24/01/2026
Voltar a pedalar depois de 15 dias é mais do que retomar um exercício físico: é um reencontro com o próprio ritmo. O corpo estranha nos primeiros minutos, mas rapidamente se lembra do quão bom é, da respiração cadenciada e da sensação de movimento. A bicicleta vira ponte entre o descanso e a ação, entre a pausa necessária e a continuidade da vida.
Retomar a rotina faz bem porque devolve estrutura aos dias e sentido ao esforço. Não se trata de cobrança, mas de cuidado: ao voltar, reafirmamos que seguimos em movimento, mesmo após interrupções. Cada pedalada marca um retorno ao presente, lembrando que constância não é rigidez, e sim a capacidade de recomeçar.
