10/02/2026
Entrei na brincadeira da trend… mas preciso contar a história por trás dela.
Nunca foi a nutrição esportiva que me encheu os olhos.
E não porque ela não seja importante, mas porque meu coração sempre bateu mais forte em outro lugar.
Eu me apaixonei pelos meus “monstros” da nutrição intestinal. Talvez porque, desde criança, eu convivi com problemas intestinais.Ficar vários dias sem evacuar fazia parte da minha rotina e eu aceitei isso como normal.
Até descobrir que não era.
E hoje tento explicar aos meus pacientes que nada disso pode ser normalizado, precisamos achar a causa, trabalhar nela, até chegar na solução.
Quando entendi que o intestino fala, grita e influencia tudo…não teve mais volta.
Hoje, eu ajudo pacientes que convivem com:
🧠 Disbiose🔥Doenças inflamatórias intestinais
🧬 doenças autoimunes e que passaram anos ouvindo que “é assim mesmo”
Não é.
A nutrição clínica integrativa me mostrou algo lindo:
É insulina que normaliza.É inflamação que reduz.
É cansaço que some.É o paciente que chega apagado… e volta outra pessoa.
É análises/ exames mudando completamente de número.
🔎 No rastreamento metabólico, nada passa despercebido.
Eu traço mais de 40 sinais e sintomas, porque o corpo sempre dá pistas e precisamos sempre buscar a causa.
Alguns exemplos:
• Distensão abdominal/refluxo/azia/eructação
• Queda de cabelo/unhas frágeis
• Constipação ou diarreia, alteração no padrão e cor
• Ansiedade
• Dores articulares
• Fadiga constante
• Dificuldade para emagrecer
• Oscilação de humor, irritabilidade constante
• Enxaqueca
• Acne/pele ressecada
• Libido zerada
• Controle de Sinais e sintomas de perimenopausa
• Alterações no sono
E é maravilhoso ver que, a cada retorno, muitos desses sinais simplesmente desaparecem.
Saúde da mulher é outro capítulo que me
emociona.
Acompanhar mulheres com:
* Endometriose/ SOP/ Infertilidade/ Perimenopausa e Menopausa/Resistência à insulina associada à SOP
E ver dor diminuir, ciclos regularem, energia voltar
isso não tem preço.
Hoje Eu trato histórias.
Corpos que pedem ajuda.
E pessoas que só precisavam ser ouvidas e guiadas do jeito certo.
