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01/10/2022

27/07/2022

Fala maravilhosa de . Gratidão por todas fases do envelhecimento e experiências vividas!

16/03/2021

Alguns CALÇADOS com amortecimento e com solados muito MOLES podem PREJUDICAR o EQUILÍBRIO e influenciar na POSTURA em idosos.

Principalmente em pessoas com alterações neurológicas, como o AVC, Parkinson, Alzheimer.

Por que isso acontece?

Porque esse tipo de material reduz a detecção de mudança de pressão na sola do pé e isso prejudica a regulação postural.

Uma forma de corrigir isso é usar CALÇADOS com solados mais FIRMES e em alguns casos até mesmo o uso adaptações para ESTIMULAR a PERCEPÇÃO SENSORIAL nos pés.

Se tiver alguma dúvida, mande uma mensagem.
98 99133 5251.

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10/03/2021

A perda de músculos aumenta o risco de quedas e fraturas e prejudica a independência e a autonomia, acelerando o declínio funcional, associado a doenças cardiorrespiratórias e neurodegenerativas.

Estudos têm demonstrado que a redução do número de passos diários durante a COVID-19 em 75% reduz a força muscular em 8%, principalmente nessa população de maior risco

Fisioterapia domiciliar vaii melhorar muitoooo e de verdade
a sua saúde 🙌🏻!!!

Mais músculos, mais disposição.
Melhora o sono, a motivação, o humor, o metabolismo, oxigena melhor os tecidos e por aí vai! 🤩

08/03/2021

O exercício é um dos pilares da longevidade saudável.

Por isso, a fisioterapia, identifica as disfunções motoras, fraquezas e desequilíbrios precocemente.

Trabalha no reestabelecimento das funções e otimiza o metabolismo corporal com exercícios resistidos e aeróbicos associado com a atividades cognitivas reabilitando ou prevenindo o aparecimento de patologia.

05/02/2021

✅ Que a vacine chegue a todos! 🙌🏻

11/01/2021

Fisioterapia com amor e trabalhando e fazendo amigos ! 2021 começou e levando mais saúde e cuidados aos pacientes!

24/12/2020

Meu desejo de um natal consciente de preservação da saúde física e acima de tudo emocional e espiritual. ❤️🙏🏻

28/11/2020

Você conhece o ditado: Você é o que você come?
Alimentos frescos, sem conservantes
para manter a saúde e nutrição é o seu remédio. 😀

E manter a rotina com a atividade física e a leitura ou até mesmo não perder o hábito de escrever. 😍

Procure um profissional para orientação correta: médico, fisioterapeuta, nutricionista, terapeuta ocupacional, fonoaudiólogo.

27/11/2020

Cuidar da saúde todo dia e sempre.🙌🏻😀

25/11/2020

Família em harmonia é fonte de saúde e amor e alegria. ❤️🙌🏻🙏🏻🤩🥰🤸🏾‍♀️

11/08/2020

Com o envelhecimento ocorre a perda progressiva da massa múscular bem como força, a Sarcopenia. E essa perda pode levar a sérias consequências a sáude do idoso e sua qualidade de vida.
É um problema muito comum nos idosos.
Várias são as causas, o próprio envelhecimento é um dos fatores que pode resultar na perda de massa muscular, além disso o sedentarrismo, maus hábitos alimetares, agumas doenças cronicas como o Diabetes, Enfisema pulmonar, Insuficiência Cardiaca, Câncer e algumas medicaçoes, podem resultar ou agravar esse quadro.

A Sarcopenia pode dificultar a pessoa de desempenhar as tarefas do dia a dia, prejudicar a mobilidade, equilíbrio e locomoção dessa pessao, aumentar o risco de queda e fraturas, tornando a pessoa dependente e diminuindo sua qualidade de vida, podendo favorcer a complicações e aumentar o risco de internação hospitalar. Por isso é necessário que haja uma avaliação de um profissional da saúde e em conjunto com os familiares ou cuidadores diminuir a consequências na autonomia e preservar o bem estar.
Contudo, há formas de minimizar os efeitos da
Sarcopenia, uma delas é mudança de hábitos alimentares, com a ingestão de proteínas e em alguns casos é necessário complementação por meio de vitaminas, a outra maneira é a pratica regular de atividade física em especial as de resistência, como a musculação ou a fisioterapia focada no ganho ou manutenção de massa e força muscular através de exercícios resistindos e com carga. Toda formas de intervenção deve ser acompanhada de forma individualizada e por um profissional da sáude.
Fique atento ao seu corpo e de seus familiares, principalmente os idosos.

09/08/2020

Que possamos manter os laços de carinho, respeito e amor com nossos pais e avôs. Valorize, ame e seja grato pela vida, pelas histórias vividas e lições aprendidas.
Um Dia dos Pais abençoado a todos!

26/07/2020

Graças à Deus tive avós maravilhosos. Cada a um com seu jeito e peculiaridades, mas que me deram muito carinho e amor e me ensinaram muito.
Além de meus avós, também meus pacientes que pelo contato diário e compartilham suas histórias e me ensinam muito!
Parabéns a todos os avós!

23/07/2020

Saudades dessa "Velhinha" maravilhosa. Pouco mais de um ano e quantas histórias e sorrisos. Que Deus te receba com muita alegria assim como você levou a vida. Sentirei muita saudade.