14/04/2026
1 ano e meio de introdução alimentar adequada, trabalhando com comida de verdade feita em casa, variada, descascada, nao desembalada…
Desperdiçada, será?
Fez 2 aninhos: um doce hoje, um sagadinho amanha, bolo na festinha de aniversario, refrigerante aos fim de semanas, e a bola de neve crescendo ladeira abaixo guloseima apos guloseima.❄️❄️❄️☃️
Ai “de repente” a criança pede doce, salgadinho todo dia! e só quer mini chicken na janta, com sorte aceita junto arroz e feijão, um macarrão que não seja miojo.🥵🥺
“Ah mas eh o pai que compra” 🍕
“ah mas ela pede pros avos” 🍬🍭
“ os dindos tem uma sorveteria”🍧
“ah pq ele é grande, sabe que não pode”
“eu dou 3 bolachas e ele come o pacote”🍫🍿
“Toda hora busca na dispensa ou na geladeira”
E o que tem na dispensa?!
aquilo que O ADULTO COMPRA! 😅🫣
Todos os envolvidos no cuidado da criança devem falar a mesma língua!
Seja qual for a historia triste, ou a desculpa obvia.. a responsabilidade é de um ADULTO!
Criança não trabalha, não ganha dinheiro e não faz compra de mercado desacompanhada!!!
Então chegaram os 2 anos:
agora que pode é pra não dar?
pode dar, mas é pra EVITAR simmm!!
PODE COM MODERAÇÃO e consciência!
Todo dia é EXCESSO!!
Quando chega o momento do AGORA PODE é tao facil desandar!! 😅 A alimentação da criança sempre vai ser reflexo da alimentação da família. As Boas escolhas devem continuar quando a criança cresce.🥦🥩🍎
Nao tem medico nem nutricionista que faça milagre depois que o estrago ja ta feito, são pequenos passos e conquistas diárias EM CASA pra mudar esse cenário!
Reeducar essa alimentação é difícil, ate o todo dia virar excessão tem um caminho longo que é RESPONSABILIDADE DO ADULTO, sem apoio e exemplo a criança não faz sozinha!!
Não é frescura de pediatra, escolhas melhores, uma Introdução alimentar bem feita, variada + consumo responsável de alimentos industrializados fazem a diferença!✨
Se vc chegou até aqui.. responda com sinceridade:
Você conversa com o pediatra sobre alimentação do seu filho?!
Ou Apenas reclama das escolhas que vc deu para a sua criança ?! 🧐