03/08/2021
Gente jovem com problema de memória: é para se preocupar?
Neurocirurgiã cita os principais fatores que levam os mais novos a sofrer apagões e conta como evitá-los
Se você pensa que só os mais velhos se queixam da perda de memória, está muito enganado. Jovens na faixa dos 30 a 35 anos estão cada vez mais preocupados com esquecimentos. E entre os grandes vilões estão o estresse e o cansaço, cada vez mais presentes na rotina. A sobrecarga de atividades pode provocar um desgaste mental, que está intimamente ligado com os lapsos. Ou seja, esses episódios não significam necessariamente que uma doença está dando as caras. Quem fala mais sobre esse tema é Danielle de Lara, neurocirurgiã e professora do curso de Medicina da Universidade Regional de Blumenau, em Santa Catarina:
SAÚDE: Quais são os principais motivos que causam a perda de memória nos jovens?
Danielle: Para eles, a expressão ideal seria “dificuldade de memória”, pois raramente nessa faixa de idade ocorre uma perda real da memória. Os principais motivos são distúrbios de ansiedade, depressão, falta de sono adequado, sobrecarga mental, além de problemas nutricionais e hormonais.
SAÚDE: Como o estresse prejudica o cérebro e, consequentemente, a memória?
Danielle: Estudos científicos vêm demonstrando que situações de estresse crônico levam à liberação excessiva do hormônio cortisol. Isso pode prejudicar a memória a curto prazo ou até mesmo causar a atrofia de regiões do cérebro relacionadas ao armazenamento de informações.
SAÚDE: Como diferenciar um simples esquecimento de um problema mais grave?
Danielle: O importante é observar qual é a dificuldade presente e com qual frequência ela aparece. Esquecimentos eventuais, e...
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Fonte: Veja Saúde
Escrito por Thiago Nepomuceno Atualizado em 28 out 2016, 02h09 - Publicado em 18 set 2016, 06h30.
