Bibiana Souza Waltrick

Home
Bibiana Souza Waltrick

Cuido da saúde das mulheres de forma integral, alinhado saúde mental e física.

13/01/2024

Uma mãe com um bebê recém nascido também é uma mãe recém nascida.

Ela está aprendendo a exercer esse novo papel e a fazer as coisas funcionarem da melhor forma para sua família. Esse momento de adaptação pode ser delicado e devemos ser empáticos e respeitosos com essa família.

O que você acrescentaria nessa lista de substituições? Me conta aqui ⬇️💖

16/12/2023

Sabe aquela alegria intensa dos primeiros dias após seu filho nascer? Aquela sensação de que não haverá nenhuma dificuldade e tudo será lindo pra sempre?

Essa euforia é bem comum de acontecer. Por dois motivos principais: aumento da adrenalina durante o parto que se mantém por algum tempo e sensação de realização ao ter seu filho nos braços.

Acontece que, com o passar dos dias, com a ida pra casa, com a realidade batendo à porta, essa euforia vai baixando e novos medos vão surgindo, o cansaço toma conta e muitas mães ficam perdidas.

Nesse momento, muitas mulheres tentam esconder suas emoções para manter essa “felicidade extrema” de uma forma forçada.

Não ter a mesma euforia dos primeiros dias não é ruim, é somente a vida acontecendo. Isso não quer dizer que você está triste, arrependida ou que você é “menos mãe”.

Só significa que você está se readaptando nesses novos papéis após a maternidade. Não se cobre tanto! Você está fazendo um ótimo trabalho!

Como foi essa experiência para você? Me conta aqui 👇🏻💖

08/12/2023

Antes de ser mãe, eu tinha o sonho de acabar a faculdade, fazer residência e trabalhar intensamente para alcançar o sucesso.

Até que, no final da faculdade de Medicina, eu engravidei e minha vida mudou totalmente. Eu me vi tentando exercer diversos papéis ao mesmo tempo e me senti sozinha. Eu estava realizada com a minha família, me formando na profissão que sempre quis e parecia que faltava algo.

O que podia ser?

Nada! Não faltava nada. Eu que estava medindo o meu sucesso com a régua dos outros. Foi aí que entendi que o meu sucesso já estava comigo: minha família!

A maternidade foi uma grande virada de chave na minha vida. Eu passei a enxergar o mundo de uma outra forma. E nessa caminhada de conciliar a maternidade com “todo o resto”, eu entendi o meu propósito: cuidar da saúde de mulheres de forma integral. Ser o apoio que elas precisam na busca de qualidade de vida e bem-estar.

Se você está a procura de uma médica para chamar de sua, se você está pronta para ter sua vida transformada através da saúde:

Prazer, Bibiana. 💖

12/03/2023

Turistando na cidade natal do papai 🥰

16/02/2023

A privação de sono eleva os níveis dos “hormônios da fome” (principalmente a grelina) e diminui os “hormônios da saciedade” (como a leptina).

Esse aumento da fome é uma tentativa do seu corpo compensar o cansaço com alimentos.

Em momentos de exaustão como na privação de sono, o corpo precisa de mais energia e sinaliza isso como fome.

O que acontece é que a escolha desses alimentos tende a não ser das melhores quando estamos sobrecarregadas.

Você já notou que quando emenda muitas noites mal dormidas dá uma vontade incontrolável de comer doces e lanches mais calóricos?

Me conta aqui a sua experiência com a privação de sono! Como foi por ai?

💛

Dra Bibiana Souza | CREMERS 50347

15/02/2023

Saúde mental e física se completam, uma não existe sem a outra.

E por isso a importância de tratar as duas com a mesma seriedade e comprometimento que necessitam.

Conte comigo! 💛

Dra Bibiana Souza | CREMERS 50347

15/02/2023

Eu sempre digo para minhas pacientes que ser mãe é perder o controle.

Somos surpreendidas o tempo todo. Somos obrigadas a lidar com imprevistos e mudanças de planos. Podemos planejar muito, mas nunca sabemos realmente como será o dia.

Hoje não estava sendo um dia fácil. João chorou bastante pela manhã, parecia incomodado com algo. Examinei ele e não achei nada físico que pudesse estar lhe causando dor. Chorei junto. Ele não sabe comunicar o que sente e eu não sabia como ajudar.

Pela tarde, fui chamada mais cedo na escola para buscá-lo pois estava chorando bastante novamente.

O caminho todo eu pensava: “o que será?”.

Buscamos ele e devagar foi se acalmando. Brincou na água, mamou e lanchou.

Tudo parecia bem. Viajamos e fomos comemorar o aniversário de um amigo.

Chegando lá, o João simplesmente solta a minha mão e percorre todo espaço com um sorriso no rosto. Comeu coxinha, pulou na cama elástica, brincou na piscina de bolinha… Ele nunca tinha ficado tão a vontade em um ambiente com tanta gente.

Ele aproveitou cada segundo. Ver aquele sorriso e ouvir suas risadas enquanto descobria várias coisas novas fez o dia de hoje se tornar um dos mais emocionantes para mim.

Quem diria que um dia difícil iria se tornar um marco no desenvolvimento do João?

A maternidade é repleta de surpresas. Um passo de cada vez. Para cada dia difícil, existe uma alegria ainda maior que virá em breve 🙏🏼💛

14/02/2023

Por meses você se preparou para receber seu filho.

Montou um quarto, comprou cursos, estudou sobre o parto e a amamentação, já planejou uma rotina, tem a roupinha que irá usar quando nascer. Isso tudo é muito importante.

Mas o seu bebê precisa de uma única “coisa” indispensável: A MÃE!

Você irá mergulhar em um mundo novo.

Privação de sono, dificuldades, cansaço, trocas de fralda, amor, choros de ambas as partes… A maternidade é uma construção diária.

Desenvolver o vínculo com o bebê recém-nascido é benéfico demais para a dupla. E como fazer isso? Com a convivência!

Esse é o processo chamado de “parir a mãe”.

É quando você irá descobrir a força e o amor que existe dentro de você.

Esse processo não será sempre lindo. Então, como se preparar?

Cuidando da sua saúde mental ainda na gestação

Organizando a rede de apoio

Não se cobrando tanto

Sendo protagonista do seu maternar

Se estiver muito difícil, peça ajuda! Você merece estar bem para enfrentar esse processo.

Conte comigo! 💛

Marque aqui nos comentários uma mãe que pode contar com você!

Dra Bibiana Souza | CREMERS 50347

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bibiana Souza Waltrick posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bibiana Souza Waltrick:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

13/01/2024

16/12/2023

08/12/2023

12/03/2023

16/02/2023

15/02/2023

15/02/2023

14/02/2023

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share