01/09/2025
Durante a vida, cruzaremos com pessoas que carregam tempestades dentro de si. Muitas vezes, sem perceber, elas tentarão despejar em nós a dor que não conseguem conter. Virão com palavras afiadas, gestos sutis, até mesmo atrás de um sorriso sereno. E, quando menos esperamos, deixam em nós aquilo que não nos pertence.
Esses “lixos” emocionais podem nos contaminar. Se não estivermos atentos, passamos a alimentar sentimentos que não nasceram de nós. E, como ervas daninhas em um jardim, eles crescem silenciosos, sufocando o que há de belo e genuíno em nosso interior.
Nem tudo que brota em nós é realmente nosso. Por isso, aprender a colocar limites é um ato de amor-próprio. Manter distância do que intoxica, devolver ao outro aquilo que não nos cabe, proteger o coração para que nele floresçam apenas sementes verdadeiras.
Cuidar de si é manter o jardim da alma limpo, regado apenas pelo que nos fortalece.
