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Psicóloga Larissa Couto

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Psicóloga Larissa Couto

𝑳𝒂𝒓𝒊𝒔𝒔𝒂 𝑪𝒐𝒖𝒕𝒐/ 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐́𝒍𝒐𝒈𝒂
Uma forma inteligente de lidar:
emoções • ansiedade • ciclos que se repetem
Psi on-line| Agende sua sessão⤵️

wa.me/5521982790619

11/06/2025

Pensamentos cria sentimento.

22/05/2025

Adotar uma perspectiva otimista e positiva, focado em encontrar aspectos positivos e soluções para situações desafiadoras. Isso implica em direcionar o foco mental para o potencial, a esperança e os possíveis resultados favoráveis, em vez de se concentrar apenas nos problemas.
É importante ressaltar que o otimismo não significa negar ou ignorar a existência de problemas. Em vez disso, trata-se de desenvolver a capacidade de encontrar soluções, aprender com os desafios e manter uma perspectiva positiva, mesmo em momentos difíceis.

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19/05/2025

O que esperar da primeira sessão comigo!
— A Psicoterapia é um espaço de troca e acolhimento, é território do encontro, vínculo, escuta e afeto
Uma relação de confiança e acolhimento, ouvindo seus motivos e expectativas, e explorando sua história de vida, sentimentos e pensamentos.

19/05/2025

Se você acabou de chegar por aqui, boas vindas!
Se você já é 'de casa', fique à vontade para conhecer mais um pouco sobre mim 💫

09/05/2025

3 hábitos que intensificam a ansiedade;Sabia que algumas práticas do dia a dia podem estar intensificando sua ansiedade?Excessivo uso de redes sociais, falta de sono adequado e a tendência ao perfeccionismo são grandes vilões. A mudança começa com a consciência de nossoshábitos.

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