11/02/2025
📢 Você já ouviu falar sobre diástase umbilical?
A diástase umbilical é a separação dos músculos retos abdominais, que ocorre quando o tecido conjuntivo que os une se enfraquece e se distende. Embora seja mais comum em mulheres após a gravidez, homens também podem desenvolvê-la devido a fatores como ganho de peso, levantamento de cargas excessivas sem preparo ou até mesmo predisposição genética.
🔎 O que pode acontecer?
Se não tratada, a diástase pode levar a problemas como:
✔️ Flacidez e fraqueza abdominal
✔️ Dores na lombar e na região pélvica
✔️ Má postura e dificuldades na estabilização do tronco
✔️ Hérnia umbilical em casos mais avançados
✨ Como a estética pode ajudar?
A boa notícia é que existem tratamentos estéticos que auxiliam na recuperação da diástase, fortalecendo a musculatura e estimulando a regeneração do tecido! Algumas das técnicas utilizadas incluem:
✔️ Corrente Russa – Fortalece os músculos abdominais, promovendo tônus e firmeza.
✔️ Radiofrequência – Estimula a produção de colágeno e melhora a qualidade do tecido conjuntivo.
✔️ Endermoterapia – Auxilia na circulação sanguínea e na tonificação da pele.
✔️ Massagem drenante – Reduz inchaço e melhora a oxigenação dos tecidos.
✔️ Ozonoterapia injetável – Favorece a regeneração celular e melhora a elasticidade da pele.
💡 Quanto antes você tratar, melhores serão os resultados! Se você sente que sua barriga está mais projetada para frente, mesmo após treinos e alimentação equilibrada, vale a pena investigar e buscar acompanhamento profissional.
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