02/05/2023
Tenha em mente que nosso corpo precisa dele, mas em excesso pode causar
problemas de saúde. Saiba que existem dois tipos: o HDL, que é o "bom" colesterol, e o LDL, que
é o "mau".
Mas calma, não precisa entrar em pânico! Controlar o colesterol é fácil: basta ter uma alimentação
equilibrada e fazer exercícios físicos regularmente.
E para garantir que tá tudo certo com a saúde, é importante fazer exames de rotina e dar uma
passadinha no médico.
🥦🥗🍎🧐💚
