varal.

21. Lembrar de grandes invenções, bons livros ou programas de TV.
Mais sugestões? Comenta! Se for espalhar a lista por aí, põe !