
20/06/2025
🧠🎨 Colorir também é cuidar da saúde mental
A neuropsicologia investiga como as funções cognitivas — como memória, atenção, linguagem e emoções — se relacionam com o funcionamento do cérebro. E, dentro das práticas terapêuticas, os livros de colorir têm sido cada vez mais utilizados como recurso de apoio à regulação emocional, foco atencional e estimulação cognitiva.
📚 Seja em propostas de reabilitação, intervenções com crianças ou adultos, ou mesmo em contextos de autocuidado, colorir promove:
✔️ Atenção plena (mindfulness)
✔️ Organização visual e motora
✔️ Redução do estresse e da ansiedade
✔️ Melhora no planejamento e na flexibilidade cognitiva
Livros como os da ilustradora Bobbie Goods, entre tantos outros disponíveis no mercado, são aliados nesse processo — oferecendo traços suaves, temáticas acolhedoras e estímulo à criatividade de forma leve e segura.
🧩 Na Clínica Ampliar, acreditamos em abordagens integradas que valorizam o cuidado com o corpo, a mente e a expressão individual. Clique no link da bio e fale com nossa equipe e conheça mais recursos terapêuticos que vão além do consultório tradicional.
📍Rua Paraná, 1546 – São Joaquim da Barra/SP