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Aliyah Terapias Pilates, Fisioterapia, DTM, RPG, Acupuntura, Quiropraxia Clínica, Auriculoterapia, Liberação Miofasci Clínica de Fisioterapia Estética Avançada / Pilates

Paciente, com diagnóstico de Escoliose, na primeira imagem com 13⁰ de ângulo de Cobb, e após algumas sessões de RPG, na ...
10/11/2025

Paciente, com diagnóstico de Escoliose, na primeira imagem com 13⁰ de ângulo de Cobb, e após algumas sessões de RPG, na segunda imagem é perceptível a melhora e a diminuição do ângulo de Cobb para 7⁰. Durante a avaliação clínica e postural, foi relatado quadro álgico e incômodos em algumas posturas, alterações e compensações do trabalho muscular. No decorrer das sessões e com orientação profissional de como alinhar a postura dentro da rotina do paciente, houve resposta positiva e significativa para melhora do quadro apresentado em geral.

Sabe quando deve fazer RPG? Sente dor em algumas posturas? Durante algum exercício compensa o movimento? Agende uma avaliação, tire suas dúvidas e melhore sua qualidade de vida😍

Agendamento através do whatsapp 21 96668!8601.

Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica usada para aliviar tensões e dores musculares relacionadas à fáscia. A fá...
15/10/2025

Liberação Miofascial é uma técnica terapêutica usada para aliviar tensões e dores musculares relacionadas à fáscia. A fáscia é como uma "teia" que recobre e conecta todas as estruturas do corpo. Quando saudável, ela é elástica e flexível. Porém, por estresse, má postura, sedentarismo, lesões ou movimentos repetitivos, ela pode endurecer ou aderir a tecidos vizinhos.

✅ Objetivos da liberação miofascial:

Reduzir dores musculares crônicas

Melhorar a mobilidade e amplitude de movimento

Liberar pontos gatilhos (nódulos de tensão)

Ativar a circulação sanguínea local

Ajudar na recuperação muscular após treino ou lesão

Agende uma sessão!!! Tirei suas dúvidas !!!! E aal Saiba como a Liberação Miofascial pode auxiliar na dor☑️
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11/10/2025

Os princípios do Pilates são fundamentos que norteiam a prática desse método de condicionamento físico e mental. Eles visam promover o controle do corpo, a consciência corporal e a harmonia entre mente e movimento.

😍Concentração

➡️ Ajuda a aumentar a consciência corporal e evitar lesões.

😍 Controle

➡️ Nada é feito de forma automática ou descuidada. Cada movimento é intencional.

😍 Centro (Powerhouse)

➡️ Fortalecer essa região dá estabilidade e sustentação ao corpo.

😍Precisão

➡️ Fazer corretamente é melhor do que repetir muitas vezes com erros.

🥰Fluidez

➡️ O corpo se move com graça, promovendo equilíbrio e coordenação.

😍Respiração

➡️ Geralmente se inspira pelo nariz e expira pela boca, sincronizando com os movimentos.

Esses princípios são fundamentais para execução dos movimentos e melhora da qualidade de vida.

Quer saber mais?! Agende um atendimento experimental e conheça o melhor do Pilates 🥰.

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📌A escoliose é uma curvatura anormal da coluna vertebral no plano frontal (vista de frente), que pode ser em forma de "C...
06/10/2025

📌A escoliose é uma curvatura anormal da coluna vertebral no plano frontal (vista de frente), que pode ser em forma de "C" ou "S", geralmente associada a alguma rotação das vértebras.

☑️A RPG é uma técnica de fisioterapia com foco em reeducar a postura por meio de alongamentos ativos, respiração consciente e posições específicas, levando em conta a globalidade do corpo.

📉 Como a RPG ajuda na Escoliose?

👉Alinhamento postural: Trabalha o reequilíbrio das cadeias musculares que estão encurtadas ou enfraquecidas devido à escoliose.

👉Redução da progressão: Em casos leves (como o seu), a RPG pode evitar o agravamento da curvatura.

👉Melhora da dor e função: Alivia tensões musculares e melhora a mecânica corporal.

👉Consciência corporal: Ensina o paciente a perceber e corrigir hábitos posturais prejudiciais.

👉Respiração: A escoliose pode alterar a mecânica respiratória. A RPG trabalha também a mobilidade torácica e a respiração correta.

🧭 Quando a RPG é indicada?

☑️Escolioses leves a moderadas;
☑️Pacientes sintomáticos (com dor ou desconforto)
☑️Prevenção da progressão durante o crescimento (em adolescentes)
☑️Complemento ao uso de colete ortopédico (se indicado).

Agende uma avaliação!!!!
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Feedback de um dos atletas que atendemos aqui na Aliyah Terapias 💪🏼O futevôlei é um esporte que combina elementos do fut...
09/09/2025

Feedback de um dos atletas que atendemos aqui na Aliyah Terapias 💪🏼

O futevôlei é um esporte que combina elementos do futebol e do vôlei, exigindo dos praticantes habilidades específicas e um bom condicionamento físico. No entanto, como qualquer atividade física, ele apresenta riscos de lesões. A fisioterapia preventiva é uma ferramenta valiosa para minimizar esses riscos e otimizar o desempenho dos atletas.

👉 Benefícios da Fisioterapia Preventiva

1. **Redução do Risco de Lesões:** Através de programas de exercícios específicos, é possível fortalecer grupos musculares, melhorar a flexibilidade e corrigir desequilíbrios musculares.

2. **Melhoria do Desempenho:** Atletas que passam por fisioterapia preventiva frequentemente relatam melhora na agilidade, resistência e potência, fundamentais para o futevôlei.

3. **Correção de Postura e Técnicas:** Treinamento adequado pode ajudar a corrigir posturas inadequadas e técnicas de jogo que podem levar a lesões.

Agende seu horário!!!! E previna lesões!!! Seja um campeão 🏆.

📳 21 96668 8601 / 21 97630 9246

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Novidade chegando na Aliyah Terapias 🥰. Agora aceitamos Wellhub (Gympass). 📳 Entre em contato conosco 21 96668 8601 e ag...
31/07/2025

Novidade chegando na Aliyah Terapias 🥰. Agora aceitamos Wellhub (Gympass).

📳 Entre em contato conosco 21 96668 8601 e agende seu atendimento 💞.

Hoje, nossa manhã foi assim... Na alegria da companhia de clientes queridos, café da manhã com guloseimas julinas e muit...
24/07/2025

Hoje, nossa manhã foi assim... Na alegria da companhia de clientes queridos, café da manhã com guloseimas julinas e muitas risadas. E assim construimos laços e momentos inesquecíveis juntos😍.

⚠️⚠️Este mês com **promoção nos 3 primeiros meses** de mensalidade⚠️⚠️. Entre em contato e saiba mais!!! O Pilates é uma...
17/07/2025

⚠️⚠️Este mês com **promoção nos 3 primeiros meses** de mensalidade⚠️⚠️. Entre em contato e saiba mais!!!

O Pilates é uma prática versátil que pode ser adaptada para diferentes horários do dia, suas necessidades e preferências pessoais. A prática pode ajudar a melhorar a postura, aumentar a flexibilidade e promover uma sensação de bem-estar geral.
E aqui na Aliyah Terapias, os atendimentos são com profissionais fisioterapeutas, e mediante avaliação, a conduta oferece além de opção para atividade física, a de tratamento para patologias musculares, articulares e posturais.

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A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica de fisioterapia que visa corrigir a postura e melhorar a flexibilidade ...
16/07/2025

A Reeducação Postural Global (RPG) é uma técnica de fisioterapia que visa corrigir a postura e melhorar a flexibilidade e o equilíbrio muscular. O momento ideal para iniciar RPG varia de acordo com a condição de cada paciente, é recomendada para pessoas que apresentam dores crônicas, como lombalgias, escolioses, ou problemas cervicais, que são frequentemente causados por má postura ou desequilíbrios musculares.
Além disso, a RPG pode ser benéfica para atletas que desejam melhorar o desempenho ou prevenir lesões, e para pessoas que passam longos períodos em posições inadequadas, como sentadas em frente ao computador.
Antes de iniciar a RPG, é essencial consultar um fisioterapeuta qualificado que possa avaliar suas necessidades específicas e desenvolver um plano de tratamento personalizado.

**Agende uma avaliação e pratique a idéia de ter qualidade de vida**



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A Equipe Aliyah deseja a todas mamães um dia lindo, com muita alegria😍 e bençãos 🙏. ❤️
11/05/2025

A Equipe Aliyah deseja a todas mamães um dia lindo, com muita alegria😍 e bençãos 🙏.

❤️

Novidade chegando na Aliyah Terapias 😍. O shiatsu é uma técnica de massagem terapêutica que visa o equilíbrio entre corp...
11/04/2025

Novidade chegando na Aliyah Terapias 😍.

O shiatsu é uma técnica de massagem terapêutica que visa o equilíbrio entre corpo e mente através da pressão dos dedos ou das palmas das mãos em determinadas áreas do corpo.

Benefícios:

✨Melhora a circulação sanguínea
✨Diminui dores no corpo
✨Diminui dores menstruais e lombares
✨Promove bem-estar
✨Alivia a tensão
✨Melhora a qualidade de sono
✨Reduz dores de cabeça
✨Reduz a ansiedade

Agende uma sessão!!!!

⚠️ Recesso de Carnaval!!! Lembrem-se hidratação, protetor solar e alimentação leve. Um ótimo Carnaval a todos os nossos ...
27/02/2025

⚠️ Recesso de Carnaval!!! Lembrem-se hidratação, protetor solar e alimentação leve. Um ótimo Carnaval a todos os nossos clientes e parceiros 🎭.

Endereço

Avenida Automóvel Clube Nº 2560 Sala 12
São João De Meriti, RJ
25565172

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:30
Terça-feira 07:00 - 19:30
Quarta-feira 07:00 - 19:30
Quinta-feira 07:00 - 19:30
Sexta-feira 07:00 - 19:30
Sábado 09:00 - 14:00

Telefone

+5521976309246

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