26/01/2026
Se você ainda acha que emagrecimento é sobre força de vontade, é por isso que você vive recomeçando.
Força de vontade acaba.
E quando acaba… vem o automático: exagera, se culpa e volta pro zero.
No Método Gaia você não recebe só uma dieta.
Você tem check-ins (acelerador de resultados), análise diária do diário alimentar, suporte contínuo e app exclusivo com a dieta na palma da mão.
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