09/09/2020
💡 O que é a Golden Hour?
“Hora de Ouro” é um momento super especial para que o bebê e os pais fortaleçam o vínculo, além de diminuir os riscos para a saúde do bebê e estabelecer a amamentação com sucesso.
💡 Por que ela é importante?
Quando o bebê nasce, ele passa por uma mudança brusca de temperatura (do útero quentinho para a temperatura ambiente). Isso pode causar hipotermia, um quadro perigoso e que pode ser evitado com o calor da pele da mãe.
Esse contato pele a pele também faz com que o bebê tenha uma estabilização mais rápida de outros parâmetros, como frequência cardíaca e glicemia.
O ato de amamentar na 1ª hora libera ocitocina no corpo da mãe. Esse hormônio ajuda na recuperação do útero para seu tamanho normal e também está ligado à redução do estresse.
Mesmo que o bebê não consiga mamar de fato, apenas a proximidade, a busca e as tentativas de sugar desencadeiam a liberação de prolactina, hormônio relacionado à produção do leite materno.
💡 Quando é feito?
Imediatamente após o nascimento, parto normal ou cesárea, o bebê é colocado na altura do abdômen ou mais próximo do peito da mãe.
‼️ Isso só não pode ocorrer se ele estiver com dificuldade respiratória, hipotônico (quando o corpo f**a mais molinho), com alguma malformação, e outros fatores que exijam cuidados imediatos.
💡 Quanto tempo é necessário?
A recomendação da Sociedade Brasileira de Pediatria é que o bebê fique em contato pele a pele com a mãe por, pelo menos, uma hora: Hora de Ouro. Após esse período, ambos podem f**ar mais sonolentos e dormirem, o que dificultará a amamentação.
‼️ Prematuros nascidos após a 34ª semana e que estejam aparentemente bem, também estão liberados para desfrutarem da Hora de Ouro. Neste caso, o pediatra estará avaliando o bebê durante todo o período no colo da mãe.
💛 Converse com sua equipe de parto sobre a Golden Hour.
Agora que você sabe da importância desse momento, lute por ele!
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Referência: Sociedade Brasileira de Pediatria
Orientadora: Dra. Aline Marino CRM 121378