Emagrecimento Saudável

05/07/2021

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sim necessária para você.........

29/06/2021

QUEM AMA CAFÉ CURTI AI ❤️...
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28/06/2021

⚠️Lea com atenção⚠️
Aqui vai algumas dicas de como montar um prato com alimentos saudáveis...
1.A base do almoço e do jantar são os vegetais...
2.Consumir pequenas porções de carboidratos...
3.Incluir azeite, frutos secos e sementes...
4.Fruta tem limite, não exagere...
5.Consumir proteínas com baixo teor de gordura.....
Você deseja eliminar gordurinhas que tanto te atrapalha?
Quer eliminar 5kg á 10kg em 30 dias, em alguns casos que a perca de peso é até mais!
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28/06/2021

Bom dia ... .
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23/06/2021

TENHA UM OTIMO DIA...🥰.
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16/06/2021

16/06/2021

⚠️LEIA COM ATENÇÃO ⚠️.
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16/06/2021

Deus sempre tem um plano para cada um de nós, não se esqueça disso....
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15/06/2021

⚠️LEIA COM ATENÇÃO ⚠️.
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14/06/2021

INGREDIENTE
1 colher (de sopa) de hibisco seco;
1 colher (de sopa) de folhas de cavalinha secas;
1 pau de canela.
MODO DE PREPARO
Adicionar as folhas secas de Hibisco e Cavalinha e o pau de Canela a 1 litro de água fervente e deixar repousar durante 10 minutos. Coar antes de beber.
Este chá deve ser bebido 3 a 4 vezes por dia, meia hora antes das principais refeições..
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14/06/2021

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11/06/2021

⚠️ATENÇÃO⚠️.
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