24/05/2021
📎O transtorno de ansiedade generalizada (TAG), é caracterizado principalmente pela preocupação exagerada e persistente, que pode abranger vários contextos e atividades da vida de quem sofre desse transtorno, como a vida pessoal e profissional. Essas preocupações excessivas geralmente vem acompanhada de sintomas físicos, como, irritabilidade, tensões musculares, perturbações no sono, dificuldade de relaxar, taquicardia, fadigabilidade, sensação de “brancos” na mente, inquietação ou sensação de estar no limite, entre outros.
📌Com relação ao tratamento, a terapia deve ser considerada como prioridade, porém, em alguns casos o uso de medicamentos deve ser analisados e considerados como uma opção, porém, nunca deve ser a única opção para o tratamento do transtorno.
📌A terapia Cognitivo Comportamental, é uma abordagem que apresenta grande eficácia no tratamento do TAG, visto que, o foco principal da Terapia Cognitivo Comportamental é a reestruturação cognitiva e a mudança dos comportamentos disfuncionais, proporcionando um maior controle de si, auxiliando o indivíduo a ver o problema sobre um novo ângulo. De maneira geral, pode-se dizer que a TCC procura desenvolver habilidades cognitivas que permita que o paciente lide melhor com as características do transtorno, como a avaliação negativa e catastrófica dos eventos, avaliação excessiva antes de tomar decisões, pouca confiança na solução de problemas, entre outros.
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• Psicóloga Maiara Poter
• CRP 12/20993
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